感謝祭サービスチケット残りわずかですよー！
今日は12月24日、クリスマスイヴですね！
コロナの影響で今年のクリスマスはイルミネーションも少なくいつものクリスマスシーズンのような賑わいがなく
寂しく感じます( ;∀;)
さて、12月1日から販売させて頂いている
年に一度の感謝祭サービスチケットが残りわずかになってきました。
サービスチケットの内容は
もみほぐし60分ペアチケット 通常7,200円⇒6,700円
もみほぐし90分チケット 通常5,200円⇒4,800円
となっています。かなりお得ですよね!(^^)!
お一人様3枚までご購入可能で、有効期限は令和3年3月31日までとなっております！
自分へのご褒美に、大切な人へのプレゼントにということでおすすめさせて頂いております！
チケットがなくなり次第終了になります。
販売期間が12月27日までとなっておりもうすぐで販売終了になります( ;∀;)
ご購入時にもご利用いただけますのでご希望の方はお早めのご購入をおすすめします！！
明日のクリスマスが終わればもうすぐ大晦日とお正月ですね！
年末年始はご予約が埋まりやすくなりますのでマッサージのご予約はお早めにどうぞ！！
そして新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」は年末年始も休まず営業させていただきます！！
コロナ感染防止対策は徹底して実施しております！ ご来店のお客様にも入店時に手消毒と検温を
お願いしております！！
ご安心してマッサージを受けて頂けるよう感染防止対策はバッチリやっております！！
令和3年を迎える前に今年の疲れを新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」で取っちゃってくださいね！！
「ネット予約」
ネット予約☝をタップして頂ければ
予約画面にアクセスできますので
こちらからご予約お願い致します。
ご希望のスタッフがいる場合は
出勤スタッフや空き時間も確認して頂けます！
是非ご活用下さい!(^^)!
皆様のご来店お待ちしております。
Googleのクチコミ投稿
☝上記よりアクセスして頂いて
お客様のご利用の評価や感想など投稿よろしくお願いします。
@YururiShinjuku
＠yururi.shinjuku
是非ご閲覧お願い致します＼(^o^)／
宜しければフォローお待ちしています！！！
御予約の空き情報やお得なキャンペーン情報など配信させて頂いております！！
〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-12-12 河西ビル5階
JR、私鉄各線 新宿駅より徒歩3分
営業時間 ： 11:00～23:00
定休日 ： 日曜日
電話番号 ： 03-6304-5702
ご来店時に検温と手消毒が同時にできます！
12月も残すところあと10日となってしまいました。早いものですねー
こんにちは、ゆるり新宿店です！！
今年はホントに色々ありましたね。年初からずーっとコロナのニュースばかり。
もううんざりですよね”(-“”-)”
もうすぐクリスマスだというのに今年は全然実感がわかないのは私だけでしょうか？
毎年楽しみにしていた新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」の忘年会も今年は中止になりました( ;∀;)
この状況なので致し方ないですがとても残念です。
忘年会は中止になりましたが、お店のほうは今回の年末年始も不調でお困りの方々のために
休まず営業させて頂きます！
年末年始は不要不急の外出を避けるように言われていますが、マッサージは血流もよくなり
免疫力も上がる効果が期待できますので、お正月にご予定のない方はぜひ
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」にいらしてください。
心身ともに元気になりますよー！！
コロナになってからずっとお客様にご安心してマッサージを受けて頂くように店内の除菌作業や
様々な取り組みを実施しております。
昨日本社のほうから素晴らしい物がお店に届きました(*^-^*)
手消毒をオートで出来てしかも同時に検温もできるという優れものです！！
お客様もご来店して体温計られたり手消毒をお願いされたりするのは正直とてもめんどうだったと思います。
このディスペンサーなら1秒もかからずに両方いっぺんにできちゃいます。
少し気まぐれなとこもあり、きちんと検温するにはコツがいるのですがとても素晴らしいものです!(^^)!
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」はこれからもきちんとしっかり店内の除菌作業や
感染防止対策を講じて、お客様がご安心してリラクゼーションを楽しんでもらえる努力を怠りません！！
今年の年末年始はいつもと違ったものとなりそうですが、年末年始、休まず営業しますので
今年1年疲れた心と身体をぜひ癒しにいらしてください！！
スタッフ一同心よりお待ちしております!(^^)!
3連休はゆるり新宿店へ
今日は3連休の2日目！ みなさんはこの3連休はどのようにお過ごしでしょうか？
天気のほうも崩れることなくお出かけ日和ではありますが、ここ最近コロナの感染者が増えてきており
今回の3連休は予定を変えて家で過ごそうという方も多いのではないでしょうか？
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」がある西新宿界隈は例年に比べるともちろん人は少ないのですが
思っていた以上に日中の時間帯は人通りが多いように感じます。
ただ、夜遅くなってくると一気に歩いている人は少なくなり寂しい雰囲気になってしまいますねー
とはいえステイホームであまり身体を動かさないと逆に疲れがたまってしまいます。
じっとしていて身体を動かさないの本当によくありません( ;∀;) 血流も悪くなってしまいます。
コロナ渦になって在宅勤務をされている方々は実感していると思いますが、終日、家の中でパソコンなどと
にらめっこしていると本当に心底疲れますよねー( ;∀;)
テレワークで疲れ果てたお客様もお店によくご来店されるのですが、とにかく腰、そして首や肩がしんどくなるそうですね。実際にお身体を押してみると大変なことになっている方がほんとに多いです( ;∀;)
この3連休、家にいるだけの予定の方は、体調も改善し、免疫力アップも期待できる
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」のマッサージで身体も心も労わってみてはいかがですか？
11月はGo Toトラベルキャンペーンの地域共通クーポンをご利用になるお客様が多数いらっしゃいます！！
当店では「紙クーポン」も「電子クーポン」も両方ご利用いただけます！！
連休はご旅行で東京に遊びに来ている方が多く、滞在期間内に地域共通クーポンを使い切りたいということで
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」にご予約を入れる方が多いです！
通常の時より予約が取りづらくなりますので、お早目のご予約をおススメします！！
@YururiShinjuku
＠yururi.shinjuku
是非ご閲覧お願い致します＼(^o^)／
宜しければフォローお待ちしています！！！
御予約の空き情報やお得なキャンペーン情報など配信させて頂いております！！
〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-12-12 河西ビル5階
JR、私鉄各線 新宿駅より徒歩3分
営業時間 ： 11:00～23:00
定休日 ： 日曜日
電話番号 ： 03-6304-5702
スキンシップ
休みの日、家電量販店に行く用事があり買い物を済ませて店内でブラブラとしていると、マッサージチェアのコーナーが目にとまり色々展示されていたので見てみました。
昔のマッサージチェアとは違い、今は様々な工夫を凝らした商品がありますねー
エアで足裏や腕などを圧迫して圧を入れるタイプやもみほぐしコース、○○コースといったように
お好みに合わせて機械の動きが変わるものなど。商品の価格は何十万単位が多かったです。
んー とても高額商品です( ;∀;)
前に展示品のマッサージチェアに座って試したことがありますが、まー気持ちよかったです。がしかし、マッサージはやはり人間の手で押されたり、摩られたりしたほうが断然気持ちいいですよねー!(^^)!
あらためて機械のマッサージチェアと人のマッサージの違いを考えてみたのですが、それは
「スキンシップ」があるかないかであると私は思います！！
～スキンシップとは～
ウィキペディアによると、「スキンシップ（skin ship)は、互いの身体や肌の一部を触れ合わせることにより
親密感や帰属感を高め、一体感を共有しあう行為」とあります。
私達が普段からやっている挨拶の握手や手をつないだりすることなどはスキンシップの代表格ですね。
欧米での挨拶のハグもそうです。この行為によって人と人との親密感が高まります！
母親が赤ちゃんや子供をさすってあげる行為もスキンシップです。泣いていた赤ちゃんが泣き止んだり、
ぐずっていた子供が落ち着きを取り戻したりします。
このブログを書きながら気づきましたがスキンシップのスキン（skin)は肌の意味だったんですねー!(^^)!
スキンシップは様々な良い効果があげられています。
スキンシップによって脳内では「オキシトシン」とよばれている愛情ホルモンが分泌されています！
この分泌により、幸せ感を感じやすくなったり人間関係が良くなっていくそうです！
良い効果は他にもあり、自律神経が整い副交感神経が優位にたつのでリラックスができ、免疫力アップも
期待されます！！
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」が毎日行っているもみほぐし、マッサージもよいスキンシップの
ひとつだと思います！！ マッサージされると気持ちいいですよねー 機械と違って施術者の手のぬくもりを
感じて気持ちよくなってマッサージ中眠くなったりします!(^^)!
免疫力もあがり最高です！！
機械のマッサージチェアがこれからどんなに進化しても、私達が提供しているマッサージにはこれからも
絶対に勝てないでしょう！！
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」は徹底的な消毒作業を行い、毎日元気に営業しています！！
Go Toトラベルの地域共通クーポン取扱店舗になっておりご利用いただけます。
紙クーポンも電子クーポンも両方ご利用いただけます！！
ご予約は便利なネット予約をご利用ください！
深呼吸でリラックスしましょう！
私たちが生まれた時から絶えずやってきていることといえば「呼吸」です。普段生きていくうえでかかせない
この呼吸ですが、意識的に呼吸を行うことで心身共にリラックスすることができます！！
皆さんもご経験あると思いますが、イライラした状態や強いストレスを感じているときは大体呼吸が浅くなっています。焦ってテンパっている時とかもそうですねー( ;∀;) 呼吸が浅くなると自律神経のひとつの交感神経が長い時間優位にたってしまい身体によくありません！ 自律神経が乱れてしまいます。
疲れていたり、ストレスが溜まっている状態の時、よく私たちは「ため息」をつきます。
「フゥー」とか「ハァー」とかです。一緒にいる人がバンバン隣でため息をつかれるとあまりいい気はしませんが、ため息をついている本人は無意識に自律神経のバランスを取ろうとしているんですんねー
こんな状態の時は意識的にいい呼吸をする必要があります！！
いつも無意識に行っている呼吸は「胸式呼吸」というものです。読んで字のごとく胸のまわりを使って行う呼吸です。肋骨を広げたり閉じたりします。もう、生きているだけで勝手にやっちゃってます!(^^)!
あとよく耳にする呼吸法が「腹式呼吸」です！こちらはお腹を引っ込めたり出したりして横隔膜を上下させて行う呼吸法です。こちらは意識的に行わないとできないものになります。
よく焦っている人や緊張している人などに「とりあえず深呼吸しましょう！」と言ったりすることがありますが、
深呼吸をすると徐々に自律神経の副交感神経が優位に立ち始め、心身ともにリラックス状態になっていくからなんですね！ 深呼吸は腹式呼吸ななります！！
深呼吸のやり方はこれも読んでじのごとく「深く呼吸をする」ということなので息を吐くときも吸うときも
大きくゆっくりと行います！！
まず、はじめは「息を吐く」ことから始めるといいようです！お腹をへこませながらゆっくりと口で息を出し切ります！！ 息を出し切ったら今度はお腹を膨らませながら鼻を使ってゆっくりと大きく息を吸っていきます！
バランス的には息を吐く時間は息を吸う時間の倍くらいの時間をかけて行います。息を吸うときは吐くときの半分くらいの長さです。
人間は緊張している状態だと仕事やプライベートの面においてもパフォーマンスが下がってしまいます。
心身共にお疲れの方は、一度ゆっくりと深呼吸をしてみるのもいいのではないでしょうか？
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」は元気に営業しています。
マッサージも副交感神経が優位にたち、筋肉をほぐすだけではなくのリラックス効果もありますので
ぜひご来店をお待ちしております！！
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