人気の９０分コース新宿 マッサージ 『全身ほぐし整処ゆるり新宿店』
肩こり撃退！！！！！！
こんにちわ(*^-^*)
寒い日が続いてますが体調崩されてませんか？？
寒くなると肩凝りが酷くなる・・・・・
ってお客様いらっしゃいませんか？
それには理由があるようです！！！！
理由その1
気温が低くなると血流が悪くなります。
血流が悪くなると、代謝が悪くなり、筋肉が硬くなります。
その結果として、いつもより肩コリがひどくなるとの事です。
理由その2
寒い冬空の下、肩をすくめていませんか？
これは「首を冷やすまい」とする、防衛反応なのですが
実はこれが冬の肩コリをひどくする原因となっています。
この状態は、肩を常に緊張させている状態です。
肩を持続的に緊張させるということは、肩こりをひどくさせるということです。
では、肩こりをひどくさせない予防法としては・・・
やはり普段から体を温めることが鉄則！！！！
体を温めておくことによって、血流を維持して代謝を維持することができます！！
体を温める方法として・・・
⑴防寒着を着て体を温めましょう！！
ヒートテックなどを着たりして工夫しましょう
⑵お風呂は毎晩つかる
体の芯から温めることによって肩凝りの予防になるので
寒い冬だけではなく夏場もしっかりつかりましょう！！
⑶冷たい飲み物は避けて、温かい飲み物温を飲みましょう
冷たい飲み物は内臓に直接触れるので、一気に体温をさげてしまいます
体温が下がれば、血流が悪くなり、代謝が低下します
冬場は絶対に温かい飲み物にするようにしましょう！！
その他にも肩こりの予防法はあるので色々と
試してください！！！
そしてどうしてもしんどい！！！！
そんな時はゆるり新宿店へお越しください。
肩だけでなく上半身全体をもみほぐししていくことによって
血流の流れを良くし代謝を上げていくお手伝いをさせていただきます。
ゆるり新宿店は「ネット予約」が出来ます！！！！
ネット予約☝をタップして頂ければ
本日の出勤スタッフや空き時間が確認して頂けます！
是非ご活用下さい!(^^)!
何かご不明な点がございましたらお電話でも対応させて頂いておりますので
お気軽にお問合せ下さい！！！！！
本日は「レディースサービスデー」です!(^^)!
☆全身もみほぐし60分コースをお選びの女性のお客様は
「10分延長無料サービス」が受けられます。
通常価格3600円（税込）で70分間のもみほぐしをご提供！！
☆全身もみほぐし90分コースをお選びの女性のお客様は
「500円割引」！！！！！
通常価格5,200円（税込）のところ、4,700円（税込）で
ご提供させて頂いております！！
@YururiShinjuku
＠yururi.shinjuku
是非ご閲覧お願い致します＼(^o^)／
宜しければフォローお待ちしています！！！
御予約の空き情報やお得なキャンペーン情報など配信させて頂いております！！
〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-12-12 河西ビル5階
JR、私鉄各線 新宿駅より徒歩3分
営業時間 ： 11:00～23:00
定休日 ： 日曜日
電話番号 ： 03-6304-5702
本日レディースDAY(^^♪
こんにちわ(^^♪
ゆるり新宿店です！！！！！
週末が明けてお仕事再開！！！！
と思いきや明日は建国記念日でお休み(^^♪
なら3連休ちょうだいよ！！！！って感じですがｗｗｗｗｗ
1月は祝日が多いですよね。
勿論ゆるり新宿店は建国記念日だろうと休まず
通常通り営業しております(^_-)-☆
本日は毎週恒例の女性のお客様へ
お得キャンペーン日でございます！
全身ほぐし整処ゆるり新宿店では毎週月曜日と火曜日の
2日間女性のお客様を対象に
「レディースサービスデー」を実施しております!(^^)!
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通常価格3600円（税込）で70分間のもみほぐしをご提供！！
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通常価格5,200円（税込）のところ、4,700円（税込）で
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私達、全身ほぐし整処ゆるり新宿店は
頑張っている女性を応援しております！！
お着替えは無料サービスですので
お仕事の帰りや家事でお疲れのお客様は是非お越しください(^^)/
本日はバランスよくスタッフも出勤しており
女性2名、男性2名待機中です！！！！
ご来店ご希望のお客様は
ネット、もしくはお電話にてご予約を承っておりますので
お問い合わせください。
何かご不明な点等ございましたら
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お気軽にお問い合わせください。
皆様のご来店お待ちしております!(^^)!
「ネット予約」
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フィギュアスケート四大陸選手権
先日何気にテレビを見ていたらフィギュアスケート四大陸選手権男子ショートプログラムがやっていました。
最近あまりフィギュアスケートは見ていなかったのですが、羽生結弦選手が出ていたので久々に観覧しました。
やっぱり羽生選手はオーラがありますよね！！
羽生選手は、ジュニアGPファイナル、世界ジュニア選手権、GPファイナル、世界選手権、五輪を制していて
唯一、今回の四大陸選手権だけ手にしていないタイトル。
今回優勝すれば、スーパースラムと呼ばれている快挙を男子では初めて成し遂げることになるそうです。
なんでも、今回の大会の間際になって平昌オリンピック時のプログラムに変更して挑んだとのことで
羽生選手らしい大胆な試み。素人の私にはわかりませんが、それはすごい決断であったと思います！！
直近の2019年GPファイナル、全日本選手権とも2位の成績で、今回の大会は私たちには想像もできないほどの
プレッシャーがあったかと思います。
しかし、そのプレッシャーも何のその。演技が終わってみると結果は世界最高記録の111.82点をたたき出しました。
堂々の首位スタート。本当に羽生選手の精神力には脱帽もんです！！
演技をしている姿は美しいとしか言いようがないです。かっこよすぎますねー。
最後の決めのポーズは男性から見ても惚れ惚れします！！ 目つきが最高ですよね!(^^)!
今回印象に残ったのは演技の後に恒例のプーさんのぬいぐるみが沢山投げ込まれていましたが
演技で疲れているのにもかかわらず、次に演技する選手のために羽生選手自らプーさんのぬいぐるみを
片づけていましたよね。
一流の人間はあのような大舞台でも気配りができるんですよね！ 尊敬します。
久々にリアルに鳥肌がたった演技でした！！
9日のフリーもまた素晴らしい演技を見せてくれることでしょう！！
羽生選手、頑張ってくださーい！！
ゆるり新宿店は毎日元気に営業しています！！
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ギックリ腰
今日は朝から風が冷たくてとても寒い1日でした。しばらくはこの寒さが続くようで参ってしまいますね。
乾燥もしてますので皆様お身体には十分お気を付けください！！
ゆるり新宿店にいらっしゃるお客様は様々な症状を抱えてお店にご来店されます。
「肩こりで辛い」、「足がむくんでだるい」、
「パソコン仕事で首が凝り固まってしまっている」、
「全身こりすぎて頭が痛い」、「腰がつらい」、
「仕事の途中だけどリラックスしたい」などなど。
中には「この前ギックリ腰になってしまってつらいんですよー」というお客様もいらっしゃいます。
～ギックリ腰は～
重い物を持った時などに急に腰に激痛が走り動けなくなったりする症状です。あるいは、ちょっとした動きをしただけで急に動けなくなったりもします。
正式には「急性腰痛」といいます。漢字のとおり急に腰痛を抱えてしまうことです。
実はこのギックリ腰、体の中の状態がどのようになっているかはわかっていません。
ギックリ腰になった時に下半身にしびれや痛みを生じている時は何か他の病気が潜んでいる可能性もありますので注意が必要です。
通常ですと、1～2週間もすれば痛みはおさまってきます。
対処法としてはじっとして動かない生活をするよりは
無理をしない範囲で普段どおりの生活をしたほうがいいと言われています。可能であれば軽いストレッチをしてみるのもいいでしょう！
ギックリ腰の予防としては
☆普段からよく体を動かして柔軟なからだづくりを心掛ける
☆筋力をつける（特に腹筋や背筋）
☆ストレッチなどで股関節をやわらかくする。
この腰の痛みですが、骨や神経に異常がなければマッサージを受けることは血流もよくなりますし、
筋肉もほぐれますので効果的です。
ただ、ギックリ腰の真っ最中はあまり腰を直接押さないほうがいいかと思います。
ゆるり新宿店ではそのような症状の時は、楽な姿勢（横向きなど）をとってもらい
腰の周辺の筋肉をほぐしていきます。
また、股関節を柔らかくするストレッチなどもやっております。
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一緒にゆるり新宿店で働きましょう！
こんにちは！
ゆるり新宿店です！！
今日はゆるり新宿店で一緒に働いてくれるスタッフ募集のご案内です。
マッサージの仕事を現在やっているけれど、働き先が閉店予定で次のお仕事が決まってない方、
以前やっていたけどマッサージ業界から離れてしまって、再チャレンジしたい方など大歓迎です！！
もちろん、未経験者の方も一から技術を教えていきますのでご心配無用です!(^^)!
一生もののスキルが身に付きます！！
私たちゆるり新宿店スタッフはこんな方をお待ちしてます！
☆マッサージの仕事が好きでやっていたのですが働き場所がなくなり困っている方！
☆以前、マッサージ業界にいたけどまたこの業界でやってみたいと思っている方！
☆元気で明るく体を動かすのが好きな方！
☆人から喜ばれて感謝される仕事をしたい方！
☆一生ものの技術を身につけたい方！
☆協調性のある方！
また、柔道整復師や鍼灸師などの学校に現在通っている方などはマッサージの仕事をしながら
様々なお客様と接して実体験も出来てとても勉強にもなります！
施術をしていない時間などはスタッフ同士で技術練習などもしてますのでとてもためになると思います！！
将来、独立を考えている方などにも最適な職場です!(^^)!
～報酬～
平均60分あたり2,200円とガッツリ稼げます！！更には指名料500円完全バック!(^^)!
シフトも自己申告制のため、好きな時に好きなだけ働けます！
また、近いうちに報酬のベースアップ予定ですので働き手にとってはいい条件が揃っています!(^^)!
～ゆるり新宿店で働くメリット～
☆JR新宿駅西口から徒歩2分の好立地なので通勤に便利！
☆自由シフト制なのでご自分の都合でスケジュールが組めます！
☆未経験の方でも一から丁寧に技術のレクチャーをしますので安心！
☆西新宿という立地なので新規のお客様が毎日たくさんご来店されていてしっかり稼げます！！
☆オープンして6年目になりますのでゆるり新宿店のリピーターのお客様も多数ご来店！！
☆実技研修は無料で受けられます！研修の日時も研修生の都合に合わせてできます！！
☆スタッフは20代～50代のスタッフと幅広い年齢層なので歳のことは心配ご無用！
☆スタッフ同士が仲がいい！めんどくさい人間関係などに悩まされません！！（これ、すごく大事！！）
☆将来独立を考えている方は沢山のお客様を施術できるのでとても勉強になります！
とても楽しいお仕事です！
ご興味のある方はぜひご連絡ください
お待ちしております！！
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