ふくらはぎ

ＧｏＴｏトラベル　地域共通クーポンご利用頂けます！

いつも「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」をご利用いただき誠にありがとうございます！

新型コロナウィルスの影響で落ち込んでしまった観光需要を支援するため、国が旅行代金の最大35％を

補助する「Go Toトラベルキャンペーン」が実施されていますね！！

当店は地域共通クーポン取扱店舗になっており、地域共通クーポンをお持ちの方はご利用いただけます！電子クーポン、紙クーポンの両方ご使用可能です( ^)o(^ )

～ゆるり新宿店メニュー～

☆全身ほぐし

40分コース/　2,700円　

60分コース/　3,600円　

90分コース/　5,200円　

120分コース/　7,200円　

☆フットマッサージ

30分コース/　2,600円

60分コース/　4,100円

☆ヘッドマッサージ

10分/　1,100円

☆大人気のセットコース

免疫力アップコース70分（ほぐし50分+足つぼリンパ）

全身リラックスセット90分（ほぐし50分+ストレッチ10分+足つぼリンパ20分に

ヘッドマッサージ　or　ハンドマッサージ10分

上記のコースを地域共通クーポン券でご利用頂けます！！

※クーポン利用の合計がコース価格を超えた場合はおつりは出ません！

旅行は楽しいですが何かと疲れますよねー

旅行の合間に本格的な新宿のマッサージを受けられるのも旅のひとつの思い出になるのではないでしょうか？

ゆるり新宿店近くのホテルにご宿泊の方は是非おすすめします。

☆京王プラザホテル　　（ゆるり新宿店まで徒歩3分）

☆かどやホテル　　　　（ゆるり新宿店まで徒歩2分）

☆ヒルトン東京　　　　（ゆるり新宿店より徒歩7分）

☆新宿ワシントンホテル（ゆるり新宿店より徒歩6分）

新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」は元気に営業しております！

ぜひご利用ください！！

キャンペーン＆最新情報

【第二弾】コロナ渦でもお客様がご来店される「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」の秘密

9月に入りました！猛暑日が続いた8月と比べると少しは暑さもやわらいではきましたがそれでも

30℃を超える暑い日が続いています。

この時期になると台風にも気を付けなければいけません！

今現在、非常に強い勢力を持った台風9号が九州の長崎県五島市を北上しているようです。

九州全域が強風域に入り注意が必要ですね！

コロナや自然災害やでストレスが溜まる毎日ですが、そんななかでも

新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」は毎日休まず元気に営業してます( ^)o(^ )

今日は「コロナ渦でもお客様がご来店される全身ほぐし整理処ゆるり新宿店」の秘密第二弾！！ということで

またまたお客様のお声をご紹介していきたいと思います！！

前回の第一弾では「とにかく身体がしんどくて辛い！」というお客様のお声でした。

お客様のアンケートのお声で次に多かったのが

「ゆるり新宿店さんは前からお世話になっていて信頼できるマッサージ店で、色んな面できちんとしているので

安心してサービスが受けられると思い来ています！」という内容のものです！

また、「看板に東京都の感染防止徹底宣言ステッカーが貼ってあったので安心できる」ですとか

「SNSで感染防止対策の内容のが沢山あがっていたので初めて予約しました！」などなどのご意見も頂きました！

沢山のご意見やご感想をいただいてとても有難く思いましたが、特に「信頼できるマッサージ店だから

コロナ渦でもゆるり新宿店に安心して来ています！！」というお言葉が嬉しかったですねー!(^^)!　

引き続きコロナ感染防止対策は毎日きちんと実施していき、お客様が安心してマッサージを受けられるお店づくりをしていきます！！

暑い夏がもうすぐ終わろうとしていますが、今年の夏は異常に暑かったのでお身体の疲れが蓄積されてしまっている方も多いかと思います！

疲れていては何事もパフォーマンスが下がってしまいますので、「ちょっと疲れてきたなー( ;∀;)」と感じたら

迷わず新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」にご予約ください！！

スタッフ一同心よりお待ちしております( ^)o(^ )

ゆるり新宿店ブログ

ふくらはぎ、もみほぐします！！

新宿の西新宿にお店を構えるマッサージ店で、日々お客様のお身体をもみほぐしている

全身ほぐし整処ゆるり新宿店では毎日たくさんの方々にご来店いただいております。お客様は男性も女性も年齢も関係なく何かしらのお身体の不調を訴えてご来店されています。

ゆるり新宿店ではお客様にマッサージをする前に必ず「今日一番お身体で辛いところ、一番多くマッサージをしてほしいところをお伺いをしています！

お客様のお声としては「肩がだるい」「腰がつらい」「歩き疲れて足裏がだるい」「デスクワークで座りっぱなしで首がかたまった感じ」「立ち仕事で足が棒のようになってつらい」「背中がつまったような感じでつらい」など様々です。

マッサージのリクエストで多いもののひとつに「ふくらはぎがパンパンでつらいので揉んでほしい！」というお声をよく頂きます。比較的、女性のお客様のほうが多いように思えます。

この「ふくらはぎ」。私たち人間にとってとても重要な役割をしてくれています。

聞いたことある方も多いと思いますが、ふくらはぎは

「第二の心臓」とよく言われています！

これはなぜかと言うと、ふくらはぎの筋肉が足の先まで行き渡った血液を重力に逆らって心臓に戻すポンプの役目をしているからなんです。

人間の血液の70％が下半身にあると言われています。ふくらはぎのポンプ作用が上手くいかないと心臓に十分な血液が戻らず全身の血流が悪くなる原因にもなります。

また、むくみの原因にもなったりします！！

ふくらはぎの筋肉は「腓腹筋」、「ヒラメ筋」、「足底筋」があります。普段からふくらはぎの筋肉を鍛えることにより、ふくらはぎのポンプ作用もよく働くようになります！普段、エレベーターやエスカレーターを使用している方は階段を意識的に使ってふくらはぎの筋肉を鍛えるのもいいと思います！

ふくらはぎは自分でもさすったり、揉んだりできるので立ち仕事やデスクワークで同じ姿勢を長くとらなければいけない方は定期的にセルフマッサージをすることをおすすめします！！

ただ、セルフでマッサージをやるのも限界があるので、そこは全身ほぐし整処ゆるり新宿店におまかせください！

もみほぐしコースでしっかりふくらはぎをマッサージして筋肉をほぐし、血流もよくしていくことができます!(^^)!　さらには「フットマッサージ」を組み合わせるとよりリンパも流れて体調もよくなり、免疫力もあがっていくことでしょう！！

マッサージ後はお身体が軽くなってスッキリするだけでなく、気分も爽快になること間違いないですよ！！

わたしたちは、不調でお困りの方のためにこのご時世ですが、休まず営業させていただいております！

マッサージを必要とされている方はぜひご予約ください！！　お待ちしております( ^)o(^ )

ゆるり新宿店ブログ

足の疲れ

新宿での足の疲れ

足の疲れ新宿新宿という街を歩くと街頭に仕事で立つ人や急ぎ早に歩く人、また観光を楽しむ人まで本当に多くの人がいます。
私たちの足はそのどんなケースに置いても非常に多くの時間を地面に接し、また全体重を支える機会がおおく、また靴などにきゅうくつにとじこまれた非常につらい状況にあることが多いといえます。

さぁ、そんな皆さんの頑張ってくれている足に皆さんご褒美をあげていますか？

くるぶしより下にある骨の数は約26個で全身にある骨の数からみても非常に大きい割合で骨があり、それら一つ一つが関節を構成し土ふまずと呼ばれるアーチをつくり衝撃を和らげたりしてくれているのです。
想像するとわかるようにクッションが硬くなるとそれは衝撃吸収の働きが弱くなるのですが、足においては筋肉に疲労がたまることによってそのクッションがかたくなり疲れがたまりやすくなるのです。

心臓からも遠い位置にあることや立っていても座っていても重力に逆らって血液が心臓まで帰らないといけないために循環機能が弱ってしまっている人は足のむくみなども起こってきているでしょう。

そんなときまず自宅で簡単にできるセルフケアのひとつが半身浴

半身浴の大切なポイントは３つ

心臓がつかるかどうか程度までのお湯の量
38～40度までの湯温設定
20分くらいの時間が身体の芯までぬくもる目安

※お湯が熱すぎて短い時間で半身浴で終わると表面だけぬくもるだけになり返って身体の芯を冷やす結果になることもあります。

半身浴

足の疲れのマッサージポイント

足の裏

ここは絶対に外せないポイントであることは言うまでもありません。
足の裏は圧を加えて指で押されるとすごく気持ちの良いポイントが多いです。
しかし、してもらう上で誤解を受けてしまうところとしては痛ければ痛いほど効果があるように感じるところです。
痛すぎるのを我慢することはその痛みに対して色々なそれ以外のところに緊張を与えてしまうことや過度になるとストレスとしての信号として身体が知らず知らずのうちに受け止めてしまうことでかえって悪影響を受けてしまう可能性があることはおさせておいてください。
あくまでも気持ち良く感じる範囲までの強さ加減が望ましいです。

ここは第2の心臓とも呼ばれるメインの部分で歩くときにおける筋肉の伸び縮みが心臓が血液を押し出すのと同じような働きがあるといわれ、そこがあまり動かさない状況で起こるエコノミー症候群はその機能の低下によっておこります。
その部分における　新宿でフットマッサージを受けにくるゆるり　では足の裏の疲れだけでなくむくみを取り除き全身をも楽にするという声を聞くことが多いです。