新宿のリラクゼーションマッサージゆるり新宿店への電話予約
新宿 マッサージ 24時間ネット予約
ゆるり新宿店へのアクセス
新宿のリラクゼーションマッサージゆるり新宿店への電話予約
新宿 マッサージ 24時間ネット予約
ゆるり新宿店へのアクセス

新宿駅徒歩3分、お着換え無料のマッサージ店「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」は、安いのに肩こり・腰痛に効くと口コミ人気ランキングが高い、東京都西新宿周辺のリラクゼーションマッサージサロン。フットマッサージ・ヘッドマッサージもおすすめ!

ゆるり新宿店ブログ お役立ち情報
新宿 マッサージ 『全身ほぐし整処ゆるり新宿店』

坐骨神経痛のマッサージ

坐骨神経痛の症状でお困りのお客様のご来店、

とても多いですね。

こんにちは! 新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」です!(^^)!

坐骨神経は腰の周辺から爪先まで伸びています。

神経というと細いイメージがありますが、坐骨神経は例えると小指くらいの太さがあります。

人体において最も太くて長い神経というのもあり、なんらかが悪さをしやすいことが多いです。

「そのなんらかとは?」筋肉です!!

その根っこである神経痛の根本は臀部になります。

☆臀部とは

おしりの筋肉にはアウターマッスルである

(大臀筋、中臀筋、小殿筋)と

インナーマッスルである(深層外旋六筋)があります。

〇大臀筋

単一筋として人体で最も大きな筋肉です。臀部を形成しているうち最も表層部にあります。

起始:骨盤の外側面

停止:大腿骨の外側

〇中臀筋

股関節を動かす代表的な筋肉です。大臀筋より内側にあります。

起始:骨盤の外側面

停止:大腿骨の外側

〇小臀筋

中臀筋よりさらに奥にあり、比較的小さな筋肉です。

起始:骨盤の外側面

停止:大腿骨の外側

〇深層外旋六筋

梨状筋、上双子筋、下双子筋、内閉鎖筋、外閉鎖筋、大腿方形筋

これらの筋肉は股関節のインナーマッスルとも呼ばれています。

全身ほぐし整処ゆるり新宿店は、坐骨神経痛の症状でお悩みのお客様に対して

まずは、足裏をしっかりと緩めていきます。施術をしながらふくらはぎなど「日常で足がつりやすいところがないかどうかを確認してその部分を徹底して緩めていきます。

また「股関節まわりの柔軟性を高める屈曲」などのストレッチも取り入れています!!

痛気持ちいい感覚で施術が終わったあとにはスッキリしてきます。

さらに、「ハムストリング」もしっかりもみほぐします!!

☆ハムストリングとは

人間の下肢後面を作る筋肉の総称です。

「大腿二頭筋」「半腱様筋」「半膜様筋」の3種類の筋肉をまとめてハムストリングとよびます。

坐骨神経痛の他に、このハムストリングが硬くなってしまうと日常生活で多い、立ったり座ったりする時に

腰痛をはじめとした身体の不調の原因にも繋がります。腰痛持ちの方のほとんどがこのハムストリングが硬くなっていることが多いです。

お客様によってお体の症状は様々だと思います。坐骨神経痛でお困りの方はマッサージ前にご遠慮なく

スタッフにお申し付けください!!





最新記事からまとめ読みする


坐骨神経痛のマッサージ | 新宿 マッサージ ゆるり新宿店

新宿 マッサージ 予約 & シェア

ご予約・空き確認はお気軽に
新宿 マッサージ ゆるり新宿店への電話お問い合わせ
新宿 マッサージ ゆるり新宿店|24時間PC・スマホネット予約・空き確認


新宿 マッサージ ゆるりスタッフが解説

症状・原因・対策情報

新宿 マッサージ 日誌

ゆるり新宿店 スタッフBLOG

ゆるり新宿店ブログ

ついに入国制限緩和!

  すっかり涼しくなり過ごしやすい季節になってきました。...

ゆるり新宿店ブログ

夏の選抜高校野球2022

  夏の選抜高校野球が盛り上がっていますね! 今回は1...

ゆるり新宿店ブログ

マッサージで夏バテ解消しましょう!

  梅雨も明けて連日暑い日が続いています。外を少し歩くだ...

熱中症に気をつけましょう/新宿 マッサージ ゆるり新宿店

ゆるり新宿店ブログ

熱中症に気をつけましょう

  全国で梅雨明けの発表が相次いでいますね。統計開始以来...

ゆるり新宿店ブログ

マッサージでストレスを解消しましょう!

  梅雨の影響でジメジメした日が続きますが皆様いかがお過...

ゆるり新宿店ブログ

マッサージで血流よくしてお身体を整えましょ

  西新宿で年中無休で営業している新宿マッサージ「全身ほ...

ゆるり新宿店ブログ

お好みに合わせてマッサージします!

  関東の梅雨入りは平年よりも早く6月4日頃のようです。...

ゆるり新宿店ブログ

季節の変わり目は気をつけましょう!

  桜の花もあっという間に散り始めました。この季節は日に...



最新記事からまとめ読みする


TOP