９０分が人気です
新宿マッサージ『全身ほぐし整処ゆるり新宿店』

おはよ～ございま～す♪♪

最近お幸せなムード満載の「天の声」山ちゃんさん風にご挨拶です。

ゆるり新宿店でございます。

昨年はご準備がなかったのですが、

今年は記念すべき令和元年！

ってことでご案内です(￣▽￣)♪

【ゆるり夏の感謝祭キャンペーン】

90分がお得に受けられる！

夏の感謝祭キャンペーン　概要

全身もみほぐし90分通常4750円→4390円で販売

なんと360円引き！

購入者の方にはチケットをお渡しするので、次回からそれで90分コースが受けられます！

購入日当日はご使用不可ですが、購入日から６か月間で利用できます

中国の観光客の方々に負けず、爆買いしてってくださいな！

あっ

お1人３枚まででした～

☆お1人３枚まで購入可能☆

販売期間
7/15-7/31

購入オススメのお客様は？
・俺、いっつも９０分って方
・いつも６０分だが、９０分チャレンジしてみるか！って方
・同僚、心友、マイハニーへのプレゼントで

その他様々な用途にご利用くださいね。

ご利用店舗

都内だと新宿店、六本木店

関西にもゆるりはございます！

大阪、兵庫、の店舗でも使えます(^▽^)/

※大蔵谷店、藤沢長後店　以外

普段から誠にご愛顧、ありがとうございます。

感謝の想いを手技という形で伝えさせていただきます。

私たちの愛情、たっぷりとお受け取りくださいませ♡(笑)

「いや、そんなの悪いよー」

「日頃から十分やってくれてるし普通の金額で大丈夫だよ？」

愛情が重すぎる？笑

そんなゆるりを愛しすぎてくれている方たちへ、、、

スタッフからもキャンペーンはご案内させて頂くので、

気にせず、どんどんご購入くださいね。

新宿　マッサージ

↑ご新規の方はこちらからいらしてください。

今のこの時代、Googleマップさんに頼りましょう！

キャンペーン＆最新情報

不眠での悩み

眠らない街と呼ばれる新宿

不眠での悩み新宿日本屈指の歓楽街とも呼ばれる歌舞伎町のある新宿は24時間多くの人が活動する街である。新宿にかかわる人の平均睡眠時間が実際に集計されたようなことはないとは思うがおそらくそれも全国屈指の少なさなようなきがします。

睡眠障害の原因

睡眠への悪影響として騒音、明るさ、またアルコール、カフェインなどの摂取が上げられるようにその多くが新宿に潜んでいるように思われます。また、昼夜の逆転による体内時計のリズムの狂いやうつ病、ぜんそく、糖尿病などの疾患が原因になる場合もあります。

睡眠障害の症状

症状には大きく分けると4つあります。

ひとつ目が入眠困難と呼ばれる布団やベッドに横たわってからなかなか眠りに就くことができないケース。二つ目は中途覚醒と呼ばれる寝ることはできても朝起きるまでの間に何度も目が覚めるケース。三つ目は早朝覚醒と呼ばれる予定していた起床時間より早く起きてしまい、もう一度寝ようと思っても寝つくことができないケース。四つ目は熟眠紹介と呼ばれるしっかり熟睡できたと思える質の高い睡眠がとることができないケースです。

夜の眠ること以外で言うと日中の起きているときの過度の眠気なども睡眠障害の症状とも呼ばれるものです。

いくつかのケースが存在しますがそのどれかやいくつものパターンが起こる頻度が増えてくると黄色信号がともりつつある状況です。本来、睡眠における身体のリズムの調整、疲れの回復、身体の歪みの調節と呼ばれる睡眠によって自発的に身体を整える活動が少なくなりつつあるので顕著な身体の不具合が起こりつつある状況と言えます。

睡眠障害によって起こること

集中力の不足ややる気の欠如によるミス→仕事が非効率になったり、何らかのトラブルや事故にまでつながる可能性があります。また、生活習慣病やうつ病などのリスクも高くなるとも言われています。日本においては①っパンの成人のうち約5人に一人が不眠に悩んでいるといわれ、日中の眠気に関する自覚に置いては7人に1人ほどが自覚しているという調査結果があります。その背景にはライフスタイルの多様化や24時間社会における生活のリズムの乱れや過度の環境ストレスがあげられそれらの背景の多くがこの新宿という環境の中に潜んでいるものと考えられます。

マッサージで熟睡できたという効果

多くの睡眠に悩まれている方の身体の筋肉の特徴は過度の緊張が見受けられることがほとんどです。特に自律神経との関連も深い背骨の周辺や骨盤の中心である仙骨周辺の筋肉にそのような状況が見られます。筋肉の緊張とは神経の信号によって起こる結果なのですが、その神経の信号によっての頻度が過度である場合はその信号とは関係もなく緊張が続いているようなケースがあります。筋肉の緊張は神経を高ぶらせ、また血液などの流れを十分な状態にすることができなくなっているのでそれらをほぐすことによって和らげることで深い眠りをひさしぶりに感じることができたという声を新宿で不眠解消でマッサージにこられる方から聞かせていただくことも多いです。

睡眠におけるオススメマッサージ

ヘッドマッサージによる頭部の緊張の緩和や一番血液の流れの滞りが起こりやすいフットマッサージがオススメです。その施術を受けているさいにも眠りが襲ってくるのでそのながれに身を任せるがベスト！身体が和らぐことと眠りが習慣化されてくると普段の自宅での眠りも深くなったとの声をよく聞きます。初めてマッサージを受ける方は30分のフットマッサージに10分のヘッドマッサージを追加でしてみるのもいいですね！

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