ふくらはぎ

今日の東京は久々の快晴でお出かけ日和でしたねー!(^^)!

緊急事態宣言中ですがいつもの週末より新宿の街は人出は多かったように思えます。

人の出はかなり天気に左右されますよね！

明日から1週間のスタートになる方も多いでしょう！

お出かけで疲れた方は是非新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」に来て疲れを取り除いちゃいましょう!(^^)!

ゆるり新宿店には様々な症状を抱えたお客様がご来店されています。

肩こり、腰痛、首の疲れ、足のだるさなど色々です！

私たちスタッフはマッサージ前に必ずお客様に今日の症状をお伺いし、マッサージを一番多く

してほしい場所をお伺いしております！

「肩甲骨まわりを多めに」「腰が辛いので多めに」「肩と首が凝っているので多めに」というお声が多いのですがその他には「ふくらはぎがパンパンで辛い」というお声も結構いただきます。

～ふくらはぎの筋肉～

ふくらはぎは下腿三頭筋といい、腓腹筋とヒラメ筋の2つから構成されています。

腓腹筋には2つの筋肉があります。ふくらはぎの内側にある「内側腓腹筋」と外側にある「外側腓腹筋」です。

ヒラメ筋は名前のとおりヒラメのような形をした筋肉で身体のバランスを保つために大切な筋肉になります。

～第二の心臓、ふくらはぎ～

足の血液は重力に逆らって心臓に戻っていかなければいけません。聞いたことある方も多いと思いますが、ふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれていて重力に逆らって足まできている血液を上に押し上げて循環させています。ふくらはぎの筋肉が収縮、弛緩したりすることによって静脈の血液を送り出しています。

ふくらはぎってすごい働きをしているんですよねー！！

身体全体の血液の流れがよくなると足のむくみ解消になったり冷えの解消にもなったりして美容効果も期待できます！！

自分でふくらはぎを揉んだり摩ったりしても気持ちがいいですよねー

でも自分でマッサージをやるには限界があると思います！ここは私たちプロにお任せください!(^^)!

新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」はフットマッサージのコースをご用意してます！

専用のクリームとオイルを使用したマッサージで、足裏から膝下までを痛気持ちいい力加減で

施術していきます！！フットマッサージ前には足湯に数分間浸かってもらい足の血行がよくなってからはじめますので効果はさらにアップします！！

もみほぐしとフットマッサージの組み合わせもありますので、セットコースをお選びいただくと

足だけでなく全身がスッキリしますので多くのお客様がセットコースを選ばれています！！

もうすぐ嫌な梅雨のシーズンがはじまります”(-“”-)”

季節の変わり目は体調お崩しやすいので調子悪くなる前にぜひご来店ください！！