ゆるり東京 実技研修
こんにちは！ゆるり新宿店です！！
今日は朝から、ゆるり六本木店で佐々木社長による
実技研修が行われました！！
朝一で大阪から飛行機でいらしてくれました！！
お忙しいのに私達スタッフのためと、
何よりご来店いただいているお客様のために
身体の構造から、症状、その改善策までの
説明と実際の施術レクチャーをやっていただきました!(^^)!
感謝！感謝！です!(^^)!
写真の説明されているのが社長、
カッコいいですよねー( ^)o(^ )
上半身裸になっているのが
私です(-_-) 
これまで、自分の背中なんて見たことなかったのですが
写真を見て、こんなにも自分の身体が貧相なのかと
かなりショックを受けました(-_-)
（おじいちゃんみたいな背中にも見えるし、子供のからだにも見える、
進撃の巨人に出てくる弱っちーのにも見える・・・）
もっと背筋を鍛えなきゃなと思いました！！
でも、社長のとてもためになる研修を受けれたので
ヨシとしましょー!(^^)!
研修内容は、肩甲骨まわりの筋肉を緩める手技、股関節を緩めるやり方、
さらには骨盤の中にある筋肉のほぐし方など内容は様々でした！！
研修後、ゆるり新宿店に戻って施術をしていないスタッフを捕まえて早速今日教わった手技の練習をしました！
やり方をわかっていることと、実際出来ることとは違いますので
空いている時間は日々練習をしていきたいと思います!(^^)!
私達、ゆるりスタッフはお客様の身体をマッサージという
サービスによって本気で楽にしてあげたいと日々思って
仕事に励んでおります！！！
施術コースは大きく分けて
☆全身もみほぐし
☆フットマッサージ
☆ヘッドマッサージ
の3種類です！！
ご来店経験のない方は是非、ゆるり新宿店をご利用ください！！
11時～23時まで毎日元気に営業中です!(^^)!
ご予約は便利なネット予約をおススメします！
お待たせすることなくご案内できますよー
＠yururi.shinjuku
@YururiShinjuku
是非ご閲覧お願い致します＼(^o^)／
宜しければフォローお待ちしています！！！
御予約の空き情報やお得なキャンペーン情報など配信させて頂いております！！
〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-12-12 河西ビル5階
JR、私鉄各線 新宿駅より徒歩3分
営業時間 ： 11:00～23:00
定休日 ： 日曜日
電話番号 ： 03-6304-5702
頭痛でお悩みの方には
こんにちは！ ゆるり新宿店です！！
昼間の時間帯はポカポカ陽気が続いていますが
朝晩はめっきり寒くなってきましたねー。
この季節、1日の気温差がはげしいので朝から着ていく服には悩まされますよねー( 一一)
体調を壊しがちな時期なので
皆様、かぜには十分お気をつけください！！
もう、11月も半ば。あと1か月半で今年も終わってしまいますね!(^^)!
時の経つのは早いもんです！！
寒くなってくると、無意識に肩を縮こませてしまって、肩こりや首の疲れ、
さらには頭痛にまで発展してしまったりします。頭が重いと仕事や私生活でもパフォーマンスが
下がってしまいますねー”(-“”-)”
女性のお客様で希に、 
肩こりが酷すぎて吐き気を感じてご来店される方もいらっしゃいます”(-“”-)”
そのような症状のお客様には
ヘッドマッサージをおすすめしてます！！！
ゆるりのヘッドマッサージは前頭部、後頭部、側頭部、頭頂部とパーツ別にもみほぐしていき、頭の部分だけでなく目の周りや表情筋、首の付け根までもほぐしていきます！！
ヘッドマッサージの効果は・・・
主に頭部のツボや筋肉を刺激することで頭皮の血行を促進し、滞ったリンパ液の流れや神経の伝達を
スムーズにして健康な頭皮に導きます！！
不規則な生活、食生活の乱れ、精神不安定などの時に
頭皮の下にむくみがでることがあります。
そのような凝り固まった頭皮を程よい強さでもみほぐしていきます！！
ヘッドマッサージは10分で1,100円（税込）と大変お得な価格でご提供しております！！
全身もみほぐしと組み合わせると、より一層疲れが取れて
全身が軽くなりますので是非お試し下さい！！
ヘッドマッサージがお好きなお客様は、このコースだけで
30分の時間をとられる方もいらっしゃいます( ^)o(^ )
ゆるり新宿店は毎日元気に営業中です！！
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ゆるり新宿店スタッフ募集
こんにちは！ ゆるり新宿店です！！
一緒に働いてくれるスタッフ募集のご案内です。
今まで全く経験のない方でもご安心ください!(^^)!
一から丁寧にレクチャーしますので、一生ものの技術が身に付きますよ！！！
～報酬～
平均60分あたり2,200円とガッツリ稼げます！！更には指名料500円完全バック!(^^)!
また、シフトも自己申告制のため、好きな時に好きなだけ働けますよ！
Ｗワークの方や主婦（主夫）の方も隙間時間を利用して働けます！！
☆元気で明るく体を動かすのが好きな方
☆人から喜ばれて感謝される仕事をしたい方
☆前にこの業界で働いていたが、またやってみたいと思っている方
☆一生ものの技術を身につけたい方
☆協調性のある方
などなど私達スタッフはこのような方々をお待ちしておりますよー!(^^)!
ここで簡単におすすめメニューのご紹介です！！
～全身もみほぐし～
全身もみほぐしは全身のお疲れをリフレッシュしたい、
疲れた部位をしっかりもみほぐして欲しい！
パソコン疲れ、肩こり、腰痛、全身のだるさをリセットしたいという方などに
おすすめです！！
全身もみほぐしのコースは40分、60分、90分、120分コースの中からお客様に
お選び頂いております。
～ヘッドマッサージ～
パソコン作業など首や目の疲れが気になる方におすすめしております。
ゆるりのヘッドマッサージは前頭部、後頭部、側頭部、頭頂部と頭の
パーツ別にほぐしていき、目の周りや表情筋、首の付け根もほぐしていきます。
気持ちよすぎて、施術スタートしてすぐにおやすみになるお客様が大半です(*^^)v
～フットマッサージ～
足が特にお疲れという方にはフットマッサージをおすすめしてます！！
オイルとクリームを使用した施術です。
フットマッサージの効果は
女性に嬉しいむくみの解消、冷え性、疲労改善などさまざまです！
足裏にあるツボを痛気持ちいい加減で押していきます。
足裏には内臓系の多数のツボが存在してます。押して痛い人はどこか悪いかもですねー( ;∀;)
全身ほぐし整処ゆるり新宿店は年中休まず営業しております!(^^)!
便利なネット予約も大好評です。⇒ネット予約 マッサージ ゆるり新宿店
すごく楽しいお仕事ですよー！！！
膝の痛み
普段、私たちの生活で大活躍してくれている膝。
歩いたり、走ったり、屈んだり、立ち上がったり、踊ったり、ジャンプしたり等、
この膝のおかげで私たちは色々な姿勢や動作ができたりしますよねー
まーあまり普段ジャンプする機会はないと思いますが・・・
又、地面からの衝撃のクッションがわりにもなってくれています。
痛みがない時は当たり前のように体を動かすことができているのですが、
この膝が痛み始めたら、日常生活に支障をきたして
本当に辛くてストレスですよねー(-_-)
症状としては
・膝裏が痛くて腫れている。
・違和感があり、しゃがみづらい。
・立ち上がりにくい。
・安定しなくて歩きづらくなる。
・しびれを感じる。
など様々です。
原因としては
・仕事で立ちっぱなしのことが多い。
・ひざを曲げたり伸ばしたりする膝を使う頻度が高い生活をしている。
・加齢によって痛みを生じる。
・太りすぎによって体重が増えすぎて膝に大きな負担を与えてしまう。
など、これまた色々なものがありますよね。
膝の痛みの悩みははどちらかというと、若い世代より中高年の方々かのほうが
多いようです。加齢が原因で軟骨の劣化がおこり痛みを生じたりもします。
私ももうすぐ生まれて半世紀が経ってしまう歳に近づいてきましたが
昔と比べて身体の色んなところにガタがきているの実感しています”(-“”-)”
加齢が原因で身体の変化が起こるのは悲しいものですが、これはいたしかたないことだと思います。
女性の場合は閉経後に痛みが増してくる方も多いとも言われています。
でも、ちょっとした心構えや普段の行動で痛みを和らげることも出来ます！
膝を守る対策としては
普段の生活の中では、なるべく膝に負担をかけないように心がけましょう！
スポーツをする前などは、念入りに準備運動を行ったり、ずっと立ちっぱなしの
仕事の場合は、意識して適度に休憩を入れて膝を労わるなどを心掛けましょう！
あとは、膝を使い過ぎても、使わな過ぎてもダメなようですねー
これを意識するのはとても難しいですけど( ;∀;)
あと、膝の痛みを少しでも緩和できるのはマッサージです！！！
膝裏の周辺の筋肉をほぐすことにより、筋肉の緊張が和らぎ、
関節の可動域が正常にもどるので、痛みの緩和が期待できます!(^^)!
私たち、全身ほぐし整処ゆるり新宿店は、よくある肩こりや腰痛、首のコリやむくみの改善
だけでなく、お身体全身をしっかりもみほぐすことにより、色んなお辛いところの痛みやコリ
を改善していきます！
毎日、朝の11時～夜の23時まで営業をしておりますので、少しでもダルイなーつらいなーと感じたら
お早目のご来店をおススメ致します。
ネットのご予約はこちら↓
https://coubic.com/ecc11/129522
正常性バイアス
こんにちは！
ゆるり新宿店です！！！
9月の台風15号、10月の台風19号、そして10月25日の大雨。
最近、暗く悲しいニュースが続いてます。今回の災害で被害に遭われた方々には
心よりお見舞い申し上げます。
ゆるり新宿店で勤務する私は千葉県民なのですが、台風15号の時は家の給湯器が壊れました。
数日間お湯が出ずに大変な思いをしましたが、それでも私の住んでいるエリアは
停電も断水も水害もなく比較的ましなほうでした。
それでも、今までには経験したことのない雨風で家が地震のように揺れてこわい思いをしました。
駐車場にとめてあった自転車は3台とも吹っ飛んでしまっていて危なかったです。
家で避難しながらテレビでニュース速報を見ていたのですが、正直、心のどこかで
「私の家は今まで災害で被害に遭ったことがないから大丈夫！」
と思っていました。
心理学用語に「正常性バイアス」という言葉がありますね。
これは、「自分だけは大丈夫と思い込む人間の心理」
だそうです。
自分にとって都合の悪い情報を無視したり、過小評価したりしてしまう特性のことです。
何かが起こるたびに色々と反応したり、気にしたりしていると精神的に疲れてしまうので、
人間にはそのようなストレスを回避するために自然と脳がはたらき、心の平安を守る
作用が備わっているのだそうです。
確かに私たち人間にとってこの特性は大切なことではありますが、それも時と場合によります。
非常事態の時は話は別ですね。危険を感じて早急に避難する人もいれば、私のように
「私は大丈夫！」と思ってしまって、行動をおこさない人もいます。
緊急事態の時などに、すぐに行動をおこさない私のような人達は、
正常性バイアスが邪魔をし、人々の行動を制限しているのでしょう！
昨日の大雨による千葉での土砂災害。私の妻の実家が千葉の緑区というところにあるのですが
すぐ近所で起こってしまったそうです。家族は無事で何よりでした。
皆様も緊急時の時は「自分は大丈夫」と思わないで、避難したり、自分の身を守る行動を
迅速にするようにして下さいね！
私たち、全身ほぐし整処ゆるり新宿店スタッフはお客様の身体の疲れだけなく、心の疲れも癒したいと
常に思っております！ 店内は落ち着いた空間になっております！
みなさまのご来店を心よりお待ちしております！！
ネット予約はこちらから↓
https://coubic.com/ecc11/129522
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