太ももの裏側のマッサージ | Page 4 of 19 | 新宿マッサージゆるり新宿店

太ももの裏側のマッサージ
新宿マッサージ『全身ほぐし整処ゆるり新宿店』

ご来店ありがとうございました！！

こんにちわ(^^)/

ゆるり新宿店です。

3連休皆さんどのようにお過ごしでしたでしょうか？？？

お洗濯がなかなかカラッと乾かず困っていましたが

最終日はお天気も良くるんるん♪

やっとカラッと仕上がるお天気になってくれました！！

私は月曜日お休みを頂いていたので

気になっていた南青山のケーキ屋さんに行き

友人の出産祝いの買い物へも行ってきました！！

とても良い休日になりました(^_-)-☆

日中は温かく過ごしやすい気温ですが

やはり日が沈むと肌寒く服装も悩む季節・・・・

皆さん、、、寒暖差が激しくなっておりますので

お身体には十分お気を付けください(^_-)-☆

そしてゆるり新宿店は連休中ありがたいことに

ありたくさんのお客様にご来店頂きました。

誠にありがとうございました!(^^)!

そしてお問い合わせも多くありご希望に添えず

ご予約をお取りできずお断りしてしまうお客様もいらっしゃいました。

誠に申し訳ございませんでした。

もしお断りしてしまったお客様や連休の遊び疲れが残ってるお客様は

お時間が合いましたら本日是非ご来店ください！！！

そして連休は休まずお仕事してました！という方お疲れ様でした(^^♪

連休に耐え抜いた身体をほぐしに来てください!(^^)!

本日は多くのスタッフ出勤しており

比較的ご予約がとりやすくなっております。

ネットでのご予約もお受けできますので

お疲れの方は是非ご予約して頂きご来店頂ければと思っております。

　ネット予約　

皆様のご来店お待ちしております！！！！！

そして本日女性のお客様は

新宿店限定
レディースサービスディです！！！

全身もみほぐし60分　無料10分延長
全身もみほぐし90分　５２００円→４７００円　（500円割引）

今週は本日のみとなっておりますので

この機会に是非お待ちしております！！

その他メニューも多数揃えており

お客様のご希望に合わせて組み合わせも可能です！！！

お気軽にスタッフにお申し付けください!(^^)!

★.オススメ

全身もみほぐし90分コース
疲れてるところ集中して押すのと
それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです(^^♪
まずは電話でお問い合わせ下さい(＾◇＾)
その他メニューも多数「揃えています!(^^)!

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〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-12-12　河西ビル5階

ＧＭＡＰ

JR、私鉄各線　新宿駅より徒歩3分
営業時間　：　11:00～23:00
定休日　　：　日曜日
電話番号　：　03-6304-5702

ゆるり新宿店ブログ

ヘッドマッサージ

こんにちわ(*^-^*)

最近テレビ等でも人気の頭のマッサージ！！！！

ゆるり新宿店でもヘッドマッサージをご用意しております!(^^)!

肩凝りや首周りお疲れのお客様に

お勧めしているヘッドマッサージについて

今回は詳しくお話したいと思います!(^^)!

まずゆるり新宿店のヘッドマッサージは

顔から頭部にあるツボを刺激する事で

血行を促し、緊張を解す事を目的としたマッサージです。

ツボを念入りにマッサージする事で首周りや肩こり、目の疲労等を改善するとともに

頭の疲労や脳の疲労に直接働きかけていきます。

他のマッサージを受けても疲労が取れないやストレスが解消出来ない原因は

脳の疲労やストレスを感じている影響があると考えられるため

脳に直接アプローチして身体と心の両面を癒していきます。

それにより頭皮から全身にエネルギーが行き渡り

より深いリラクゼーション効果が得られると言われています。

長々とお話ししましたが結局何がいいの？？？

ってなりますよね(;’∀’)

主な効果は下記の6点が挙げられます。

1.頭コリや重みの解消

2.顔のたるみ引き締め

3.血圧低下

4.リラックス効果

5.デトックス効果

6.抜け毛予防

気になる項目はありましたか？？

ゆるり新宿店では　10分　1100円～

へッドマッサージを行っております。

全身もみほぐしにセットで付け加えて頂く事も可能ですし

ヘッドマッサージ10分じゃ足りない方は20分や30分される方もいらっしゃいます。

お客様のお疲れ具合により組み合わせして頂く事が可能ですので

是非一度お試しください！！！！！！！！！！

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新宿　マッサージ

ゆるり新宿へは上記クリックしていただけると問い合わせ、また道に迷わず当店まで来ていただけることが可能です！

何かご不明な点がございましたらお気軽にスタッフにお尋ね下さい。

お電話にてのご質問等も対応させて頂いておりますので

お気軽にご相談して頂ければ幸いです(^^♪

ゆるり新宿店ブログ

こんにちわ(^^♪

こんばんわ(^^)/

ゆるり新宿店です！！！

そして初めまして、関西から配属されまた北山と申します。

今回新宿店でお世話になることとなりました。

度々新宿店で出金しておりましたが

9月、10月は多く新宿店に出勤予定ですので

よろしくお願いいたします。

新宿店のスタッフの皆さんには大変優しくしていただき

とても嬉しくこれから一緒に働くのが楽しみです！！！

早く新宿店になじめるように

そしてお客様に顔を覚えていただけるように頑張ります。

そしてブログの更新を任されましたので度々こちらに登場します！！！

お得なキャンペーン情報やご予約の空き情報など

どんどん更新していきますのでチェック何卒お願い致します(^_-)-☆

明日の新宿店の予約状況は

18時頃からご予約があり埋まってしまっていますが

ほかの時間帯はまだまだご予約に空きがありますので

ご来店ご希望のお客様はお早めにご予約をお願い致します。

ご予約はネット、もしくはお電話にて受付しております。

お時間やコースでお悩みのお客様はお電話いただければ

お客様のご希望に添えるよう相談させていただきますので

お悩みの方は一度お電話にてお問い合わせください！！！

新宿店限定

レディースサービスディ(^^)/

毎週月、火曜日に実施中！！！！！

全身もみほぐし60分　無料10分延長
全身もみほぐし90分　4750円→4250円　（500円割引）

週に2日女性限定のお得なキャンペーンになっておりますので
是非この機会にお得にゆるり新宿店をご利用ください(^_-)-☆
その他メニューも多数揃えております!(^^)!

★.オススメ

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坐骨神経痛

坐骨神経って？

坐骨神経痛新宿坐骨神経とは人体の中で最も太い神経です。

腰からおしり太ももの後ろ側、下肢、足の裏にまでつながっている神経でその神経が走っている周辺やその先で痛みが起こることを「坐骨神経痛」と呼びます。

神経のトラブルなのでだるさや、いたみ、しびれ、力の入りづらさなどの症状とでてくることが多いです。

東京の新宿でマッサージ「ゆるり新宿店」でマッサージ受ける人に多いのは、太ももの後ろ側やおしりの部分にだるさを感じた人です。その中にはむくみが出ている人もいれば、ふくらはぎの部分がよくつってしまう人、足の裏が疲れやすい人が多いです。

どんなことで坐骨神経痛って起こるの？

脊柱管狭窄症
腰部椎間板ヘルニア
梨状筋症候群
脊柱や骨盤内における腫瘍

などによって起こります。

予防や改善方法

柔軟性を保つためのストレッチ
筋肉が硬直して症状が増すことがあるので筋肉の緊張を和らげることで血液の循環も良くなります。
正しい姿勢を保つ
腰の負担によって起こることが多いので腰の負担が少ない椅子に座ることがお勧めです。
冷えを防ぐ
寒いことによって起こる筋肉の緊張は神経痛によって起こる筋肉の緊張をさらに悪化することにつながることもありますのでお風呂による半身浴もオススメです。
肥満には注意
おなかの周りにつく贅肉は腰の背骨を支える筋肉の負担が増えることを意味します。
神経は腰のひとつひとつ骨の間からでているのでそういったところへの悪影響も出ますので適度な運動やちょっとの食事制限で負担を減らしてあげることをお勧めします。

が挙げられます。

マッサージのポイント

中臀筋
おしりの筋肉の深部にある筋肉で身体を支える意味でも比較的緊張状態が続きやすい場所です。
圧を加えると深い部分にこりを感じ、痛いような気持ち良さを感じるポイントです。
ハムストリング
太ももの裏側にある筋肉で非常に坐骨神経による影響を受けやすいポイントです。
すごい突っ張りを感じやすいポイントに対してストレッチよりもほぐすほうが身体が楽になる人が多いポイントです。
股関節周辺
人体で一番大きな関節ですが細かな動きもするために様々な筋肉が付着している部分でもあります。マッサージにはコツがいる場所なんですがベテランの施術する人だとばっちりケアしてくれるはずです。
ふくらはぎ
足がつりやすいなどの症状が出る人や足に冷えを感じるのであればマストなポイント。触られた瞬間は痛みを感じやすいかもしれませんがほぐれると本来の柔らかさにもどり歩きや安さを感じてもらえるポイントです。
足の裏
クッション性の高い構造をしている足部。クッションが悪くなるともちろんのこと腰への悪影響を及ぼしやすくなってしまいます。ぐっと圧を加えられると飛び上がるような感じになる人も多いですがそのあとは非常にスッキリとした感じになれるポイントです。

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