連休中に健康管理を！
こんにちは！全身ほぐし整処ゆるり新宿店のブログをいつもご覧いただき誠にありがとうございます！
8月も中盤にはいり、いよいよお盆の時期ですね。
皆様は故郷へ帰ったり、国内海外へ旅行に出かけたりと楽しい夏を過ごしておられる方も多いのではと想っています。
夏のお出かけは解放的な気分になり、本当に楽しいですよね。
私たちがいるこの東京新宿にもたくさんの人が集まり、大いにバカンスを楽しんでいらっしゃいます。
しかし、いつもと違う非日常は以外と体が疲れてしまうものです！
ふっと気を抜い途端にどっと疲れが押し寄せてきたり、昼間にはしゃぎすぎて夜には疲れちゃったということも旅行ではよくありますよね。
そこで、楽しいご旅行をより楽しく！
全力で東京を満喫していただくためにゆるり新宿店でちょっと一休みしていきませんか？
ゆるり新宿店では全身もみほぐしマッサージの他に、歩き疲れて棒のように硬くなった足のリンパをながすフットマッサージ、暑さで火照った頭の頭皮を柔らかくするヘッドマッサージ等々多彩なマッサージメニューをご準備しております！
遠方からいらっしゃるお客様だけではなく、東京へ里帰りから帰ってきた方、旅行から帰ってきて明日から仕事という方にも疲れを吹き飛ばして最高のパフォーマンスを発揮していただけるよう精一杯施術にあたらせていただきます！
連休にはいり、普段がんばり続けている皆様に私たちの施術が明日への活力に繋がっていただけたらという願いをこめてゆるり新宿店はお盆の今日も元気に営業しておりますので、皆様是非この連休は健康管理とお身体のメンテナンスに当店をご利用くださいね！
まだまだ暑い季節が続きますが、体調など崩しませんようおすごしください。
全身ほぐし整処ゆるり新宿店
東京都新宿区西新宿1丁目12-12河西ビル5階
電話番号 03–6304-5702
全身もみほぐし40分 2800円
全身もみほぐし60分 3900円
全身もみほぐし90分 6100円
フットマッサージ30分 2800円
ヘッドマッサージ10分 1200円
100分組み合わせ 7900円
知ってると助かる手ツボ、足つぼシリーズ！
元気な毎日になる為の「ツボ」シリーズ🦶 「腰痛のツボ」 ここのツボを押して痛い！って思う人は要注意！！！ 腰腿点（ようたいてん） 腰腿点（ようたいてん）は手の甲にあるため、例えば電車の中などでもあまりひと目を気にすることなく、いつでも刺激できる便利なツボです。 位置は、手の甲の人差し指と中指、および、薬指と小指の間の2点です。反対の手の指先で、骨の間を手首に向かってなぞっていくと、 上記のそれぞれ2本の指の骨が分かれている場所で、指がひっかかって止まります。 その2点が腰腿点。ギックリ腰といった痛みが突然生じる急性腰痛症の痛みにも効くと言われています。
腰の身体を支える筋肉は中心であるがゆえに筋肉の緊張が激しくなりがちです。 構造上もまだまだ進化の過程と言われる腰椎は前弯したカーブは少しの角度にひずみで大きな痛みが出ると言われています！ ゆるり新宿店では、もみほぐしのコースの中で足先から全身手の指先までももみほぐし出来ます。 腰痛は本当に辛いです。 ハンドマッサージも気持ちいいですよね～ もちろん腰の負担を減らすための最強は足うらフットマッサージ 本当に痛くて動くのも苦痛になる前に全身もみほぐして元気な毎日に！！
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ついに入国制限緩和！
すっかり涼しくなり過ごしやすい季節になってきました。でも天気の悪い日が続いています。
気温も日によってだいぶ違っていたりで体調を壊しやすいシーズンです。
皆様は元気にされてますでしょうか？
コロナ渦になってからだいぶ経ちますが、感染者数も減少傾向にありやっと外国人の方の入国制限が10月11日に緩和されましたね。
ワクチン3回目接種の証明か72時間以内の検査での陰性証明の提示が条件にはありますが、
今までは1日に5万人だった入国者数の上限も撤廃されましたし、ビザの取得も免除になってこれから
街には旅行で訪れている外国人を沢山目にすることでしょう！
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」がある西新宿もこれまでとは変わって海外の方を多く目にするようになると思います。西新宿は京王プラザホテルやヒルトン東京など沢山のホテルがありますからね。
コロナになる前の新宿は外国の方が本当に沢山歩いていて、お店にもほぼ毎日外国人のお客様が飛び込みでご来店されていました。
よく「外国の人は肩こりをしない」という言葉を耳にしたりしていましたが、あれは嘘だと思います
外国の方も疲れますし、筋肉だってバキバキの方は沢山いらっしゃいます。
早く以前のように海外のお客様にもマッサージを提供していきたいですねー！！
以前のように飛び込みの外国のお客様が増えてくるとお店はかなり忙しくなり予約がとりづらくなる可能性がありますね。
そんな時はネット予約がおすすめです！ 空いてる時間やお気に入りのスタッフの出勤状況などもご確認頂けます。お待たせすることなくスムーズにマッサージのご案内ができます！！
これからどんどんと寒くなってきますが体調を整えるためにも是非、新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」のご予約を！！
精一杯もみほぐしさせて頂きます!(^^)!
「ネット予約」
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こちらからご予約お願い致します。
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夏の選抜高校野球2022
夏の選抜高校野球が盛り上がっていますね！
今回は104回目の大会。
104回目ってすごい歴史ですよね！
高校野球は昔から変わらず人気があって毎年注目されて話題になります。人気の理由はいろいろだと思いますが、人気が衰えないのはやっぱり高校球児たちが一生懸命に頑張って全力で戦っている姿が素晴らしいからだと思います。
試合に負けた球児たちの悔し涙を毎年よく目にします。本気で練習して試合に臨んでいたからこそあの涙になるのでしょう。
もし適当に野球をやっていたならばあんなに号泣はしないと思います。それであの球児たちの涙をみて「この日の甲子園のためにいろんなものを犠牲にして頑張ってたんだなー」と私たちもいろんなことをイメージしてもらい泣きをしたりもします。
今回の夏の甲子園の始球式を務められた元日本ハムの斎藤佑樹さんが高校球児宛に書いた直筆の手紙も話題になりましたよね。
その内容でも特に響いたのが「僕のように不安だらけの時期を過ごし、挫折を味わうこともあるかもしれません。それでも何とか前をむくために必要なもの。それは記憶だと思います。最後まで闘い抜いた記憶は未来を生きる大きな力になります」という文面でした！
色々と経験された斎藤さんだからこそ語れるのだなと思います！
頑張っている人を見ると自然と応援したくなります！！ 高校野球の人気が衰えないのは一生懸命に頑張っている姿が美しく人の心を打つからなのでしょう！
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」のブログ担当の私は九州の熊本出身なのですが、
今年は私の母校の九州学院が甲子園に出場しているので、いつも以上に楽しんで高校野球を観ています！
私たちスタッフも新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」にご来店されたお客様には
精一杯頑張ってマッサージをして、たくさんの人を元気にしていきたいと思います！！
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マッサージで夏バテ解消しましょう！
梅雨も明けて連日暑い日が続いています。外を少し歩くだけでも汗が出てきてしまいますね(*_*)
暑いこの季節、皆さん元気でお過ごしでしょうか？
この季節になると何もしてなくても身体がだるくなったりしますよね。そうです、よく言う「夏バテ」というものです(*_*)
夏バテの原因としては自律神経の乱れで体調が不調になるとよく言われています。外の気温がかなり高いので公共の室内やお店の中などはキンキンに冷房がきいていてお部屋が涼しくなっていますね。
外から冷房の効いた室内に入るとたまらなく気持ちよかったりします。あれは快感です!(^^)! 皆さんもそのようなご経験はあると思います。ですが外と室内の温度差が激しすぎると自律神経が乱れてしまい不調になったりします。
また、この暑さのせいで大量の汗をかき、体内の水分やミネラルが失われて体調が悪くなったりもします。
あと、暑い季節は冷たい食べ物や飲み物を沢山とりがちになりますが、過度の摂取は内臓を冷やしてしまい、これまた体調を崩してしまう原因にもなります。
症状としては、だるさがずっと続いてとれなかったり、めまいや立ちくらみがしたり、吐き気がしたり、気分的に無気力になったりイライラしたり・・
夏バテ対策としては、やっぱり規則正しい生活をするということだと思います！
栄養のあるものをしっかり食べる、質のいい十分な睡眠をとる、適度な運動をして軽く体を動かす！
あとはリラックスすることですねー！ そうです「マッサージです！」
マッサージを受けると血流がよくなり心身ともにリラックスできて自律神経が整います！
ちょっと疲れてきたなぁと感じたら夏バテになる前に新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」にぜひお越しください！！
たくさんの人を元気にするために精一杯もみほぐしますよー!(^^)!
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〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-12-12 河西ビル5F
JR、私鉄各線 新宿駅より徒歩3分
営業時間 ： 11:00～23:00
定休日 ： 日曜日
電話番号 ： 03-6304-5702
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