ハンドマッサージ新宿 マッサージ 『全身ほぐし整処ゆるり新宿店』
連休中に健康管理を！
こんにちは！全身ほぐし整処ゆるり新宿店のブログをいつもご覧いただき誠にありがとうございます！
8月も中盤にはいり、いよいよお盆の時期ですね。
皆様は故郷へ帰ったり、国内海外へ旅行に出かけたりと楽しい夏を過ごしておられる方も多いのではと想っています。
夏のお出かけは解放的な気分になり、本当に楽しいですよね。
私たちがいるこの東京新宿にもたくさんの人が集まり、大いにバカンスを楽しんでいらっしゃいます。
しかし、いつもと違う非日常は以外と体が疲れてしまうものです！
ふっと気を抜い途端にどっと疲れが押し寄せてきたり、昼間にはしゃぎすぎて夜には疲れちゃったということも旅行ではよくありますよね。
そこで、楽しいご旅行をより楽しく！
全力で東京を満喫していただくためにゆるり新宿店でちょっと一休みしていきませんか？
ゆるり新宿店では全身もみほぐしマッサージの他に、歩き疲れて棒のように硬くなった足のリンパをながすフットマッサージ、暑さで火照った頭の頭皮を柔らかくするヘッドマッサージ等々多彩なマッサージメニューをご準備しております！
遠方からいらっしゃるお客様だけではなく、東京へ里帰りから帰ってきた方、旅行から帰ってきて明日から仕事という方にも疲れを吹き飛ばして最高のパフォーマンスを発揮していただけるよう精一杯施術にあたらせていただきます！
連休にはいり、普段がんばり続けている皆様に私たちの施術が明日への活力に繋がっていただけたらという願いをこめてゆるり新宿店はお盆の今日も元気に営業しておりますので、皆様是非この連休は健康管理とお身体のメンテナンスに当店をご利用くださいね！
まだまだ暑い季節が続きますが、体調など崩しませんようおすごしください。
全身ほぐし整処ゆるり新宿店
東京都新宿区西新宿1丁目12-12河西ビル5階
電話番号 03–6304-5702
全身もみほぐし40分 2800円
全身もみほぐし60分 3900円
全身もみほぐし90分 6100円
フットマッサージ30分 2800円
ヘッドマッサージ10分 1200円
100分組み合わせ 7900円
手のしびれ
手のしびれの症状は首の神経に対して何らかの影響を及ぼしていることによって起こります。
新宿で働く人によって起こる可能性の高いひとつの手のしびれを症状とするものに
頚肩腕症候群
があります。
これは手を使う作業が多い人に起こることが多く昨今においてはスマホなどの長時間の操作が増えたこともありこの状況に陥る人が増えていることを実感する機会が多いです。
手や首や肩のなどがだるいなぁーって感じる症状から始まり、手が冷たくなったり、また、しびれ、うごきにくさを感じるケースなどもあり、自律神経症状やまたうつ病との関連性もあると言われています。
本来はキーパンチャーと呼ばれるタイプを打つ人から始まり、コンピューター、お札を数える人、レジを打つ人、またスマホの使用に至るまで幅広く頚肩腕症候群のきっかけが増えてきています。
どちらの手をよく使うかによってそちら側に症状が必ずしもでるというわけでもなく長引くと頭痛や耳鳴りを引き起こすこともあります。
それら原因は５つ
- 使い過ぎ
- 同じ姿勢を長時間
- ストレス
- 運動不足
- 身体の歪み
が考えられます。
原因をなくすことが大事なことですが自宅でできる一番の解決方法は
ゆっくりとお風呂につかり、しっかりと睡眠をとることです。
新宿で働く人はその忙しさのあまり睡眠が不足していませんか？
また、新宿界隈に住まれている方の多くが日常にシャワーのみということはないでしょうか？
この両方、またどちらかを一度改善してみるのも良い機会です。
鎖骨の上のへこみから第一肋骨と鎖骨、鎖骨の下の肩に近いところにある小胸筋までのすきまを胸郭出口といい、上肢（腕）に分布する神経や血管が走行しています。
鎖骨の上のやろっ骨から構成される隙間を神経や血管が走っているのですがそこがしめつけられることによって手先への症状が出る場合、また頸部前面の筋肉と筋肉の間で圧迫を受けるケースや頸部の神経根への椎間板ヘルニアによっても同様の症状がおこります。
頚椎は重い頭を支えることや色々な方向に動くことができる部分で支える筋肉や動かす筋肉がおおくありそれぞれが比較的小さいのが特徴です。足やおしりのように大きな筋肉ではない分、疲労をため込みやすいと言えるでしょう。
重要なマッサージポイント
- 首周辺のマッサージ
- 縮こまった筋肉を伸ばすストレッチ
- 肩甲骨周りのマッサージ
- 前腕や手のハンドマッサージ
これらのマッサージが必須となります。
★お時間の無い方用のオーダーは
上半身を集中した３０分プラスハンドマッサージがオススメ
★症状が頭や全身の倦怠感まである方は
全身６０分プラス１０分のヘッドマッサージがオススメ
コロナ渦が続く中でテレワークの方も多いと思います。気分転換にもマッサージは抜群です！！
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ゆるり新宿へは上記クリックしていただけると問い合わせ、また道に迷わず当店まで来ていただけることが可能です！
新宿でヘッドマッサージをお探しならゆるり新宿店へ！！
筋肉痛で代表的なのが、肩こりや首のコリ、腰痛、背中や下半身の疲れ、足裏など沢山のものがありますが
実は「頭の筋肉」も知らぬ間に凝り固まってる場合が多いです！！
新宿でヘッドマッサージもメニューに導入しているゆるり新宿店では沢山のお客様がヘッドマッサージをお試しになられています！
基本的な全身もみほぐしにプラスしてヘッドマッサージを組み合わせるパターンのお客様が多いです。
頭の筋肉は大きく分けて3種類です！
①前頭筋～ 眉からおでこ付近までの筋肉で、眉を動かしたりする時に使う筋肉です。
パソコンやスマホを長時間する人に凝りやすい方が多いです。
②側頭筋～ こめかみの周辺や耳上あたりの筋肉です。食べ物を噛んだり歯をくいしばったりする時に使う筋肉です。歯ぎしりをする方はこの筋肉が凝ってしまい、疲れやすくなります。
③後頭筋～ 首の付け根付近の頭の筋肉です。前頭筋と同様にまゆを上げたりする時に使う筋肉です。
あと、筋肉ではありませんが「帽状腱膜」というものがあり、前頭筋と後頭筋をつないで支えてくれています。
新宿ヘッドマッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」では頭にある全ての筋肉を指でしっかりともみほぐしていきます( ^)o(^ )
前頭部、頭頂部、側頭部（左右）、後頭部の5つの頭の場所を10本の指を全部使って、
痛気持ちいいくらいの圧加減で頭をもみほぐしていきます！ 頭皮のマッサージだけでなく頭の筋肉までにも
きちんとアプローチしていきます！
ヘッドマッサージのメニュー名は「爆睡ヘッドマッサージ」といいます!(^^)!
豪快な名前ですよねー!(^^)!
マッサージ中、大半のお客様は気持ちよすぎて眠ってしまいます！なので「爆睡ヘッドマッサージ」という
ネーミングになっています(笑)
凝り固まっている頭の筋肉をしっかりともみほぐせば、血流やリンパの流れもよくなり首や肩のこりなども
改善していきます！
最初にお話ししたとおり、全身ほぐしとヘッドマッサージを組み合わせるとより身体の調子がよくなっていきますので組み合わせがおススメです！！
お試しされたことがない方はぜひ新宿ヘッドマッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」の爆睡マッサージを
おススメします！！
マッサージをゆっくり受けたいけど、忙しくてお時間が取れない方などは10分1,100円でご案内してますので
仕事の合間やちょっとした隙間時間にお試しになるのもいいかと思います！！
新宿ヘッドマッサージと言えば「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」！！
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」はお客様のお身体の症状に合わせて様々なコースをご用意していますが、最近は「ヘッドマッサージ」をお選びになるお客様が増えてきています！！
メニュー表にはコースの紹介として
「爆睡ヘッドマッサージ」というネーミングでご案内しています!(^^)!
基本時間は10分なのですが、ほとんどのお客様がヘッドマッサージ中に爆睡されます（笑）
だいたい5分を経過したあたりからですかねー!(^^)!
それほど気持ちいいマッサージなんですねー！！
最近はネットで新宿ヘッドマッサージというキーワードで検索して、ゆるり新宿店のヘッドマッサージのご予約をされる方も増えてきています！！
この新宿ヘッドマッサージゆるり新宿店の施術は気持ちいいだけではなく、お客様のお体に様々なよい効果をもたらします！ 今回はそちらをご紹介していきたいと思います！
～ヘッドマッサージの効果～
☆自律神経のバランスが整う
☆頭皮の血流がよくなって脳に酸素が行き届きやすくなる
☆つらい頭の重みがなくなる
☆眼精疲労の改善
☆アンチエイジング（若返り）
☆首や肩のコリの緩和
☆小顔効果
☆良質な睡眠がとれる
☆抜け毛の防止
ホントに沢山の効果がありますねー!(^^)!
頭をマッサージすると頭皮の血流もよくなり硬くこりかたまっていた頭の筋肉がやわらかくなります！
そのことにより沢山の効果が期待できますね！！
ヘッドマッサージはただ単に気持ちいいだけではなく、美容効果もあるんですねー
顔と頭はつながっていますから、頭皮をマッサージすることによって自然と顔の血流もよくなっていきます。
ですので「顔のたるみ」「顔のむくみ」「目の下のクマ」などでお悩みの方にはもってこいのマッサージです！
女性にとっては嬉しい効果ですよねー！もちろん男性にも嬉しい効果ですけど!(^^)!
新宿ヘッドマッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」のヘッドマッサージ「爆睡ヘッドマッサージ」は頭のマッサージだけでなくフェイスマッサージも取り入れております！
基本の全身もみほぐしのコースにプラスしてヘッドマッサージを付け加えると施術後には全身がかるくなって
体調が整っていくことでしょう！！
もちろん単体でヘッドマッサージだけをお選び頂いても大丈夫です！その時はヘッドマッサージ10分だけでは物足りないと思いますのでヘッドマッサージ20分とか30分とかでご予約いただいてもいいかと思います!(^^)!
気持ちいいですよー( ^)o(^ )
手のしびれ
手のしびれの症状は首の神経に対して何らかの影響を及ぼしていることによって起こります。
新宿で働く人によって起こる可能性の高いひとつの手のしびれを症状とするものに頚肩腕症候群があります。
これは手を使う作業が多い人に起こることが多く、昨今においてはスマホなどの長時間の操作が増えたこともありこの状況に陥る人が増えていることを実感する機会が多いです。また、神経質な性格や真面目で几帳面な人、仕事でプレッシャーが大きい人などにもこの症状があらわれる傾向があります。
手や首や肩のつかれがだるいなぁーって感じる症状から始まり、手が冷たさまたしびれ、動きにくさを感じるケースもあり、自律神経症状やまたうつ病へとの関連性もあるといわれています。
本来はキーパンチャーと呼ばれるタイプを打つ人から始まり、コンピューター、お札を数える人、レジを打つ人、またスマホの使用に至るまで幅広く頚肩腕症候群のきっかけが増えてきています。
どちらの手をよく使うかによってそちら側に症状が必ずしもでるというわけでもなく、長引くと頭痛や耳鳴りを引き起こすこともあります。昔は特に手の筋肉量が少ない女性に多くみられていてこの症状に悩まされていましたが、最近ではパソコンやスマホなどの普及により性別は関係なくなってきました。
それら原因は５つ
- 使い過ぎ
- 同じ姿勢を長時間
- ストレス
- 運動不足
- 身体の歪み
が考えられます。
原因をなくすことが大事なことですが自宅でできる一番の解決方法は
ゆっくりとお風呂につかり、しっかりと睡眠をとることです。
新宿で働く人はその忙しさのあまり睡眠が不足していませんか？残業続きや休日出勤などで過労気味になっている方は一度労働時間の見直しをされたほうがいいでしょう！
また、新宿界隈に住まれている方の多くが日常にシャワーのみということはないでしょうか？
この両方、またどちらかを一度、改善してみるのも良いい機会です。
鎖骨の上のへこみから第一肋骨と鎖骨、鎖骨の下の肩に近いところにある小胸筋までのすきまを胸郭出口といい、上肢（腕）に分布する神経や血管が走行しています。
鎖骨の上のろっ骨から構成される隙間を神経や血管が走っているのですが、そこがしめつけられることによって手先への症状が出る場合、また頸部前面の筋肉と筋肉の間で圧迫を受けるケースや頸部の神経根への椎間板ヘルニアによっても同様の症状がおこります。
頚椎は重い頭を支えることや色々な方向に動くことができる部分で支える筋肉や動かす筋肉が多くあり、それぞれが比較的小さいのが特徴です。足やおしりのように大きな筋肉ではない分、疲労をため込みやすいと言えるでしょう。
重要なマッサージポイント
- 首周辺のマッサージ
- 縮こまった筋肉を伸ばすストレッチ
- 肩甲骨周りのマッサージ
- 前腕や手のハンドマッサージ
これらのマッサージが必須となります。
★お時間のない方用のオーダーは
上半身を集中した３０分プラスハンドマッサージがオススメ
★症状が頭や全身の倦怠感まである方は
全身６０分プラス１５分のヘッドマッサージがオススメ
是非ともお試しください！！
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