新宿ヘッドマッサージと言えば「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」！！
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」はお客様のお身体の症状に合わせて様々なコースをご用意していますが、最近は「ヘッドマッサージ」をお選びになるお客様が増えてきています！！
メニュー表にはコースの紹介として
「爆睡ヘッドマッサージ」というネーミングでご案内しています!(^^)!
基本時間は10分なのですが、ほとんどのお客様がヘッドマッサージ中に爆睡されます（笑）
だいたい5分を経過したあたりからですかねー!(^^)!
それほど気持ちいいマッサージなんですねー！！
最近はネットで新宿ヘッドマッサージというキーワードで検索して、ゆるり新宿店のヘッドマッサージのご予約をされる方も増えてきています！！
この新宿ヘッドマッサージゆるり新宿店の施術は気持ちいいだけではなく、お客様のお体に様々なよい効果をもたらします！ 今回はそちらをご紹介していきたいと思います！
～ヘッドマッサージの効果～
☆自律神経のバランスが整う
☆頭皮の血流がよくなって脳に酸素が行き届きやすくなる
☆つらい頭の重みがなくなる
☆眼精疲労の改善
☆アンチエイジング（若返り）
☆首や肩のコリの緩和
☆小顔効果
☆良質な睡眠がとれる
☆抜け毛の防止
ホントに沢山の効果がありますねー!(^^)!
頭をマッサージすると頭皮の血流もよくなり硬くこりかたまっていた頭の筋肉がやわらかくなります！
そのことにより沢山の効果が期待できますね！！
ヘッドマッサージはただ単に気持ちいいだけではなく、美容効果もあるんですねー
顔と頭はつながっていますから、頭皮をマッサージすることによって自然と顔の血流もよくなっていきます。
ですので「顔のたるみ」「顔のむくみ」「目の下のクマ」などでお悩みの方にはもってこいのマッサージです！
女性にとっては嬉しい効果ですよねー！もちろん男性にも嬉しい効果ですけど!(^^)!
新宿ヘッドマッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」のヘッドマッサージ「爆睡ヘッドマッサージ」は頭のマッサージだけでなくフェイスマッサージも取り入れております！
基本の全身もみほぐしのコースにプラスしてヘッドマッサージを付け加えると施術後には全身がかるくなって
体調が整っていくことでしょう！！
もちろん単体でヘッドマッサージだけをお選び頂いても大丈夫です！その時はヘッドマッサージ10分だけでは物足りないと思いますのでヘッドマッサージ20分とか30分とかでご予約いただいてもいいかと思います!(^^)!
気持ちいいですよー( ^)o(^ )
坐骨神経痛のマッサージ
坐骨神経痛の症状でお困りのお客様のご来店、
とても多いですね。
こんにちは！ 新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」です!(^^)!
坐骨神経は腰の周辺から爪先まで伸びています。
神経というと細いイメージがありますが、坐骨神経は例えると小指くらいの太さがあります。
人体において最も太くて長い神経というのもあり、なんらかが悪さをしやすいことが多いです。
「そのなんらかとは？」筋肉です！！
その根っこである神経痛の根本は臀部になります。
☆臀部とは
おしりの筋肉にはアウターマッスルである
（大臀筋、中臀筋、小殿筋）と
インナーマッスルである（深層外旋六筋）があります。
〇大臀筋
単一筋として人体で最も大きな筋肉です。臀部を形成しているうち最も表層部にあります。
起始：骨盤の外側面
停止：大腿骨の外側
〇中臀筋
股関節を動かす代表的な筋肉です。大臀筋より内側にあります。
起始：骨盤の外側面
停止：大腿骨の外側
〇小臀筋
中臀筋よりさらに奥にあり、比較的小さな筋肉です。
起始：骨盤の外側面
停止：大腿骨の外側
〇深層外旋六筋
梨状筋、上双子筋、下双子筋、内閉鎖筋、外閉鎖筋、大腿方形筋
これらの筋肉は股関節のインナーマッスルとも呼ばれています。
全身ほぐし整処ゆるり新宿店は、坐骨神経痛の症状でお悩みのお客様に対して
まずは、足裏をしっかりと緩めていきます。施術をしながらふくらはぎなど「日常で足がつりやすいところがないかどうかを確認してその部分を徹底して緩めていきます。
また「股関節まわりの柔軟性を高める屈曲」などのストレッチも取り入れています！！
痛気持ちいい感覚で施術が終わったあとにはスッキリしてきます。
さらに、「ハムストリング」もしっかりもみほぐします！！
☆ハムストリングとは
人間の下肢後面を作る筋肉の総称です。
「大腿二頭筋」「半腱様筋」「半膜様筋」の3種類の筋肉をまとめてハムストリングとよびます。
坐骨神経痛の他に、このハムストリングが硬くなってしまうと日常生活で多い、立ったり座ったりする時に
腰痛をはじめとした身体の不調の原因にも繋がります。腰痛持ちの方のほとんどがこのハムストリングが硬くなっていることが多いです。
お客様によってお体の症状は様々だと思います。坐骨神経痛でお困りの方はマッサージ前にご遠慮なく
スタッフにお申し付けください！！
7月に入りました！
今年も7月に入り、2020年の後半がスタートしました！
早いものです！
7月に入って「東京ディズニーリゾート」が約4か月ぶりに入場者数をいつもの半分以下に絞ってではありますが営業を再開しました！
入場チケットが当たって、来園できた方々は涙しながら喜んでいた光景がニュースでも出ていました。
ディズニーファンにとってはホントに長い期間であったと思います。あんなに夢中になれるものがあって羨ましいかぎりですが、ディズニーは年齢性別関係なく世界中の人々から愛されていますね。ディズニーが嫌いという人を私は今まで見たことも聞いたこともないです。
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」ブログ担当の私ももういいおっさんなんですが、こんなおっさんの私でもディズニーに行った時は現実を忘れてワクワクしてしまいます!(^^)!
このような嬉しいニュースが流れる中、まだ収束が見えない新型コロナのニュースも続いています。
ご存じのとおり、東京都では新型コロナウィルス感染者が増加傾向にあります。
ここ最近1日に東京都での感染者数が50人を超える日が続いていましたが、7月2日にはついに100名越えの
107名、そして今日は124名の感染者が出たとの発表がありました。
コロナが出てきてもう半年以上経ちましたが、ホントに早くおさまって欲しいと全世界の人々が願っていると思います。しかし、こう毎日コロナの話題があると、私も含めてですが、コロナ慣れが少し出始めているようにも思われます。そして、感染していない人は感染は怖いなと思いつつ「自分は大丈夫、感染しない」と心のどこかで思ってしまっているかもしれません。
コロナの特効薬やワクチンがまだ出来ていない今、私たちは自分にできることは再度意識してやっていかなければいけないと思います。
手洗いやマスクの着用、ソーシャルディスタンスの確保などは当然のことながら、やはり「免疫力をあげる」ことに再度意識したほうがいいと思います！！
免疫力をあげるには、「良い生活習慣を送る」、「しっかりと食事をとり、栄養あるものを摂取する」、
「十分な睡眠時間を確保する」、「適度な運動をする」、「シャワーで済ませずに湯舟につかる」、
「ストレスを溜め込まない」などでしょうか。
運動は適度な運動というのがポイントで、ハードな運動をしてしまうと逆に免疫力がさがってしまうので
注意が必要です。 栄養あるものは、生姜、にんにく、にんじん、たまねぎ、まぐろ、鮭、鶏肉、牛肉など
「体が温まるもの」を積極的にとるようにしましょう！！
血流をよくするのもポイントです！！ 血流アップといえばやはり「マッサージ」だと思います！！
自律神経も整い、免疫力アップ効果が期待できます!(^^)!
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」は毎日元気に休まずお店を開けています!(^^)!
店内の衛生面にはきちんと力を入れてお客様をお出迎えしております！！
気に入ったもみほぐしスタッフがいましたら、指名も出来ます!(^^)! ぜひご利用ください！！
定期的なお身体のメンテナンスは大事です
夜遅く急に右下の奥歯付近が痛みはじめ、嫌な予感がするなーと思いつつ床につきました。
予感は的中してしまい、翌朝起きてみるとかなりの激痛が・・・
歯なのか、歯茎なのか、それとも顎に何かの影響があるのかよくわからず、その周辺全体がヅキヅキと痛みます。
その影響で頭痛もしてきて、しまいには熱も出てきてしまいました”(-“”-)”
ここ何年も歯医者には行ってなかったのですが、これはもう行くしかないと思い
近くの歯医者をネットで検索して予約なしで駆け込みました！
近所の歯医者には行ったことがなかったのでどんな歯医者を選ぼうかと色々と調べましたが
車で行きたかったので、まずは駐車場があるところが条件のひとつ、あとは土日や遅い時間も
診察している歯医者、そして清潔感がある歯医者というのが条件でした！
いろいろ調べてみると、車100台収容可能という歯医者があったので家からも近くにあり迷わずその歯医者に決めました。
100台収容って、どんだけ田舎に住んでいるんだってのがバレますね(*^^*)
私はマッサージのサービス業をやっているせいか、どんなお店に行ってもそこの店員やスタッフの接客、
お店の雰囲気などを自然にチェックしてしまいます( ;∀;) 職業病ですね。
まずは受付。非常に丁寧にご案内してもらいました。カルテに必要事項を記入して待合で呼ばれるまで待機。
「予約されてないので何時になるかわかりませんが大丈夫ですか？」と優しい感じでのお伺い。
相当待つのかなと覚悟を決めましたが10分くらいですぐ呼ばれました。
まずは、問診があり症状説明。そのあとにレントゲンを撮り、いざ治療！
先生は女性の方でしたがとても丁寧に治療をしてくれました！痛みの原因は歯石による歯の炎症”(-“”-)”
今回思ったのが歯医者でも治療する時に目元にタオルをかけるんですね！！
ここの歯医者だけなのかもしれないですが私たちがやっているマッサージの時と同じだなと思いました。
目元を覆われるともちろんまわりが見えなくなるので私たちがお客様にマッサージする時も、
「はい、では次に足を押していきますねー」のようにお身体を触る前にお客様にお声をかけるのが私たち
ゆるりスタッフの基本です。
ここの歯医者の先生も何かをする前にお声をかけてくれるので安心できました。
「はい、お口を大きく開けてくださいー」「はい、1度ゆすいでくださいー」などの言葉は久々に聞いて
なんだか子供のころに戻ったような気分になりました!(^^)! ちょっとだけ嬉しくなりました！
変な意味ではないですよ(笑)
でも、やっぱり歯石などをとる時のあの「キーン」という音は慣れないもんです( ﾟДﾟ)
削る時の音が何か癒ようなされるような音になる器具が開発されれば流行るんじゃないかなと
歯石をとられながら思ってしましました！
今回はやはり定期的に歯のメンテナンスが必要なんだなとつくづく考えさせられました。そして接客の態度って
ほんと大事なんだなと勉強にもなりました。好印象の歯医者だったのでまたお願いしたいと自然に思えましたね。
皆様のお身体は定期的にメンテナンスされてますか？。疲労やストレスなどで悲鳴をあげていませんか？
全身ほぐし整処ゆるりでは歯のメンテナンスはできないですが、凝り固まった筋肉のもみほぐしメンテナンスは
バッチリできます！！
定期的なマッサージでお身体も喜びますので是非ご利用ください( ;∀;)
「ネット予約」対応。
ネット予約☝をタップして頂ければ
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そちらからご予約お願い致します。
ご希望のスタッフがいる場合は
出勤スタッフや空き時間も確認して頂けます！
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皆様のご来店お待ちしております。
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定休日 ： 日曜日
電話番号 ： 03-6304-5702
お出かけ日和。
こんにちわ(^^♪
今日はそんなに寒くもなく過ごしやすいお天気ですね。
せっかくの週末皆様お出かけされるのでしょうか？？
それとも私と一緒でお仕事のお客様もいるのでしょうか？？
明日はお天気が悪く雨模様ですので
今日の内に外出予定をコンプリートさせたいですね！！
ゆるり新宿店は勿論、本日も休まず営業しております。
本日はスタッフも多く男性2名。女性2名出勤しております。
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