水分補給

新宿のマッサージでお馴染みの

ゆるり新宿店です！！

さて今日は水分補給について・・・

水は私たち人間には欠かすことのできない大切なものです。

人によっても違いますが1日に2リットルは摂取しなければいけないと言われています

水を飲むことによって血液をサラサラにしてくれたり、代謝がよくなったり、肌によかったりと

いろんな効果があります！

ゆるり新宿店でも施術後にお水かお白湯をお客様に飲んでもらっています。

施術後は血液促して老廃物を浮く状態になっています。

最終外に排出するのはトイレになりますのでいっぱい水分取って

トイレで流してもらうようにしてもらっています！！！！

体内にあることがやっぱり身体に少しでも悪影響があるので

外にしっかり出すようにしていきましょう!(^^)!

方法はほかにもあって汗を出すことです。

運動や岩盤浴で汗をかいて汗を出します。

他にもリラックス効果も期待できますので

好きな運動や歩くだけでもいいです。

少し身体を動かすだけでスッキリ楽になるので

メンテナンスだと思ってやってみてください！！

ゆるり新宿店は元気に営業しております。

皆様のご来店お待ちしております。

ゆるり新宿店では頑張っている女性を応援しております!(^^)!

レディースサービスディ(^^)/

毎週月、火曜日に実施中お得なプランをご用意しております！！！！！

全身もみほぐし60分　無料10分延長
全身もみほぐし90分　５２００円→４７００円　（500円割引）

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