すぐできる！肩こりのツボマッサージ！！

こんにちは♪
元気な毎日を送る為の「ツボ」シリーズ！！！

今回は「肩凝り」のツボです。

後渓（こうけい）
手を握ったとき、小指側で、小指の付け根部分にできるしわの先端部の近くです。
このツボは筋肉の緊張やこわばりを緩和したり、痛みを鎮めたりする効果があり
肩こりや首こり、頭痛、眼精疲労の解消にもよいポイントです☝️











最近はスマホ依存の方が増えているからか、肩凝りのお客様がめちゃくちゃ多いです！

肩凝りが酷くなると首、頭、目まで痛くなったり辛くなりますよね〜中には歯まで痛くなる人もいます。
ひどくなるとなかなか改善しにくので出来るだけ早めのケアがオススメです！

ゆるり新宿店では、肩周り、肩甲骨、お首までしっかりもみほぐして行きますよ〜😁

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９０分で全身リラックスセットコース

すべてをぎゅっと詰め込んだ身体が整うコースです。

ほぐして伸ばして足もスッキリでサイコー！

全身マッサージ５０分

＋

ストレッチ１０分

＋

フットマッサージ２０分

＋

ヘッドマッサージ１０分　OR　ハンドマッサージ１０分

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