ゆるり新宿店ブログ
新宿 マッサージ 『全身ほぐし整処ゆるり新宿店』
知ってると助かる！足つぼと手つぼ
こんにちは。 最近めちゃくちゃ急に暑くなりましたね〜 まだ5月ですよ⁉︎ 昼間は凄く暑い。でも夜は肌寒かったりで洋服にも悩みますね！ どこのお店も空調が効いてきてああるので足元が冷えるます。 こんな気候の衣替え時期に身体のトラブルが出やすいんです。 身体の何処かに不調があると やる気も元気も出ないですよね！ 元気な毎日になる為の「手･足ツボ」をシリーズでご紹介していきますね！ まず第1段 「睡眠のツボ」 この時期、睡眠の質が悪くなりやすいです。 今日は睡眠の質を少しでも良くするポイントを教えます！！！ 労宮（ろうきゅう） 手を軽く握った時、人差し指と中指の先端の中間にあるツボ 精神に働きかける作用のあるツボ。手のひらに「の」の字を書いて飲み込むリラックスのためのおまじないも、 労宮を刺激して心を静める動作といえます。失眠（しつみん） かかとの中央にあるツボ 不眠緩和の代表的なツボ。お灸もおすすめです。かかとを湯たんぽにのせて軽く温めるだけでもツボ刺激になりますよ！
ゆるり新宿店の近くは「バスタ」もあり毎日沢山の観光客の方がいらっしゃいます。 バスや電車でお出かけの際に「手のツボ」なら手軽に押せるので試してみてはいかがでしょう(^^) 新宿でフットマッサージやハンドマッサージをするなら全身ほぐし整処ゆるり新宿店 お得なリラックスセットコース90分キャンペーン中 ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
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ご来店きっかけランキング発表！
新宿はたくさんのご飯屋さんだけでなくショッピングにお酒を飲むのにもまたどこかに移動するときの拠点ともなっているエリアです。
なのでご利用目的は様々！
本日は利用目的ランキングを紹介させてもらいます。
まずは堂々の
第１位 お仕事帰りや休憩時間
そう多くの人が働く街でもあるのでやっぱりコレ！営業をされている方は歩く量が多くて足の疲れ！デスクワークは身体を支える筋肉である首の疲れや肩のコリ！また店舗で立ち続ける店員さんは足のむくみや腰の疲れ！夜のお仕事をされている方は飲みすぎたり体が冷えて背中の張り！
第２位 バスや電車の待ち時間での利用
旅の途中のちょっとした時間に旅の疲れを取りに来る人！できるだけ効率よく旅を楽しみたいですよね～。
長時間座ってるとエコノミー症候群ってのがあるぐらいだから足のむくみや血流が悪くなっているのを改善
第３位 ショッピングの間の休憩
カフェで休憩する方も多いかもしれませんがせっかくならガッツリ身体のケアなんてのご利用です。ペアでのフットマッサージも人気
歩きすぎるとやっぱり足つぼですね！ギューッと押されると痛気持ちよさがスッキリ最高！
第４位 食事の予約までの空き時間
人気飲食店も多いエリアなのでちょっと早めに新宿に来られておいしい食事前の身体を整えに！ほんとこれって最高に贅沢すぎ～
足の裏のツボには胃腸の働きを促進するツボがあるの知ってますか？胃もたれや消化不良気味になりやすい人はおすすめ！
第５位 旅行や出張でお泊りの方
リゾートに行くとスパなんて受けると数万円、新宿だと数千円とコスパ最高です。睡眠前に利用したり出発前やランチ後に空き時間を活用したご利用！
旅行や出張もいつもと違う環境なので見えないストレスで以外と身体は疲れがち！旅の楽しさを増すのも仕事の成果を増すのも身体の健康あってこそ！
新宿方面にお越しの方のマッサージの活用パターンでしたが読んでいただけた方はどんなふうにマッサージを生活の中の健康維持に活用されていますか？
楽しい！うれしい！などのポジティブな感情は健康な体があってこそ倍増されますね。
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ついに入国制限緩和！
すっかり涼しくなり過ごしやすい季節になってきました。でも天気の悪い日が続いています。
気温も日によってだいぶ違っていたりで体調を壊しやすいシーズンです。
皆様は元気にされてますでしょうか？
コロナ渦になってからだいぶ経ちますが、感染者数も減少傾向にありやっと外国人の方の入国制限が10月11日に緩和されましたね。
ワクチン3回目接種の証明か72時間以内の検査での陰性証明の提示が条件にはありますが、
今までは1日に5万人だった入国者数の上限も撤廃されましたし、ビザの取得も免除になってこれから
街には旅行で訪れている外国人を沢山目にすることでしょう！
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」がある西新宿もこれまでとは変わって海外の方を多く目にするようになると思います。西新宿は京王プラザホテルやヒルトン東京など沢山のホテルがありますからね。
コロナになる前の新宿は外国の方が本当に沢山歩いていて、お店にもほぼ毎日外国人のお客様が飛び込みでご来店されていました。
よく「外国の人は肩こりをしない」という言葉を耳にしたりしていましたが、あれは嘘だと思います
外国の方も疲れますし、筋肉だってバキバキの方は沢山いらっしゃいます。
早く以前のように海外のお客様にもマッサージを提供していきたいですねー！！
以前のように飛び込みの外国のお客様が増えてくるとお店はかなり忙しくなり予約がとりづらくなる可能性がありますね。
そんな時はネット予約がおすすめです！ 空いてる時間やお気に入りのスタッフの出勤状況などもご確認頂けます。お待たせすることなくスムーズにマッサージのご案内ができます！！
これからどんどんと寒くなってきますが体調を整えるためにも是非、新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」のご予約を！！
精一杯もみほぐしさせて頂きます!(^^)!
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夏の選抜高校野球2022
夏の選抜高校野球が盛り上がっていますね！
今回は104回目の大会。
104回目ってすごい歴史ですよね！
高校野球は昔から変わらず人気があって毎年注目されて話題になります。人気の理由はいろいろだと思いますが、人気が衰えないのはやっぱり高校球児たちが一生懸命に頑張って全力で戦っている姿が素晴らしいからだと思います。
試合に負けた球児たちの悔し涙を毎年よく目にします。本気で練習して試合に臨んでいたからこそあの涙になるのでしょう。
もし適当に野球をやっていたならばあんなに号泣はしないと思います。それであの球児たちの涙をみて「この日の甲子園のためにいろんなものを犠牲にして頑張ってたんだなー」と私たちもいろんなことをイメージしてもらい泣きをしたりもします。
今回の夏の甲子園の始球式を務められた元日本ハムの斎藤佑樹さんが高校球児宛に書いた直筆の手紙も話題になりましたよね。
その内容でも特に響いたのが「僕のように不安だらけの時期を過ごし、挫折を味わうこともあるかもしれません。それでも何とか前をむくために必要なもの。それは記憶だと思います。最後まで闘い抜いた記憶は未来を生きる大きな力になります」という文面でした！
色々と経験された斎藤さんだからこそ語れるのだなと思います！
頑張っている人を見ると自然と応援したくなります！！ 高校野球の人気が衰えないのは一生懸命に頑張っている姿が美しく人の心を打つからなのでしょう！
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」のブログ担当の私は九州の熊本出身なのですが、
今年は私の母校の九州学院が甲子園に出場しているので、いつも以上に楽しんで高校野球を観ています！
私たちスタッフも新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」にご来店されたお客様には
精一杯頑張ってマッサージをして、たくさんの人を元気にしていきたいと思います！！
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マッサージで夏バテ解消しましょう！
梅雨も明けて連日暑い日が続いています。外を少し歩くだけでも汗が出てきてしまいますね(*_*)
暑いこの季節、皆さん元気でお過ごしでしょうか？
この季節になると何もしてなくても身体がだるくなったりしますよね。そうです、よく言う「夏バテ」というものです(*_*)
夏バテの原因としては自律神経の乱れで体調が不調になるとよく言われています。外の気温がかなり高いので公共の室内やお店の中などはキンキンに冷房がきいていてお部屋が涼しくなっていますね。
外から冷房の効いた室内に入るとたまらなく気持ちよかったりします。あれは快感です!(^^)! 皆さんもそのようなご経験はあると思います。ですが外と室内の温度差が激しすぎると自律神経が乱れてしまい不調になったりします。
また、この暑さのせいで大量の汗をかき、体内の水分やミネラルが失われて体調が悪くなったりもします。
あと、暑い季節は冷たい食べ物や飲み物を沢山とりがちになりますが、過度の摂取は内臓を冷やしてしまい、これまた体調を崩してしまう原因にもなります。
症状としては、だるさがずっと続いてとれなかったり、めまいや立ちくらみがしたり、吐き気がしたり、気分的に無気力になったりイライラしたり・・
夏バテ対策としては、やっぱり規則正しい生活をするということだと思います！
栄養のあるものをしっかり食べる、質のいい十分な睡眠をとる、適度な運動をして軽く体を動かす！
あとはリラックスすることですねー！ そうです「マッサージです！」
マッサージを受けると血流がよくなり心身ともにリラックスできて自律神経が整います！
ちょっと疲れてきたなぁと感じたら夏バテになる前に新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」にぜひお越しください！！
たくさんの人を元気にするために精一杯もみほぐしますよー!(^^)!
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