新宿駅徒歩3分、お着換え無料のマッサージ店「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」は、安いのに肩こり・腰痛に効くと口コミ人気ランキングが高い、東京都西新宿周辺のリラクゼーションマッサージサロン。フットマッサージ・ヘッドマッサージもおすすめ!

梅雨入り

 

新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」です!!

 

今日、とうとう関東でも梅雨入りの発表が気象庁からありました( ;∀;) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

毎年訪れるこの嫌な時期。雨の降る日も多くなり、ジメジメして湿度が高く蒸し暑い日は外に出て活動するにも自然と億劫になってしまいがちです”(-“”-)”

 

そして、この梅雨の時期は体調不良を起こしやすくもなります。気圧が低くなるため身体によくない症状が出てきてしまう方もいらっしゃいます。

 

普段よりも妙に疲れやすくなったり、頭痛、食欲不振、気持ちが晴れない、肩こり、腰痛、酷い時には吐き気を感じたり・・・

 

また、この時期は雨の日が多いかと思えば、急に天気がよくなったりで寒暖差も激しくなり、自律神経のバランスも乱れがちになります。

 

この嫌な梅雨の時期を元気に乗り切るためには普段の生活の中で、いつも以上に自己管理が必要となってきます。

 

基本的なことですが、質のいいしっかりとした睡眠をとる、きちんと栄養ある食事を摂取する、特にビタミンBが多く含まれている食材をとるといいでしょう! 豚肉や納豆、レバーなどですねー

 

その他にビタミンCを多く含む食材もしっかりと摂取するといいです!

 

あとは、雨のせいで家にこもりがちになり、身体をあまり動かさなくなってしまうので、家でストレッチをやったり、意識的に身体を動かすのもいいと思います! 運動することにより血流もよくなり体調が回復していく効果が期待できます!

 

少しでも体調が優れないなと感じたら迷わず新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」のマッサージを

お試しください!!

 

天気が悪い日は特に頭痛で悩まされる方も多いかと思います。そういう症状の方には、基本的な「全身もみほぐし」にプラスして「ヘッドマッサージ」を受けて頂くことをお勧めします!!

 

マッサージが終わった頃には、全身の血流がよくなり、身体が軽くなって体調もよくなっていくことでしょう!!

 

ご予約は便利なネット予約をご利用下さい。お待たせすることなくご案内できます(*^▽^*)

 

グーグルマップを活用されると迷うことなくお店にたどり着けます!!

 

〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-12-12 河西ビル5階

GMAP

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


新宿でずっと開いているマッサージ店

 

新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」です!!

 

緊急事態宣言が全国で解除されてから2日が経ちました。ここ新宿の西新宿も少しずつではありますが

日中、外を歩いている人の数も増えてきたように思えます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

緊急事態宣言が解除されるまで休業要請に対応していた新宿の様々なジャンルのお店も少しづつ営業を再開し始めています。

 

とはいえ新型コロナウィルスが問題になる前の新宿と比較するとまだまだ閑散とした状況で、営業再開してもしばらくの間は前ほどお店にお客様があまり来ないのが予想されます。うちのお店もそうですが、これからどうやっていくかをどのお店も知恵を出してやっていかなければいけないですね。

 

テレビなどを見ていると、「緊急事態宣言が解除されて少しはホッとしたけど、第二波、第三波がくるのが不安で怖いのでもうしばらく自粛を続けます」という声が多いです。

 

私達、新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」はお身体が不調でお困りの方、マッサージを必要としている方のために、緊急事態宣言が発令された後でも毎日休まずお店を開けて営業を継続しています。

 

この期間は新規のお客様からの沢山のお声をいただきました。

 

「いつも行っていたマッサージ店が休業中で、新宿で開いているマッサージ店を探してきました!」

「歌舞伎町にあるマッサージ店がコロナの影響でつぶれてしまって、どうしようと思ってた時に、ネットで新宿マッサージで検索してみたら、ゆるり新宿店がヒットしたので予約してみました!」

「新宿を練り歩いて、開いているマッサージ店を探して来ました!開いていて助かりました!」

「テレワークで慣れない生活をしていて身体が不調になり、看板見て来ました!」 などなど

 

このようなお客様のお声を聞くと、「この状況のなか、お店を開けていたことがお客様のためになったんだな」と改めて思います!(^^)!

 

当然のことですが、緊急事態宣言が解除されてからも、店内の消毒作業や換気、スタッフの検温などのコロナ感染防止対策は引き続き徹底的に実施をし、ご来店されるお客様がよりご安心してマッサージのサービスを受けられるように努めていきます!!

 

ご予約は便利なネット予約がおすすめです(*^^)v

はじめての方はグーグルマップを上手に活用してください!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


緊急事態宣言全面解除!

 

本日、5月25日、「緊急事態宣言」がまだ継続して出されていた、北海道、埼玉、千葉、東京、神奈川の5都道府県が解除されました!! これで今月末の期限を前に「全面解除」となりました!!

 

今年に入ってからずーと新型コロナ感染拡大のことが世界中の人達につきまとっています。

去年の12月からはじまった新型コロナ関連について時系列で少し振り返ってみたいと思います。

 

2019.12月 ~ 中国の湖北省・武漢市で原因不明の肺炎患者が確認される。

 

2020.1月16日 ~ 日本で初めての感染者が発表される。

 

2月5日 ~ 「ダイヤモンド・プリンセス号」が横浜の沖で14日間船上隔離はじまる。

 

2月27日 ~ 全国の学校に「臨時休校要請」

 

3月12日 ~ WHO(世界保健機関)が世界の流行状況を「パンデミック」と認定。

 

3月25日 ~ 小池都知事が「週末の外出自粛要請」を出す

 

4月3日 ~ 世界の新型コロナウィルス感染者が「100万人」を越す。

 

4月7日 ~ 日本政府が「緊急事態宣言」を発令。(7都府県を対象に5月6日まで)

 

4月16日 ~ 日本政府が「緊急事態宣言」を全国へ拡大

 

4月18日 ~ 国内感染者の数が「1万人を突破」

 

5月4日 ~ 「緊急事態宣言」を5月31日まで延長決定

 

5月21日 ~ 大阪、京都、兵庫の「緊急事態宣言解除」

 

5月25日 ~ 北海道、埼玉、千葉、東京、神奈川の「緊急事態宣言解除」

 

緊急事態宣言解除の影響で、新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」がある西新宿もこれからは人が出歩くようになり、閑散としていた西新宿の街並みも少しずつ活気が戻ってくることが予想されます!

 

ただ、緊急事態宣言が解除されたからといって、コロナのワクチンや特効薬がまだ出ていない状況にありますし、いうまでもなくコロナの存在がなくなったわけではないので、これからも自分たちに出来る感染予防対策は継続してやっていかなければいけないですね!!

 

新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」はこれからもお客様がご安心してご利用いただけるように、

変わりなくお店の衛生面の向上に努めてまいります!!

 

ご予約は便利なネット予約をご利用下さい。お待たせすることなくご案内できます(*^▽^*)

 

グーグルマップを活用されると迷うことなくお店にたどり着けます!!

 

〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-12-12 河西ビル5階

GMAP

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


夏の全国高校野球大会中止決定

 

8月に予定していた、夏の全国高校野球大会が新型コロナ感染拡大の影響で遂に中止となってしまいました。

 

なんでも、中止になるのは戦後初めてだそうです。今までですと開催中止は3回目になるそうですが、春の大会と夏の大会の連続での中止は今回が初めてのようです。本当に残念で仕方ありません。

 

日本高等学校野球連盟も「無念で心苦しく思うが安全を最優先した判断なのでご理解していただきたい」

と言っています!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

中止になった理由として、新型コロナの感染リスクをなくすことができないというもの。また、選手の練習が十分にできないことにより、ケガをしてしまうという予想があるとのこと。その他に、コロナの影響で夏休みが短縮されると、学業に支障をきたしてしまい、地方大会の開催が困難であるためだそうです。

 

また、甲子園の無観客での大会を開催したとしても、高校球児や関係者の長時間にわたっての移動や宿泊をしなければならず、感染リスクが懸念されるためとのことです。

 

甲子園をめざして毎日毎日きつい練習を積み重ねてきた高校球児、また自分の子供のために毎日サポートをされてきた親御さんのことを思うとホントに胸が痛みます。

タレントの誰かがテレビで「甲子園をめざしていた球児たちは高校からではなく幼少時代から野球一筋で頑張ってめざしてきたのでかわいそうです。」と言っていましたがホントにそのとおりだと思います。

 

高校球児だけではなく、全国高校総体も中止になりました。目標に向かって頑張ってきた若者達はポッカリ穴が開いた心境になるのも無理はないと思います。

 

プロ野球選手の松坂大輔投手がこんなコメントをされていました!

「中略・・・ 選手の心に寄り添い、アイデアを出し、実行することは大人に出来ます。「出来ない」ことを決めるだけでなく、「出来ることは何か・・・」を考える。仲間と積み上げた日々を証明する舞台を用意してもらいたいです。」

 

松阪投手は「本当の苦しさは当事者しかわからないですから」ともおっしゃってます。

さすが一流選手が考えることだなと共感しました。

 

世界中の人達が思っていることだと思いますが、早くこの憎き新型コロナウィルスの感染が終息するのを

願うばかりです!!

 

ゆるり新宿店はこのご時世ですが、お身体が不調でお困りの方、マッサージを必要としている方のために

休まず毎日営業させていただいております!!

 

ご予約は便利なネット予約をご利用下さい。お待たせすることなくご案内できます(*^▽^*)

 

グーグルマップを活用されると迷うことなくお店にたどり着けます!!

 

〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-12-12 河西ビル5階

GMAP

JR、私鉄各線 新宿駅より徒歩3分
営業時間 : 10:00~23:00
定休日  : 日曜日
電話番号 : 03-6304-5702

 

 

 

 

 

 

 


スマホ首

 

今日も5月の終わりとは思えないほどの気温でとても肌寒く感じます。新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」に仕事で向かう途中の電車の中も、コロナの感染防止対策のために全車両上部の窓が開いています。どこの席に移動しても風がすごく冷たくて大変です( ;∀;) 普段は睡眠不足を補うために少しの時間、電車の中で仮眠をとったりするのですが、今日は寒すぎて眠れませんでしたね( ;∀;)

 

何気に電車の中を見渡していると、席の間隔をあけて人が座っています。よく見てみるとほとんどの人達はスマホの画面を覗きこんでいます! スマホを見てない人は寝ていました(*^-^*)

 

少し前のデータになりますが、スマホの利用率は全体の85%を超えてきていているようです!

確かにスマホがないと不便ですし、落ち着かないですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私自身もそうですが、スマホの画面を見る時の姿勢は首が前に傾いてしまっていて、肩も前に丸くなって背中も丸まった姿勢になってしまっています。

 

通常、4㎏~6㎏の重さがある頭を首などが支えています。これがこの状態ではなんと約3倍の重さが首にのしかかっているようです。肩こりや首の痛みなどの症状が出るのも当然ですよね。また、頭痛がしたり不眠になったり、イライラなどの症状が出てきていいことはひとつもありません。

このようにスマホを見ている時に頭が前に傾いていて首が曲がっている首の状態を「スマホ首」といいます。

 

スマホの正しい見方としてはスマホをできるだけ顔の高さに持っていき画面を見るのがおすすめ。でも、この姿勢はスマホを持っている手が疲れてきますので、片方の手でスマホを持っている腕を支えるのがポイントです!

脇の下に手を入れて支えます!

 

スマホだけでなく、最近は特にテレワークで一日中家の中でパソコンと向き合っている方が多いと思います。

同じ姿勢をずっとキープし続けるのは筋肉痛の原因にもなりますので、定期的にストレッチをしたり、休憩を入れたりするのが好ましいですね!!

 

昨日、私が担当したお客様は、コロナでマッサージは控えていたんですが、どうしようもなく身体がきつくて

仕事もはかどらないという理由で久々にご来店されました。案の定、マッサージをしてみると全身の筋肉がガチガチになっていて大変なことになってました( ;∀;)

 

新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」はこのような、不調でお困りの方のために休まず営業をさせて頂いております!!

 

 

 

 




背中の疲れ | Page 4 of 94 | 新宿 マッサージ ゆるり新宿店

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