フットマッサージ新宿 マッサージ 『全身ほぐし整処ゆるり新宿店』
梅雨入り
今日、とうとう関東でも梅雨入りの発表が気象庁からありました( ;∀;)
毎年訪れるこの嫌な時期。雨の降る日も多くなり、ジメジメして湿度が高く蒸し暑い日は外に出て活動するにも自然と億劫になってしまいがちです”(-“”-)”
そして、この梅雨の時期は体調不良を起こしやすくもなります。気圧が低くなるため身体によくない症状が出てきてしまう方もいらっしゃいます。
普段よりも妙に疲れやすくなったり、頭痛、食欲不振、気持ちが晴れない、肩こり、腰痛、酷い時には吐き気を感じたり・・・
また、この時期は雨の日が多いかと思えば、急に天気がよくなったりで寒暖差も激しくなり、自律神経のバランスも乱れがちになります。
この嫌な梅雨の時期を元気に乗り切るためには普段の生活の中で、いつも以上に自己管理が必要となってきます。
基本的なことですが、質のいいしっかりとした睡眠をとる、きちんと栄養ある食事を摂取する、特にビタミンＢが多く含まれている食材をとるといいでしょう！ 豚肉や納豆、レバーなどですねー
その他にビタミンＣを多く含む食材もしっかりと摂取するといいです！
あとは、雨のせいで家にこもりがちになり、身体をあまり動かさなくなってしまうので、家でストレッチをやったり、意識的に身体を動かすのもいいと思います！ 運動することにより血流もよくなり体調が回復していく効果が期待できます！
少しでも体調が優れないなと感じたら迷わず新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」のマッサージを
お試しください！！
天気が悪い日は特に頭痛で悩まされる方も多いかと思います。そういう症状の方には、基本的な「全身もみほぐし」にプラスして「ヘッドマッサージ」を受けて頂くことをお勧めします！！
マッサージが終わった頃には、全身の血流がよくなり、身体が軽くなって体調もよくなっていくことでしょう！！
ご予約は便利なネット予約をご利用下さい。お待たせすることなくご案内できます(*^▽^*)
グーグルマップを活用されると迷うことなくお店にたどり着けます！！
〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-12-12 河西ビル5階
お疲れの時は甘いものもいいけどやっぱりマッサージですね！！
今日は6月10日。中国、近畿、東海地方では梅雨入りが発表されました。
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」がある東京、関東地方も明日には梅雨入りの発表があるとかないとか。
梅雨の時期はジメジメして蒸し暑さも続き滅入ってしまいますよね( ;∀;) 梅雨の期間は結構長いもので
関東では7月の終わりごろになるようです。
天気が悪いと気分も身体も疲れてまいってしまいます。
ところで、疲れた時によく「甘いもの」を食べたくなる方も多いかと思いますが、これには理由があるようです。
人間や動物の活動エネルギーの源となるものに「ブドウ糖」があります。ブドウ糖の大切な役割は
「脳を正常に働かせる」ことです。
脳は人体の中で一番多くのエネルギーを消費します。その次にくるのが筋肉と言われています！
仕事でのハードワークだったり長時間の勉強、また、過度な運動などで身体に疲れを感じている時は
血液中のブドウ糖が大量に消費されて、血糖値が低下している状態にあります。
そこで脳が不足しているエネルギー源の糖分を欲し、要求するので自然に甘いものが食べたくなると言われています。
疲れた時に、チョコレートなど食べるとなんだかほっとしたりします!(^^)!
でもこのように身体が疲れ切っている状態の時に、甘いものを大量に摂取するのは逆に疲労度を増してしまうとも言われています( ;∀;)
なんでも適量がいいってことですねー!(^^)! 食べ過ぎには注意しましょう！
でもやっぱり、身体が疲れている時はなんといっても「マッサージ」だと思います!(^^)!
このストレス社会では自律神経の交換神経のほうがリラックス状態の副交感神経より優位になっています。
マッサージを受けることによって、この緊張状態からリラックス状態に移行していき、身体や筋肉の疲れだけでなく、イライラや不安感も和らいでいき、夜もぐっすり眠ることができるでしょう！！
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」は毎日休まず営業しております！！
当店のもみほぐしで是非リラックスしてください！！
ご予約は便利なネット予約がおすすめです(*^^)v
はじめての方はグーグルマップを上手に活用してください！！
現在のお得なキャンペーンのご紹介！
ＪＲ新宿駅西口から徒歩2分の好立地にある新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店です」
緊急事態宣言が解除されてから約2週間が経過しました。緊急事態宣言中と比べると徐々に人が出歩くようになってきて、少しは賑わいが戻ってきたような印象もありますが、それでも普段のあの活気に満ちた新宿とは程遠いです。緊急事態宣言が解除されてから東京での感染者がまた増えてきたことにより、東京では6月2日の夜に
「東京アラート」が発動されました！
その関係もあってここ西新宿も夜になると人通りはほとんどなく閑散とした雰囲気が続いております。
ゆるり新宿店は不調でお困りの方、マッサージを必要としている方のために、徹底的な消毒作業を実施しながら毎日営業を続けています。
このご時世で定期的にご来店していただいているお客様には本当に感謝の気持ちでいっぱいです！！
そのような大切なお客様のために、当店では現在いくつかのお客様特典をご用意しておりますので、今日は改めてご紹介していきたいと思います!(^^)!
☆2週間以内ご来店特典☆
＜内容＞ ゆるり新宿店にご来店されてから2週間以内にご来店されたお客様に対し、
「プラス10分無料サービス」をさせて頂いております！！こちらの特典は「全身ほぐし60分コース」限定の特典となっております。
※ご予約の際にゆるりスタッフまでお申し付けください！ ネット予約の場合は「オプション選択」を選択してご予約お願いします！！
通常「全身ほぐし60分」3,600円（税込）のところ→ 「全身ほぐし70分」3,600円（税込）で
マッサージが受けられます！！ とてもお得です!(^^)!
マッサージで10分の時間の差は大きいですよね！
☆ペアご来店特典☆
＜内容＞ お二人でご一緒にご来店していただいたお客様には「全コースプラス5分」無料でサービスさせて頂きます！
※ペアですので男性同士でも女性同士でも大丈夫ですのでぜひお試しください！
☆レディースサービスデー
＜内容＞ 毎週月曜日と火曜日、女性のお客様が受けられるサービスです！！
「全身ほぐし60分コース」をお選びの方は「10分無料延長サービス」が受けられます！
「全身ほぐし90分コース」をお選びの方は「500円割引」になります！！
こちらのレディースサービス特典は毎週ずっと実施していますので、女性のお客様にはお得なサービスと
なっております!(^^)!
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」はお客様がより快適にマッサージのサービスを受けられるように
お着換えを無料でサービスしております！！ 店内は落ち着いた雰囲気になっておりますのでリラックスしてマッサージが受けられますよ！
関節をポキポキ
昨日の夜の悪天候とはうってかわって
今日は朝から快晴でとても気持ちいいですね！！
現在、当店ではコロナ感染防止対策のひとつとして、店内の換気のために入口のドアと壁側の窓を開放して
営業をしております。 天気がいい日は窓側のベッドでのマッサージは、「屋外でマッサージを受けているようで
とても気持ちいいですねー」とお客様からも大好評です！ もちろん施術中、窓を閉めて欲しい場合は閉めるようにしています！
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」はビルの5階にありますので、日中窓を開けていると外から気持ちのいい風が吹いてきたりしますよー！ ぜひ一度お試しいただきたいです！！
さて、話は変わりますが、皆さんは一度は身体のどこかがポキッ！と鳴ったり鳴らしたりした経験があるかと思います！
人によってはポキッと鳴らすのが習慣や癖になってしまっている方もいらっしゃるかもしれません。
そもそも、この「ポキッ！」となるのは何なのか不思議に思ったことはないですか？
大半の方は骨が鳴っていると思っている方が多いと思いますが、現在もっとも有力だと言われている説は
関節の中にある液体が移動するときに出る気泡の破裂音であるということです。
関節は関節包という袋で覆われており、骨と骨とにあるわずかな隙間は関節液（潤滑油）によって満たされています。
関節を急に曲げたり引っ張ったりすることで、関節の中が真空状態になって、この時に関節液が気化してそれがはじけた時に音が発生すると言われています。
関節を鳴らすのは、無理な圧力がかかっているということなのであまりよくはないですね！
これを繰り返し行っていると関節の障害になる可能性もあるのでやめたほうがいいでしょう！！
この内容を書いていて思ったのですが、何か戦う前などに指をポキポキと鳴らす映画やドラマ、漫画などのシーンを昔からよく目にしますがあれはいつからああいうしぐさをするようになったんでしょうかね？
相手を威嚇する時によくやるあれです！！不思議なことっていっぱいありますよねー( ;∀;)
全身ほぐし整処ゆるり新宿店は毎日元気に営業中です！！
「ネットでの予約」もできますのでぜひご活用ください！！
@YururiShinjuku
＠yururi.shinjuku
是非ご閲覧お願い致します＼(^o^)／
宜しければフォローお待ちしています！！！
御予約の空き情報やお得なキャンペーン情報など配信させて頂いております！！
〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-12-12 河西ビル5階
JR、私鉄各線 新宿駅より徒歩3分
営業時間 ： 11:00～23:00
定休日 ： 日曜日
電話番号 ： 03-6304-5702
足湯で温まってキレイになってからフットマッサージはじめます！
こんにちは！！ 新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店です」!(^^)!
毎日沢山のお客様にご来店頂いており本当に感謝しております！！
毎週ご来店されるお客様、2週間に1回ご来店されるお客様、月1でいらっしゃるお客様、新宿に来た時に必ずいらしてくれるお客様、海外在住で来日した時に必ず立ち寄ってくれるお客様、新宿に買い物に来て疲れて看板見つけてご来店されるお客様 などなど・・・・
このマッサージの仕事をする前は、「寒い冬場のほうが寒さで肩こりなどがひどくなり、ご来店されるお客様は夏より多いだろうな」と思ってましたが、実際はあたたかくなる春先から夏場にかけてのほうが冬の寒い時期よりもお客様のご来店が多い傾向にあります。 はじめは意外に感じましたが、自分に置き換えて考えてみると夏場のほうが身体が暑さで疲れやすくなるので納得ですね！！
そして、あたたかい季節にお客様のオーダーが多くなるのが「フットマッサージ」です!(^^)!
フットマッサージは専用のクリームとオイルを使用して行います！
足裏から膝下までをくまなくマッサージをして、血流とリンパの流れがとてもスムーズになります！！
ただ、フットマッサージは素肌に直接オイルとクリームをつけて施術しますので、お客様によっては
「フットマッサージやりたいけど、足が汚れているのでどうしようかなー」と迷ってしまう方もいらっしゃるかも
しれませんが心配ご無用です!(^^)!
当店ではフットマッサージの施術をする前に数分間「フットバス（足湯）」に入って頂きます。
足湯に入って頂くことにより、足が温まるだけでなく、足の汚れも落ちてきれいな状態になりますのでご安心してください！
ある調べによると、身体の中で一番汚い場所、細菌が多く存在する場所は足の指の間だそうです( ;∀;)
フットバスに入ればそのような場所の汚れもキレイになり、清潔な状態でフットマッサージを受けられます！
全身ほぐしとフットマッサージを組み合わせて頂くと、身体全体がスッキリして日頃溜まっている疲れがとれますので、ぜひお試しください！！
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