免疫力アップ | 新宿マッサージゆるり新宿店

【西新宿マッサージ】仕事帰りに“本当に体がゆるむ”場所を探しているあなたへ

なぜ新宿の人は“疲れが抜けにくい”のか

新宿という街は、
例えるなら常に回り続けている高速道路。

人の多さ
情報量
時間の速さ

体は止まっていても、
神経だけがずっと走り続けている状態になりやすいんです。

「寝ても疲れが取れない」
「マッサージを受けても、その場だけ楽」

そんな声が多いのが、新宿エリアの特徴です。

“コリ”ではなく“緊張”が原因の人が多い

新宿で働く・動く人の疲れは
筋肉の硬さより、無意識の緊張が主原因。

これは例えるなら👇

ゴムを強く引っ張ったまま戻していない状態

力を抜こうとしても、
抜き方を忘れている人がとても多い。

ゆるりが大切にしている「ゆるむ順番」

多くのマッサージ店は
「強さ」「ほぐし量」を重視します。

でも〈ゆるり〉では、
**ゆるむ“順番”**を大切にしています。

呼吸が深くなる
神経の緊張が下がる
そのあとで筋肉がゆるむ

これは
氷を溶かすのに、無理に割らないのと同じ。
まず“温度”を上げることが大切なんです。

新宿で〈ゆるり〉が選ばれる理由

マッサージのゆるりが
新宿で支持される理由は、とてもシンプルです。

無理にしゃべらせない
無理に通わせない
無理に押さない

「今日は、ただ静かにゆるみたい」
そんな日でも、ちゃんと受け止める場所。

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ペアでのご来店大歓迎です！！

今日も朝から天気がよくて気持ちいいですね！　

ただこの季節は朝晩と日中の温度差がかなりあるので

体調管理には注意が必要です！！

こんにちは！！　新宿西口から徒歩2分の好立地でマッサージを展開している

新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」です！！

東京では4月12日の明日から5月11日までの期間、

まん延防止等重点措置の適用があります。

前日の日曜日ということもあるのかもしれませんが、

ゆるり新宿店のある西新宿界隈は最近の週末と比べると人の出が多いように感じました！

週末ということもあり、家族連れやカップルの人達が多く出回っていますねー！

ところで、マッサージというと「一人で店に行ってサービスを受ける」というイメージの方々が多いかもしれませんが、そんなことはなく友達同士やカップルでご来店されるお客様も多いんですよー

「マッサージデート」とかですねー!(^^)!

内容にもよりますが、デートは結構歩きづかれたり、気が張って疲れたりする場合もありますよねー

そんな時は新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」にお任せください！！

お客様の症状に合わせた様々なマッサージメニューを取り揃えています！！

例えば、「歩き疲れて足が棒状態( ;∀;)」のような方には「フットマッサージ」がおすすめです!(^^)!

クリームとオイルを使って足裏からひざ下までの滞ったリンパを流していきます！

施術が終わったあとは、足全体が軽く感じることでしょう！！

例えば、足だけでなく「全身がだるくて疲れてしまったー( ;∀;)」などの症状の方には

「全身もみほぐしコース」がおすすめです！！　

こちらのコースは40分、60分、90分、120分の

4種類の時間帯からお選び頂けます！！

例えば、「疲れすぎて頭も痛くなってきた」などの症状の方には「全身もみほぐし」の

コースに加えて「ヘッドマッサージ10分」のコースをオプションとしてプラスするのをおすすめします！！

からだの疲れ方は人それぞれ違いますので、

新宿「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」にご来店された際は

「○○が疲れてるんですー」などご遠慮なくスタッフにご相談ください！！　お客様の症状に合わせたコースをご提案させていただきます！！

また、全身ほぐしコースの中だけでも「この場所がかなり疲れているのでここを多めにやって欲しい！」というのもアリですよー!(^^)!

新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」は感染防止対策を徹底して毎日休まず元気に営業しております！！

夕方の時間帯はご希望のお客様が多く予約が取りづらいのでお早めにご予約ください！

「ネット予約」

ネット予約☝をタップして頂ければ

予約画面にアクセスできますので

こちらからご予約お願い致します。

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血流をよくしていきましょう！

「今日は身体の調子がいいなー!(^^)!」「今日は何だか身体が重くしんどいなー( ;∀;)」と日によって体調が違ってきたりしますよね。原因のひとつに血流が考えられます。

血流がいいと身体全体隅々まで栄養と酸素が行き届き健康的なからだになっていきます。

よく「血液ドロドロ」とか「血液がサラサラ」などといった表現をすることがあります。

血液ドロドロ状態は血液中の脂質や糖質が増加している状態です( ;∀;)　暴飲暴食や肉類ばかりの食生活、間食をよくとるなどが原因のひとつとなっています。

「血液サラサラ！」いい響きですよねー!(^^)!　血液サラサラにするには普段の食生活の見直しが大切です。

食べ物ではレモンや梅干しお酢などのクエン酸を多く含む食品がいいようです。あとはサバ、イワシ、さんまなどの青魚。これらのものも血液サラサラ効果が期待できます！

飲み物で有名なのが赤ワイン。コレステロールの酸化を防ぐポリフェノールを多く含んでいます。でも飲みすぎには注意が必要です！　

「いやいや、お酒は一滴も飲めないよー」という方はココアや緑茶なども作用に効果があると言われています。

血液をサラサラにするための行動面ではやはり「適度な運動」がいいですね。

仕事が忙しくなかなか運動の時間が取れない方は階段がある所はすすんで利用するといいかもしれませんね！　

あとは履いているくつが自分の足にフィットしているかというのも大事です。サイズがあっていない小さい靴などは足がしめつけられて血流がわるくなってしまいます。

女性の方はヒールなどよく履かれると思いますが、長時間履いてしまうとこれまた血流を悪くしてしまいます。ヒール姿はカッコいいんですけどねー( ;∀;)

もちろん入浴も効果があります。ぬるめのお湯（40度あるかないかくらい）にゆっくり浸かることをおすすめします！

あとは、新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」が提供しているマッサージ、もみほぐし

もかなりの効果があります！　全身ほぐしコースは全身くまなくマッサージしていきますので

施術が終わったころには血流も改善されていてスッキリすること間違いなしです( ^^) _U~~

血流が気になる方は全身もみほぐしにプラスしてオイルとクリームを使用した「フットマッサージ」と頭全体をもみほぐしていく「ヘッドマッサージ」をオプションとして付け加えるのをお勧めします！！

3つのタイプのマッサージが一度に味わえるセットコースもありますのでお勧めです!(^^)!

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花粉症の季節

新宿西口から徒歩2分の好立地にあるマッサージ店、新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」です！！

気温のほうも段々とあがってきていてもうすぐ春だなと感じるようになってきました!(^^)!

暖かくなると気分もあがってきますよねー！！　しかし、3月７日までの予定だった緊急事態宣言が一都三県で3月21日迄また再延長されることになり、またなのかーという感じです( ;∀;)　感染拡大防止、病床の逼迫などで仕方ないのでしょうけど、やはり気分的には滅入ってしまいます。早くコロナの終息を祈るばかりです。

この季節、毎年やってくるのが花粉ですよねー( ;∀;)　スギやヒノキの花粉。私はまだ花粉症になっていないと思うのですがなぜか今日の朝からは鼻水が止まらなくて頭も重い感じがしています。優しいスタッフから薬をもらって飲んだので鼻水は少し収まりましたがいつもとは違う感じがしています。　信じたくはないのですがもしかして花粉症になってしまったのか？　突然花粉症になってしまうともよく言うし・・・　でも信じないことにします( ^)o(^ )