新宿のリラクゼーションマッサージゆるり新宿店への電話予約
新宿 マッサージ 24時間ネット予約
ゆるり新宿店へのアクセス
新宿のリラクゼーションマッサージゆるり新宿店への電話予約
新宿 マッサージ 24時間ネット予約
ゆるり新宿店へのアクセス

新宿駅徒歩3分、お着換え無料のマッサージ店「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」は、年中無休11時〜23時まで営業。安いのに肩こり・腰痛に効くと口コミ人気ランキングが高い、東京都西新宿周辺のリラクゼーションマッサージサロン。フットマッサージ・ヘッドマッサージもおすすめ!

ゆるり新宿店ブログ お役立ち情報
新宿 マッサージ 『全身ほぐし整処ゆるり新宿店』

白湯の効果はたくさん!

不調でお困りの方、マッサージを必要としている方のために休まず営業させて頂いている

「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」です!! 

今日でゴールデンウィークも終わりですね。

新型コロナウィルス感染拡大の影響で今年のゴールデンウィークの新宿の街並みは閑散としていて寂しさを感じます。緊急事態宣言が発令されて1か月ほどが経ちましたが更に5月末まで延長されたので皆さんのストレスもかなりのとこまできていると思います。不要不急の外出を避けてご自宅で過ごされている方がほとんどだと思います。いつもと変わった生活スタイルですのでいつも以上に健康面には十分気をつけていかなければいけませんね!

今回は健康法のひとつである「白湯」を飲むことによる効果について書いていこうと思います!!

~白湯とは~

何も混ぜていない水を沸騰させたお湯のことです。作り方はとても簡単で一度お湯を沸騰させます。それから沸騰したお湯を50度くらいまで冷ましてしまえば白湯の出来上がりです!

~白湯の効果~

☆身体をあたためてくれます。その結果血流もよくなり基礎代謝がよくなることでダイエット効果や冷え性の方にも改善の期待ができます。

☆美肌効果

☆利尿効果

☆胃腸があたたまり内臓のはたらきがよくなる

☆便秘の解消

☆体内の毒素や老廃物が出やすくなる

白湯を飲むタイミングとしてよいとされているのは「朝起きたとき」でしょう!! 人は寝ている間は体温もさがっていて身体の水分も少なくなっています。白湯を朝ゆっくりのむことで水分補給にもなり1日のスタートのスイッチがはいります!あとは就寝前に白湯を飲むのもおすすめです!リラックス効果が高まります。

ただ、飲みすぎには逆に身体によくありませんので、ゆっくり時間をかけて大量に摂取しないようにしましょう!

白湯は味がなくてイマイチという方には生姜やはちみつなどをブレンドしていただくのもありですね!(^^)!

ゆるり新宿店では、マッサージが終わった後にお客様に白湯を提供しております!!

マッサージあとは全身の血流もよくなっているので白湯などを摂取することで、より老廃物や毒素が流れやすくなりますのでおススメしております(*^-^*)





最新記事からまとめ読みする


白湯の効果はたくさん! | 新宿 マッサージ ゆるり新宿店

新宿 マッサージ 予約 & シェア

ご予約・空き確認はお気軽に
新宿 マッサージ ゆるり新宿店への電話お問い合わせ
新宿 マッサージ ゆるり新宿店|24時間PC・スマホネット予約・空き確認


新宿 マッサージ ゆるりスタッフが解説

症状・原因・対策情報

新宿 マッサージ 日誌

ゆるり新宿店 スタッフBLOG
坐骨神経痛 新宿

ゆるり新宿店ブログ

症状解説

坐骨神経痛

坐骨神経って? 坐骨神経とは人体の中で最も太い神経です。 腰から...

腰痛 新宿

ゆるり新宿店ブログ

症状解説

腰痛

腰痛とは? その種類  腰痛とは、腰に痛みや炎症を感じる状態全般の...

肩の痛み 新宿

ゆるり新宿店ブログ

症状解説

肩の痛み

肩関節は関節の構造上、関節への負担がかかりやすくその小さないくつかの...

ゆるり新宿店ブログ

ふくらはぎ

  今日の東京は久々の快晴でお出かけ日和でしたねー!(^...

新宿マッサージ|全身ほぐし整処ゆるり新宿店

ゆるり新宿店ブログ

緊急事態宣言中はサービス券をお渡ししてます

  ゴールデンウイークも終わりお仕事でお疲れの方も多いか...

ゆるり新宿店ブログ

運動不足

  今日からゴールデンウィークがはじまりました!! あ...

お気に入りのスタッフ指名できます!!/新宿 マッサージ ゆるり新宿店

ゆるり新宿店ブログ

お気に入りのスタッフ指名できます!!

  今日の新宿はは昨日の悪天候とはうって変わって朝からと...

ペアでのご来店大歓迎です!!/新宿 マッサージ ゆるり新宿店

ゆるり新宿店ブログ

ペアでのご来店大歓迎です!!

  今日も朝から天気がよくて気持ちいいですね!  ただ...



最新記事からまとめ読みする


TOP