新宿のリラクゼーションマッサージゆるり新宿店への電話予約
新宿 マッサージ 24時間ネット予約
ゆるり新宿店へのアクセス
新宿のリラクゼーションマッサージゆるり新宿店への電話予約
新宿 マッサージ 24時間ネット予約
ゆるり新宿店へのアクセス

新宿駅徒歩3分、お着換え無料のマッサージ店「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」は、年中無休11時〜23時まで営業。安いのに肩こり・腰痛に効くと口コミ人気ランキングが高い、東京都西新宿周辺のリラクゼーションマッサージサロン。フットマッサージ・ヘッドマッサージもおすすめ!

ゆるり新宿店ブログ お役立ち情報
新宿 マッサージ 『全身ほぐし整処ゆるり新宿店』

ギックリ腰

今日は朝から風が冷たくてとても寒い1日でした。しばらくはこの寒さが続くようで参ってしまいますね。

乾燥もしてますので皆様お身体には十分お気を付けください!!

ゆるり新宿店にいらっしゃるお客様は様々な症状を抱えてお店にご来店されます。

「肩こりで辛い」、「足がむくんでだるい」、

「パソコン仕事で首が凝り固まってしまっている」、

「全身こりすぎて頭が痛い」、「腰がつらい」、

「仕事の途中だけどリラックスしたい」などなど。

中には「この前ギックリ腰になってしまってつらいんですよー」というお客様もいらっしゃいます。

「無料素材 写真 ギックリ腰」の画像検索結果

~ギックリ腰は~

重い物を持った時などに急に腰に激痛が走り動けなくなったりする症状です。あるいは、ちょっとした動きをしただけで急に動けなくなったりもします。

正式には「急性腰痛」といいます。漢字のとおり急に腰痛を抱えてしまうことです。

実はこのギックリ腰、体の中の状態がどのようになっているかはわかっていません。

ギックリ腰になった時に下半身にしびれや痛みを生じている時は何か他の病気が潜んでいる可能性もありますので注意が必要です。

通常ですと、1~2週間もすれば痛みはおさまってきます。

対処法としてはじっとして動かない生活をするよりは

無理をしない範囲で普段どおりの生活をしたほうがいいと言われています。可能であれば軽いストレッチをしてみるのもいいでしょう!

ギックリ腰の予防としては

☆普段からよく体を動かして柔軟なからだづくりを心掛ける

☆筋力をつける(特に腹筋や背筋)

☆ストレッチなどで股関節をやわらかくする。

この腰の痛みですが、骨や神経に異常がなければマッサージを受けることは血流もよくなりますし、

筋肉もほぐれますので効果的です。

ただ、ギックリ腰の真っ最中はあまり腰を直接押さないほうがいいかと思います。

ゆるり新宿店ではそのような症状の時は、楽な姿勢(横向きなど)をとってもらい

腰の周辺の筋肉をほぐしていきます。

また、股関節を柔らかくするストレッチなどもやっております。

ゆるり新宿店は毎日元気に営業しています!!

「ネットでの予約」もできますのでぜひご活用ください!!

☆Twitter↓

@YururiShinjuku

☆インスタグラム

@yururi.shinjuku

☆HP

是非ご閲覧お願い致します\(^o^)/

宜しければフォローお待ちしています!!!

御予約の空き情報やお得なキャンペーン情報など配信させて頂いております!!

〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-12-12 河西ビル5階

GMAP

JR、私鉄各線 新宿駅より徒歩3分
営業時間 : 11:00~23:00
定休日  : 年中無休で元気に営業中
電話番号 : 03-6304-5702





最新記事からまとめ読みする


ギックリ腰 | 新宿 マッサージ ゆるり新宿店

新宿 マッサージ 予約 & シェア

ご予約・空き確認はお気軽に
新宿 マッサージ ゆるり新宿店への電話お問い合わせ
新宿 マッサージ ゆるり新宿店|24時間PC・スマホネット予約・空き確認


新宿 マッサージ ゆるりスタッフが解説

症状・原因・対策情報

新宿 マッサージ 日誌

ゆるり新宿店 スタッフBLOG
ヘッドマッサージで頭のツボを刺激しま/新宿 マッサージ ゆるり新宿店

ゆるり新宿店ブログ

ヘッドマッサージで頭のツボを刺激します!

  2000年から始まったハッピーマンデー制度により敬老...

新宿でヘッドマッサージをお探しならゆ/新宿 マッサージ ゆるり新宿店

ゆるり新宿店ブログ

新宿でヘッドマッサージをお探しならゆるり新

  筋肉痛で代表的なのが、肩こりや首のコリ、腰痛、背中や...

ゆるり新宿店ブログ

新宿ヘッドマッサージと言えば「全身ほぐし整

  新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」はお客様...

ゆるり新宿店ブログ

【第二弾】コロナ渦でもお客様がご来店される

  9月に入りました!猛暑日が続いた8月と比べると少しは...

ゆるり新宿店ブログ

【第一弾】コロナ渦でもお客様がご来店される

  昨年の12月、中国の武漢市で報告された原因不明の肺炎...

ゆるり新宿店ブログ

暑さにはまだまだ気を付けましょう!

  8月も後半に差し掛かかりました。暑い日がまだまだ続い...

ゆるり新宿店ブログ

坐骨神経痛のマッサージ

  坐骨神経痛の症状でお困りのお客様のご来店、 とても...

ゆるり新宿店ブログ

夏バテには気をつけましょう!

  8月1日に関東甲信地方と東海地方の梅雨明けが発表され...



最新記事からまとめ読みする


TOP