ゆるり新宿店 | Page 20 of 251 | 新宿マッサージゆるり新宿店

お陰様で毎日沢山のお客様にご来店いただいており本当にありがとうございます!(^^)!

当店にご来店されるお客様のほとんどが「疲れを取りたい！」、「リラックスしたい！」という目的でご来店される方がほとんどだと思います。お身体の状態もお客様によってほんとに様々です。実際にお客様の身体に触れてみると、「筋肉がこりかたまってガチガチな方」、「筋肉柔らかい方」、「身体がかたい方」など(^^)!お客様によって身体の具合は色々です！！

私が施術中よく感じるのが、かなりお疲れでご来店されるお客様の多くが「身体がかたい方が多い」ということです( ;∀;)

身体がかたい人の中には「生まれつき身体がかたい」と思っている方もいらっしゃいますが、生まれた頃の

赤ちゃんの時はどんな人でも身体は柔らかくて柔軟です!(^^)!

身体がかたい原因はあまり身体を動かさない習慣がついてしまっているのが大きいです！

身体のかたさはどれだけ普段から身体を動かしたかによって柔軟性も変わってきます！！　

その人の生活習慣や身体の使い方次第ということですね。

～身体は柔らかい人のメリット～

身体が柔らかくなると、しゃがんだり、座ったり、伸ばしたりする動作がしやすくなります。そして、もし転倒やケガをしそうなシーンになった時に、身体が危険を察知しやすくなって大ケガなどを防げるというメリットがあります！

身体が柔らかくなるということは、「身体の可動域が広がること」、つまり、「関節の動く幅が大きい」ということです。

身体を柔らかくするにはやはり「ストレッチ」が効果的です！！

ストレッチはお風呂あがりにするのがおススメです。お風呂あがりは身体が温まっていて血流もよくなっている状態なので、比較的柔らかくなっています！　この状態でストレッチをしてみてください！！　より効果的です!(^^)!

あとストレッチ中は呼吸をしながらやるようにしましょう！！

息を止めてしまうと酸素が供給されず酸欠になってしまう可能性もあるので注意が必要です！

早く身体を柔らかくしたいがために過度な動きのストレッチをしてしまう人もいますが、身体を傷めてしまいケガにもつながる恐れがあるので、痛気持ちいいくらいでストレッチをやるのがベストです！！

とにかく、筋肉と関節は「動かさないとかたくなってしまう」のでストレッチは毎日コツコツとするほうが望ましいですねー!(^^)!

新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」のもみほぐしは、指圧はもちろんのこと「ストレッチ」も加えて

施術します！！　

身体がかたい方の多くはデスクワークや立ち仕事など、仕事中に身体をあまり動かさない方が多いです！！

当店は元気に営業しておりますので、「少し身体がかたくなっているなー」と感じたら

是非、新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」のマッサージをお試しください！！

ゆるり新宿店ブログ

イライラしている時もマッサージをおススメします！！

今朝、何気にテレビを観ていたら、「煽り運転」のニュースが流れていました。

家事をしながら観ていたので内容の詳細はわからないのですが、首都高速で急ブレーキを踏まれたり、道をふさいだり、クラクションを鳴らしっぱなしで威嚇されたりと約5キロほどの距離を煽り運転されていたようです。

煽られた側がテレビのインタビューに答えていましたが、運転手の夫と後部座席には奥様と1歳の赤ちゃんが乗車していたようです。長時間に渡り煽られてとても恐怖を感じお気の毒に思いますが、けがなどがなくてホントよかったと思います。

煽り運転に関しては少し前も悲惨なニュースがありましたよね。

この煽り運転に関しては令和2年6月末から厳罰化がされ「妨害運転罪」として新たに規定されたようです。

今までは一般道での場合は「罰金5万円」、高速道路で起こした場合は「3か月以下の懲役、または5万円以下の罰金」という内容でしたが、これからは「最大で5年の懲役、または100万円の罰金」が科せられます。さらには運転免許の取り消しになります。そして、同乗していた人が妨害運転をそそのかした場合、その同乗者も免許の取り消しになるようです。

これくらい罪を重くしないと煽り運転は減らないように思いますので改定内容には大賛成ですね！

しかし、何故車を運転すると性格が豹変してしまう人がいるのでしょうかね？

よく「あの人は普段、温厚で物静かな性格なのに車を運転すると急に性格がガラリと変わり荒っぽい人にかわるよねー」などの話をよく耳にします。

これにはある理由があるようです。

～ドレス効果～

服装や身体につけるものによって人の心理状態に深く影響を与えるもので、例えば制服を着ると

警察官や消防士は普段よりもより勇敢に、看護師なら患者さんにより優しくなるというものです。

新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」の私達の制服、ユニフォームは赤色と青色のポロシャツです。

イメージキャラクターとして「元気君」のプリントがされています。

確かにこのユニフォームに着替えると、「お客様をしっかりマッサージしなければ！！」という意識に変わります。

車の運転もこれと同じで、車に乗ることにより歩行者や他の車よりも強くなったという勘違いがおこり

運転中、少しでも自分の気に食わないシーンに遭遇するとイライラしたり大声をあげたり、しまいには他の車を煽ったり、最悪暴力をふるったりしてしまう。

煽り運転をしたり、車の運転中急に荒々しくなったりする人に共通するのが、普段からため込んでしまっている

ストレスにも関係があるようです。普段、ストレスを解消していないがために車中では爆発してしまうのですね。

なので、普段おとなしい人や温厚な人でストレスを発散できずにいる人が車の運転で豹変する人が多くなる。

んー、つながりますね。

ストレスは身体にも心にもよくありません。ストレスがない人なんていませんが、少しでも「ストレスが溜まっているなー」と感じたら迷わず、新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」に是非足を運んでください！！

マッサージ後はきっと身体も心もスッキリしてイライラの解消にもなりますよー!(^^)!

ゆるり新宿店ブログ

正しくマスクつけてますか？

新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」です！！　

前回のブログではマスクについて書きましたが、今回もマスクについて書こうと思います！！

内容は「マスクの正しいつけ方」です！！

外を歩いていると90％以上、いやそれ以上の人達がマスクをつけていますね。このご時世、マスクをつけていないとなんだか少しだけ常識ないのではと思われてしまいます。

電車に乗っている時も、マスクをしていない人が隣に座ったり、近かったりするとちょっと引いてしまい

その人から自然と離れてしまいます。　6月も終わりに近づいてきて、これからドンドン暑くなっていきますが

、コロナがまだ収束していないので、マスクエチケットはやっていかなければいけませんねー

マスク着用の役割は、ウィルスや細菌、花粉などを吸い込まないようにするものと、自分の咳やくしゃみなどで周りの人達に自分の唾液などが飛散しないようにするものとがあります。

あとは変装目的でマスクをつけている人もいます。変装というとあまり表現がよくないですが、有名人の方などはコロナが問題になる前から帽子とサングラスとマスクというのがお決まりの方もいらっしゃいますね。前はそういう格好をしていると「あの人はもしかして芸能人なのでは」と逆に目立ってしまうこともありましたが、今はマスク率が高いので一般人に埋もれやすくなったのではないでしょうか!(^^)!

さて、このマスクですが正しいつけ方をしないと効果が半減します。

～正しいマスクのつけ方～

まず、ノーズフィッターがついているマスクはその部分を上側にします。

ノーズフィッターをまず適正な位置に合わせ、隙間ができないように指で型どりをします。

その後、耳に紐をかけるのですが、かける前に上下が逆になっていないかを確認してください。

プリーツ型（階段式）のマスクの場合はマスクのひだが下を向くようにします。これが逆向きになってしまうと

ウィルスや花粉などが間に入ってたまってしまいます。これは基本ですね。たまに電車でひだの向きが逆になってしまっている人をお見掛けします( ;∀;)

マスクは顔全体にフィットさせて、隙間を作らないようにつけるのがポイントになります。

あと、マスクを外す時の注意点ですが、表面を手で触らないようにしましょう！マスクの表面には細菌やウィルス、花粉などが付着しているので、表面を触らないようにしてゴミ箱へポイしちゃいましょう！！

新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」のスタッフは勤務中、常時マスクをつけさせていただいております。新型コロナウィルス感染防止対策なのでご理解頂きたいと思います。マスクはつけていますが、マスクの下はスタッフ全員笑顔を忘れないように心がけております！！

ゆるり新宿店ブログ

マスクについて！！

新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」です！！　新型コロナウィルスの影響で常日頃からマスクをつけるのが当たり前になりました！

冬場は耳が痛くなるくらいでそんなにはマスクをつけていても辛くありませんでしたが、6月ともなると気温もグングンあがってきていて、マスクをつけているととても暑く感じますねー( ;∀;)

でも、このご時世、新型コロナウィルスがまだ収束していないので暑くて辛いですが、人前に出る時にはマスクはエチケットのひとつです！！　我慢して着用しなければいけませんねー( ;∀;)

マスクといえば、車を一人で運転していて車の中には自分以外誰もいないのに、マスクをがっつりつけて運転している人をたまに見かけます。あれはいったい何なんでしょう？　車中で一人ならばマスクはつける必要ないのではと思うのですが、皆さんはどう思われますか？　まー個人の自由なのでいいんですけどねー・・・・

少し前までマスクはどこのお店に行っても在庫が切れていて、ネットで探しても商品の在庫がありませんでしたが、やっと店頭にも並びはじめて、前と比べるとだいぶ割高感はありますが手に入るようになりました！！

昨日、ユニクロさんが夏用のマスクとして、エアリズム素材のマスクを全国で一斉に販売をはじめました！！

販売をスタートした直後は、あまりにもアクセス数が多くてパニック状態になったようです。　店頭販売に関してもユニクロさんの開店前30分からエアリズムマスク購入目的のお客さんが長蛇の列だったそうです。販売前から話題になってましたからねー！　日本人はよく並びますよね( ﾟДﾟ)

私も店内でお客様にマッサージをしている時は、ゆるり新宿店のユニフォームの下にエアリズムのインナーを着ていますがとても肌触りがよく、汗もすぐ吸収してくれるのでとても気に入って愛用しています！！

あのサラサラ感のマスクでしたら、暑い夏の時期にがっつりマスクをしていても我慢できそうな気がします!(^^)!

夏用マスクはユニクロさんだけでなく無印用品さんや沢山の業者がこの夏のために販売をしているようです！！

新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり」でももちろんスタッフ全員マスクを着用してお客様のマッサージをおこなっています！！

正直、私達はずーと身体を動かしてお客様にマッサージをしているので、

施術中は正直マスクは暑くて辛いです( ;∀;)ですが、コロナ感染防止対策なので着用してのサービスは当然です！

私もこの暑い夏に向けて「夏用マスク」を揃えようと思っています！！

洗濯してまた使用できるってのもいいですよねー( ;∀;)

ゆるり新宿店ブログ

6月19日はいろいろと動きが！

梅雨真っただ中で新宿エリアも朝からずっと雨が続いています！　こんな天気の悪い日ですが、6月19日の今日は

様々な動きがあります！！

まずは、ずっと延期をしていたプロ野球が今日いよいよ開幕になります！！

当面、新型コロナ感染拡大防止のため無観客で試合が行われるようですが、プロ野球ファンにとっては待望の日になりました。プロ野球をテレビなどで観ていると、スタンドからのファンの熱心な応援や歓声、楽器の音などが鳴り響いているイメージが強く、それを観たり聞いたりするのも楽しみのひとつなのですが、無観客試合となるとどんな雰囲気になるんでしょうね？　試合をやっている選手達もファンの応援で頑張れるところがあると思うので大変ですよね。

でも、野球人にとってスタジアムでプレーができるのは大きな喜びであることは間違いないと思いますし、そのプレーを映像にはなりますが、観ることができるファンにとっても楽しみでしょうがないと思います！！

近年は143試合を消化していましたが、今年は120試合の予定でオールスター戦も交流試合もないようです。

やはり、寂しいものがありますね。

ちなみに開幕戦の対戦カードは

巨人ｖｓ阪神、伝統の１戦ですねー、ヤクルトｖｓ中日、ＤｅＮＡｖｓ広島、西武ｖｓ日本ハム、オリックスｖｓ楽天、ソフトバンクｖｓロッテの6試合！　さー開幕戦の勝敗はどうなるのでしょうか、楽しみですねー!(^^)!

次に、「移動自粛要請解除」です。19日の今日から県をまたいでの移動自粛の要請が全面解除となりました！

このことにより、他の都道府県からも観光客の呼び込みが認められ、観光業界なども徐々に活気が出てくることでしょう！！

それと、「新型コロナウィルス接触確認アプリ」の配信がスタート。

「ＣＯＣＯＡ」と呼ばれるアプリで陽性者と接触した可能性を通知するアプリで、１メートル以内、15分以上の接触を記録するそうです。陽性者がいち早く感染が疑われる人達に知らせができるものですごいアプリですね。がしかし、これはお互いアプリを利用していないと出来ないです・・・

あと私が思うに、このアプリは検査の結果を自分で入れるというところが引っ掛かります。間違えて陽性と入れてしまったり、また、よからぬ者がいたずらで入力したりしないのかなと思ってしまいますねー( ;∀;)

様々な要請が解除になって人が活動をし始めて徐々に活気が出てくると思いますが、

新型コロナのワクチンや特効薬ができたわけではないので、私たちは自分達にできる感染防止対策を引き続きやっていかなければいけないですね！！