肩コリ | Page 28 of 182 | 新宿マッサージゆるり新宿店

肩コリ
新宿マッサージ『全身ほぐし整処ゆるり新宿店』

首の施術研修

こんにちは！ゆるり新宿店です！！

今日は朝からチラホラと雪が降ったり雨に変わったりと天気がわるく寒い1日となりました！！

そんな天気は関係なく本日も朝からゆるり六本木店で技術研修が行われました！！

今日も大阪から社長に来て頂き、座学から実際の実技レクチャーまで幅広く教えていただきました！！

今日のメインの内容は首の施術とストレッチでした！

ゆるり新宿店のもみほぐしは基本うつ伏せからはじまり、次に仰向けになってもらい身体の表面の筋肉をほぐしていき、最後に首の施術を行います。

仰向けの状態で凝り固まっている首と背中の筋肉を伸ばしてほぐしていきます。

うつ伏せの状態で首をグイグイ力任せに押してしまうと身体にはよくないんですね。

首には頸動脈がありとてもデリケートな場所です。また、ここは血圧を調整するセンサー的役割をしているため

そこをうつ伏せの状態で押してしまうと一気に血圧が変わってしまったりするため大変危険です。

さらには、上から首を押されてしまうと圧力に対しての逃げ場がなくなりますので顎にも悪影響です。

ゆるりではお客様のお身体をほぐして疲れを取り除くことを目的として施術をさせていただいておりますが、

お身体の安全面にも考慮しながら施術に取り組んでおります！

仰向けの首の施術はゆるり新宿店の施術の中でもとても人気があります。

デスクワークやパソコン、スマホのやりすぎの方達にはより効果を得ること間違いなしです！！

まだゆるり新宿店のもみほぐしを経験されたことのない方はぜひ一度、いえ何度でもお試しいただければと思います！！　マッサージ後はきっと身体全体が楽になりご満足いただけると思います！！

ゆるり新宿店は朝11時～夜23時まで元気に営業しております!(^^)!

ご予約は便利なネット予約をご利用下さい。お待たせすることなくご案内できます(*^▽^*)

初めてのご利用の方はグーグルマップで迷うことなくお店にたどり着けますよー！！

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ゆるり新宿店ブログ

マッサージの効果はすごいです！

私たち全身ほぐし整処ゆるり新宿店のお仕事といえば「全身もみほぐし」「マッサージ」をお客様に行うことであります！！

マッサージって本当に気持ちいいですよね!(^^)!　

普段私たちはお客様にマッサージのサービスを

提供する側ですが、逆にマッサージを受けることも大好きなスタッフが集まっていると思います!(^^)!

合間の時間に実技の練習で押し合いをしている時は気持ち良すぎて寝てしまいそうになる時もあります！！

本当にいい仕事ですよねー( ^)o(^ )　スミマセン!(^^)!

さて、このマッサージなんですが、なんで気持ちいいのでしょうか！？

今日は「マッサージ効果」についてブログを書いてみようと思います。

～マッサージの効果～

☆血流が改善される

☆リンパの流れがよくなり滞っていた老廃物が体外に排出される

☆自律神経のバランスがよくなる

☆「セロトニン」「オキシトシン」が分泌されて幸福感が増す

☆ストレスが軽減される

☆とにかく気持ちいい

などでしょうか！

マッサージというと筋肉痛になったから、疲れたから受けてみようと思う方も多いかと思いますが、

上記のようにたくさんの効果があります。

「セロトニン」「オキシトシン」という言葉を聞いたことがある方も多いと思いますが

これらは「幸せホルモン」というもののひとつで、ほかには快感を得ることができる

「ドーパミン」というホルモンがあります。

「セロトニン」はイライラを抑えてくれる役割があり、「オキシトシン」は心を落ち着かせてくれる

役割があります。人間はストレスを受けると「コルチゾール」というホルモンを分泌するのですが

そのような良くないものを抑えてくれるのです。人間の体ってほんとによくできています！

この幸せホルモンの「オキシトシン」ですが、人とのスキンシップにより分泌されます。

好きな人と触れ合ったり、子供と触れ合ったりすると幸せな気持ちになるのもこれが影響しているのでしょう！

最近では高性能なマッサージ機がよく売られていますが、確かに気持ちいいのですが、人に指で押してもらったほうが気持ちいいという方が多いのもうなづけますよね！！

ある大学の研究によると、マッサージを受けたあとには

ストレスホルモンとよばれる「コルチゾール」が31％低下、イライラを抑えてくれる「セロトニン」が28％増加、意欲の向上にはたらく「ドーパミン」が31％増加したそうです！！

マッサージ後にスッキリして幸せな気持ちになるのは身体の中でこういう現象が起きていたんですね！！

身体が疲れていて悲鳴をあげている方はもちろんのこと、仕事や私生活でストレスがいっぱいになっている方は

是非、「ゆるり新宿店」のマッサージをお試しください！！

必ずすっきりしてご満足いただけると思います！！

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ご成人おめでとうございます！！

こんにちは！ゆるり新宿店です！！

1月13日（月）は成人の日！！　新成人のみなさん、

ご成人おめでとうございます！！

成人になられた皆様はそれぞれの夢や希望を抱き決意をあらたにされていると思います！！

今年は東京オリンピックも開催される特別な年！記念すべき東京でのオリンピックイヤーに大人の仲間入りをされました！　おめでたいことです！！

調べによると、今年新成人になった人数は122万人とのことで男性が63万人、女性が59万人で

男性のほうが女性より4万人多かったそうです。前年の2019年と比べると3万人の減少のようです。

この数字を見ると益々少子高齢化がすすんでるなとつくづく感じます！

昔は成人式と言えば毎年1月15日に行われていましたが、2000年からはハッピーマンデー制度により

1月の第2月曜日になりました。ですので毎年成人式の日にちが変わってきますね。

ゆるり新宿店のブログ担当の私は千葉県に住んでいるのですが、千葉の浦安市の成人式は

ディズニーランドで行われていますね!(^^)!

ディズニー好きの新成人たちは最高の成人式になったことでしょう！

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ゆるり新宿店にマッサージにいらっしゃるお客様の年齢層は前と比べると

平均年齢が若くなってきたように思えます！　

下は10代後半の方達から上は70代の方達と

幅広い年齢層の方々にご利用いただいております！

新成人の方々もこれから色んな経験をされていくこと

と思いますが、経験のひとつとして「ゆるり新宿店のマッサージ」をおススメします!(^^)!

年齢を重ねるにつれ、個人差はあるものの筋肉がどんどん硬くなっていきます。

マッサージ未経験の方は、「あー、こんな気持ちいい世界があったんだなあー」と感じることでしょう!(^^)!

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ゆるり新宿店・六本木店合同技術研修会

本日、ゆるり六本木店にて技術研修会が行われました！　

今回も大阪から始発の飛行機で社長に来ていただき、直々に様々な施術のレクチャーをして頂きました！

有難いことです！

ゆるり六本木店は六本木のど真ん中、アマンドの目の前の六本木交差点にお店があるのですが

1か月ぶりにお店に足を運んでみると、表看板のデザインが変わっていてリニューアルされていました。

ゆるり新宿店はリラクゼーション専門のお店で展開していますが、ゆるり六本木店はリラクゼーションのほかに

整骨院も入っています。姿勢分析などもやっていますので六本木に行った際はゆるり六本木店をぜひご利用ください！！

お店の前の芋洗坂という道を歩いているとマハラジャ六本木店がゆるりの目の前に移転していたのに

気づきました。若かりし頃何度かマハラジャに足を運んだことがありますが当時を思い出し何か懐かしく感じました！

ちょうどボディコンが流行っていた頃です！ボディコンという表現をすると私の年代がわかっちゃいますね!(^^)!

マハラジャを見るとさすが六本木という感じがしました！

話は戻り、今日の実技研修の内容は今まで教わってきた新しい技術の復習と首の施術の練習でした！

やり方を教わって新宿のお店でも練習をしていて自分ではできているつもりでいましたが、いざ研修会で

みんなの前でやってみるとまだまだ満足のできる内容ではないなと痛感しました(*´ω｀)

とにかく練習しかないのでお客様に満足していただけるような新技術を早急に習得していかなければです！！

ゆるりは毎日元気に営業中です！　日頃頑張っている皆さんの身体をゆるりで是非癒してください！！

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足裏からはじめます！

正月休みも終わってから年初の仕事がスタートして1週間という方も多いでしょう！

疲れもピークに達して悲鳴をあげている方もいらっしゃるかもしれませんね(*´ω｀)

長期の休み明けの仕事は精神的にも肉体的にも参ってしまいますよね！

皆様いつもお疲れ様です！！

そんなお疲れの方にはゆるり新宿店の「全身もみほぐしコース」をおすすめします！！

ゆるりの全身もみほぐしは、血流の流れが滞りやすい足元（足裏）からほぐしていくことで体全体の血流循環を促し回復力を高めたうえで全身をほぐしていくことによりリラクゼーション効果を最大に発揮させられるようにしています。また心臓から遠い場所から触りはじめることでお客様に緊張させることなく徐々にリラックス感を高めていくことで気持ちよさにおいて十分な満足を得られるように考えられています！！

お客様のお声を聞いてみても、「足裏をこんなにしっかりと時間をかけてやってくれるマッサージ店はめずらしいですねー」とお褒めの言葉をよくいただきます!(^^)!

足裏スタートで少し押しはじめると気持ちよくてスヤスヤ眠りに入る方も多いです!(^^)!

全身もみほぐしコースは40分、60分、90分、120分の4タイプをご用意しております。

マッサージを受けてみて「気持ちよかったのでもう少しやって欲しいなー」という方は

そのあとの他のご予約が入っていなければ15分単位で延長することも可能です！！

（ほぐし延長15分/税込み1,000円）

ぜひ一度ゆるり新宿店のマッサージをお試しください！！

スタッフ一同心よりお待ちしております!(^^)!