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新宿駅徒歩3分、お着換え無料のマッサージ店「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」は、年中無休11時〜23時まで営業。安いのに肩こり・腰痛に効くと口コミ人気ランキングが高い、東京都西新宿周辺のリラクゼーションマッサージサロン。フットマッサージ・ヘッドマッサージもおすすめ!

肩こり

肩こりとは? その症状は?

 肩こりとは、「筋肉が緊張してしまい、老廃物が溜まっている状態」です。症状としては、肩がこわばり、重苦しく、だるい感じがします。それを放置しておくと、肩こり自体が、また別の筋肉を緊張させる新たな原因を生み出し、慢性化、悪化しがちです。

 

肩こりの原因とは?

肩こり 新宿 肩こりを引き起こす主な原因は、

  • 姿勢の問題
  • 眼精疲労
  • 筋力の低下
  • 肩甲骨の可動域低下
  • 血行不良
  • ストレス

が挙げられます。
私たち人間の頭は、実に5㎏ほどの重さがあります。5㎏の鉄アレーなどを手にしてみると、どれだけの負担があるのか実感できると思います。同じ姿勢を保っているだけでも、肩には大きな負荷がかかってしまいます。

肩を使ってないのにただ立っているだけでも肩こりになった経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか?

 

 

新宿と肩こり

 新宿にはオフィスがたくさんあります。その分、デスクワークで同じ姿勢を長時間続けている方も多いエリアです。パソコンを何時間もお使いなら、眼精疲労も加わります。日本経済の中心地ですから、競争のストレスもあるのかもしれません。ご存じの方も多いと思いますが新宿駅は1日の乗降者数が全国NO1の駅なんです。活気があっていいのですが、人の多さが知らぬ間にストレスになっている可能性もあります。

便利な世の中ゆえに、移動中でさえ、スマートフォンで仕事やゲーム、ネットショッピングなど、目や肩が酷使されています。
そんな環境で頑張っている方々には是非、新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」で、リラクゼーションマッサージを味わって頂きたいのです。

 

肩こりセルフチェック

  • 反対側の肩甲骨を、左右それぞれ触れますか?
  • 両肘をふっつけたまま、鼻先の高さまで上げられますか?

 この2つが難しい時には、肩、上半身の筋肉が緊張していて、老廃物が溜まりやすい状態になっている恐れがあります。ぜひ試してみてください!

 

新宿らしい? 肩こり対策

 同じ姿勢を続けずに、適度なストレッチ、運動をすることが肩こり対策には大切です。
 ただし、新宿のオフィス街で働いている方の本音では、自分自身の心がけだけではどうにもならないこともあるでしょう。例えば、席から頻繁に立つわけにもいかないし、ストレッチもしにくい・・・そのような職場環境もあるかと思います。
 そんな時は、椅子の高さ調整だけでも是非、やってみて下さい。肩とPCの位置関係が変わりますので、知らず知らずのうちに姿勢も変えられます。さすがに、「また椅子の高さを変えたな!」と怒る上司はいないでしょうから(笑)又、自分で三角筋をもんでみてください! 三角筋は肩の筋肉の中で最も体積が大きい場所になります。この筋肉をもみほぐすだけでもだいぶん楽になるはずです!
いったん肩がこり固まってしまうと、すでにストレッチ自体が辛い、難しいという方もおられます。そんな時は、迷わず、新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」をご利用下さい。

肩のコリをほぐすポイント

肩甲骨という背中には三角形の形をした2枚の骨が背中の上部にあります。これらは腕を使うときまた首を支えたりすることなどの支点としての役割も担います。これら三角形の肩甲骨と背骨の間に存在する筋肉は長時間の緊張姿勢を必要とする機会が多く非常に疲れやすく血行が悪くなりやすいポイントです。ここを適切な圧を加えてその緊張を和らげ血液の流れを改善してあげることが必須のポイントとなります。当店にご来店されるお客様も肩甲骨まわりを多くほぐしてほしいという方がとても多いです。

新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」はお盆や正月休みはなく、症状がつらいお客様のために年中無休で営業しております!

身体がだるいなーと少しでも感じたら迷わずご予約下さい!!

 

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ゆるり新宿へは上記クリックしていただけると問い合わせ、また道に迷わず当店まで来ていただけることが可能です!

 

 


お出かけ日和。

こんにちわ(^^♪

今日はそんなに寒くもなく過ごしやすいお天気ですね。

せっかくの週末皆様お出かけされるのでしょうか??

それとも私と一緒でお仕事のお客様もいるのでしょうか??

明日はお天気が悪く雨模様ですので

今日の内に外出予定をコンプリートさせたいですね!!

ゆるり新宿店は勿論、本日も休まず営業しております。

本日はスタッフも多く男性2名。女性2名出勤しております。

詳しい予約状況はネットでもご確認頂けます。

ネット予約

ネット予約☝をタップして頂ければ

予約画面にアクセスできますので

こちらからご予約お願い致します。

ご希望のスタッフがいる場合は

出勤スタッフや空き時間も確認して頂けます!

是非ご活用下さい!(^^)!

皆様のご来店お待ちしております。

 

 

 

Googleのクチコミ投稿

ゆるり新宿店

上記よりアクセスして頂いて

お客様のご利用の評価や感想など投稿してください。

クチコミ投稿していただきましたら

もみほぐし60分コースを

10分無料延長させて頂きます!(^^)!

ご不明な点がございましたら

ご来店時もしくはお電話にてお問い合わせください。

 

 

 

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是非ご閲覧お願い致します\(^o^)/

宜しければフォローお待ちしています!!!

御予約の空き情報やお得なキャンペーン情報など配信させて頂いております!!

 

 

 

〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-12-12 河西ビル5階

GMAP

JR、私鉄各線 新宿駅より徒歩3分
営業時間 : 11:00~23:00
定休日  : 年中無休で元気に営業中
電話番号 : 03-6304-5702

 

 

 


肩こり撃退!!!!!!

こんにちわ(*^-^*)

寒い日が続いてますが体調崩されてませんか??

寒くなると肩凝りが酷くなる・・・・・

ってお客様いらっしゃいませんか?

それには理由があるようです!!!!

理由その1

気温が低くなると血流が悪くなります。

血流が悪くなると、代謝が悪くなり、筋肉が硬くなります。

その結果として、いつもより肩コリがひどくなるとの事です。

理由その2

寒い冬空の下、肩をすくめていませんか?

これは「首を冷やすまい」とする、防衛反応なのですが

実はこれが冬の肩コリをひどくする原因となっています。

この状態は、肩を常に緊張させている状態です。

肩を持続的に緊張させるということは、肩こりをひどくさせるということです。

 

では、肩こりをひどくさせない予防法としては・・・

やはり普段から体を温めることが鉄則!!!!

体を温めておくことによって、血流を維持して代謝を維持することができます!!

 

体を温める方法として・・・

⑴防寒着を着て体を温めましょう!!

ヒートテックなどを着たりして工夫しましょう

⑵お風呂は毎晩つかる

体の芯から温めることによって肩凝りの予防になるので

寒い冬だけではなく夏場もしっかりつかりましょう!!

⑶冷たい飲み物は避けて、温かい飲み物温を飲みましょう

冷たい飲み物は内臓に直接触れるので、一気に体温をさげてしまいます

体温が下がれば、血流が悪くなり、代謝が低下します

冬場は絶対に温かい飲み物にするようにしましょう!!

その他にも肩こりの予防法はあるので色々と

試してください!!!

そしてどうしてもしんどい!!!!

そんな時はゆるり新宿店へお越しください。

肩だけでなく上半身全体をもみほぐししていくことによって

血流の流れを良くし代謝を上げていくお手伝いをさせていただきます。

ゆるり新宿店はネット予約」が出来ます!!!!

ネット予約☝をタップして頂ければ

本日の出勤スタッフや空き時間が確認して頂けます!

是非ご活用下さい!(^^)!

何かご不明な点がございましたらお電話でも対応させて頂いておりますので

お気軽にお問合せ下さい!!!!!

 

本日は「レディースサービスデー」です!(^^)!

☆全身もみほぐし60分コースをお選びの女性のお客様は

「10分延長無料サービス」が受けられます。

 通常価格3600円(税込)で70分間のもみほぐしをご提供!!

☆全身もみほぐし90分コースをお選びの女性のお客様は

「500円割引」!!!!!

 通常価格5,200円(税込)のところ、4,700円(税込)

 ご提供させて頂いております!!

 

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電話番号 : 03-6304-5702

 

 

 


本日レディースDAY(^^♪

こんにちわ(^^♪

ゆるり新宿店です!!!!!

週末が明けてお仕事再開!!!!

と思いきや明日は建国記念日でお休み(^^♪

なら3連休ちょうだいよ!!!!って感じですがwwwww

1月は祝日が多いですよね。

勿論ゆるり新宿店は建国記念日だろうと休まず

通常通り営業しております(^_-)-☆

本日は毎週恒例の女性のお客様へ

お得キャンペーン日でございます!

全身ほぐし整処ゆるり新宿店では毎週月曜日と火曜日

2日間女性のお客様を対象に

「レディースサービスデー」を実施しております!(^^)!

 

☆全身もみほぐし60分コースをお選びの女性のお客様は

「10分延長無料サービス」が受けられます。

 通常価格3600円(税込)で70分間のもみほぐしをご提供!!

 

☆全身もみほぐし90分コースをお選びの女性のお客様は

「500円割引」!!!!!

 通常価格5,200円(税込)のところ、4,700円(税込)

 ご提供させて頂いております!!

 

私達、全身ほぐし整処ゆるり新宿店

頑張っている女性を応援しております!!

お着替えは無料サービスですので

お仕事の帰りや家事でお疲れのお客様は是非お越しください(^^)/

本日はバランスよくスタッフも出勤しており

女性2名、男性2名待機中です!!!!

ご来店ご希望のお客様は

ネット、もしくはお電話にてご予約を承っておりますので

お問い合わせください。

何かご不明な点等ございましたら

お電話にてご対応させて頂いておりますので

お気軽にお問い合わせください。

皆様のご来店お待ちしております!(^^)!

 

 

 

ネット予約

上記よりアクセスして頂ければ

本日の出勤スタッフや空き時間が確認して頂けます!

是非ご活用下さい!(^^)!

 

 

 

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〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-12-12 河西ビル5階

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JR、私鉄各線 新宿駅より徒歩3分
営業時間 : 11:00~23:00
定休日  : 年中無休で元気に営業中
電話番号 : 03-6304-5702

 

 


一緒にゆるり新宿店で働きましょう!

 

こんにちは!

ゆるり新宿店です!!

 

今日はゆるり新宿店で一緒に働いてくれるスタッフ募集のご案内です。

 

 

マッサージの仕事を現在やっているけれど、働き先が閉店予定で次のお仕事が決まってない方

以前やっていたけどマッサージ業界から離れてしまって、再チャレンジしたい方など大歓迎です!!

 

もちろん、未経験者の方も一から技術を教えていきますのでご心配無用です!(^^)!

一生もののスキルが身に付きます!!

 

 

 

 

 

 

 

 

私たちゆるり新宿店スタッフはこんな方をお待ちしてます!

 

☆マッサージの仕事が好きでやっていたのですが働き場所がなくなり困っている方!

☆以前、マッサージ業界にいたけどまたこの業界でやってみたいと思っている方!

☆元気で明るく体を動かすのが好きな方!

☆人から喜ばれて感謝される仕事をしたい方!

☆一生ものの技術を身につけたい方!

☆協調性のある方!

 

また、柔道整復師や鍼灸師などの学校に現在通っている方などはマッサージの仕事をしながら

様々なお客様と接して実体験も出来てとても勉強にもなります!

施術をしていない時間などはスタッフ同士で技術練習などもしてますのでとてもためになると思います!!

将来、独立を考えている方などにも最適な職場です!(^^)!

 

~報酬~ 

平均60分あたり2,200円とガッツリ稼げます!!更には指名料500円完全バック!(^^)!

シフトも自己申告制のため、好きな時に好きなだけ働けます!

 

また、近いうちに報酬のベースアップ予定ですので働き手にとってはいい条件が揃っています!(^^)!

 

 

ゆるり新宿店で働くメリット~

 

☆JR新宿駅西口から徒歩2分の好立地なので通勤に便利!

☆自由シフト制なのでご自分の都合でスケジュールが組めます!

☆未経験の方でも一から丁寧に技術のレクチャーをしますので安心!

☆西新宿という立地なので新規のお客様が毎日たくさんご来店されていてしっかり稼げます!!

☆オープンして6年目になりますのでゆるり新宿店のリピーターのお客様も多数ご来店!!

☆実技研修は無料で受けられます!研修の日時も研修生の都合に合わせてできます!!

☆スタッフは20代~50代のスタッフと幅広い年齢層なので歳のことは心配ご無用!

☆スタッフ同士が仲がいい!めんどくさい人間関係などに悩まされません!!(これ、すごく大事!!)

☆将来独立を考えている方は沢山のお客様を施術できるのでとても勉強になります!

 

とても楽しいお仕事です! 

ご興味のある方はぜひご連絡ください

お待ちしております!!

 




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