フットマッサージ
新宿 マッサージ 『全身ほぐし整処ゆるり新宿店』
お気に入りのスタッフ指名できます！！
今日の新宿はは昨日の悪天候とはうって変わって朝からとても天気がよく心地よい風が吹いて気持ちいいですね!(^^)!
こんにちは！！新宿西口で年中無休営業をやっている
いきなりですが、人それぞれ何に対しても好みっていうのがありますよねー！！
食べ物や飲み物もそうだし、ファッションやヘアスタイル、好きなタイプの人など言い出したらきりがないです。
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」に来て頂いているお客様、いろんなタイプの方がいらっしゃいます。
強めに押して欲しいお客様、ソフトにゆっくり押して欲しいお客様、ストレッチを多くしっかりやって欲しいお客様、マッサージ中に色々とお話しをしたいお客様、もみほぐしをされている時は寝たいので
スタッフに話しかけられたくない、会話をあまりしたくないお客様など様々です！！
お客様のタイプも様々ですが、私たちスタッフもやはりマッサージの技術に関して個性というものがあります！
マッサージを受けた後、「あーこのスタッフのマッサージとても気持ちよかった！」とか
「からだが軽くなって調子がよくなった」とか「マッサージもよかったけど共通の会話ができて楽しかった」などいろんなご感想があると思います！！
当店のスタッフはお客様のご来店順にローテーションで担当をさせていただいております！！
前回担当した気に入ったスタッフに偶然あたればいいのですが、ローテーションで順番順番に担当させて頂いているので正直誰が担当になるのかわかりません( ;∀;)
そこでお客様におすすめしたいのが「スタッフ指名」です!(^^)!
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」では指名制度がございます！！
指名料金は500円（税込み）です！！電話予約でもネット予約でもお気に入りのスタッフを指名することができます！！
また、「男性のスタッフにお願いした！」「女性のスタッフにお願いしたい！」などのご希望があるお客様もいらっしゃると思います。
こちらの「性別指名」も500円（税込み）で指名予約することができます!(^^)!
せっかくマッサージ受けるならやはり自分と相性の合うスタッフからマッサージ受けたほうがいいですよねー!(^^)!
指名ご希望の方はご遠慮なくご予約時にお申し付けください!(^^)!
「ネット予約」
ネット予約☝をタップして頂ければ
予約画面にアクセスできますので
こちらからご予約お願い致します。
ご希望のスタッフがいる場合は
出勤スタッフや空き時間も確認できてご指名頂けます！
是非ご活用下さい!(^^)!
皆様のご来店お待ちしております。
ペアでのご来店大歓迎です！！
今日も朝から天気がよくて気持ちいいですね！
ただこの季節は朝晩と日中の温度差がかなりあるので
体調管理には注意が必要です！！
こんにちは！！ 新宿西口から徒歩2分の好立地でマッサージを展開している
東京では4月12日の明日から5月11日までの期間、
まん延防止等重点措置の適用があります。
前日の日曜日ということもあるのかもしれませんが、
ゆるり新宿店のある西新宿界隈は最近の週末と比べると人の出が多いように感じました！
週末ということもあり、家族連れやカップルの人達が多く出回っていますねー！
ところで、マッサージというと「一人で店に行ってサービスを受ける」というイメージの方々が多いかもしれませんが、そんなことはなく友達同士やカップルでご来店されるお客様も多いんですよー
「マッサージデート」とかですねー!(^^)!
内容にもよりますが、デートは結構歩きづかれたり、気が張って疲れたりする場合もありますよねー
そんな時は新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」にお任せください！！
お客様の症状に合わせた様々なマッサージメニューを取り揃えています！！
例えば、「歩き疲れて足が棒状態( ;∀;)」のような方には「フットマッサージ」がおすすめです!(^^)!
クリームとオイルを使って足裏からひざ下までの滞ったリンパを流していきます！
施術が終わったあとは、足全体が軽く感じることでしょう！！
例えば、足だけでなく「全身がだるくて疲れてしまったー( ;∀;)」などの症状の方には
「全身もみほぐしコース」がおすすめです！！
こちらのコースは40分、60分、90分、120分の
4種類の時間帯からお選び頂けます！！
例えば、「疲れすぎて頭も痛くなってきた」などの症状の方には「全身もみほぐし」の
コースに加えて「ヘッドマッサージ10分」のコースをオプションとしてプラスするのをおすすめします！！
からだの疲れ方は人それぞれ違いますので、
新宿「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」にご来店された際は
「○○が疲れてるんですー」などご遠慮なくスタッフにご相談ください！！ お客様の症状に合わせたコースをご提案させていただきます！！
また、全身ほぐしコースの中だけでも「この場所がかなり疲れているのでここを多めにやって欲しい！」というのもアリですよー!(^^)!
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」は感染防止対策を徹底して毎日休まず元気に営業しております！！
夕方の時間帯はご希望のお客様が多く予約が取りづらいのでお早めにご予約ください！
「ネット予約」
ネット予約☝をタップして頂ければ
予約画面にアクセスできますので
こちらからご予約お願い致します。
ストレッチにはいろんな効果があります！！
まだまだ肌寒い日が続いていますが皆さん元気でお過ごしでしょうか？
宮城、大阪、兵庫ではすでにまん延防止等重点措置が適用されていますが、東京、京都、沖縄にも適用が決まりました。京都、沖縄は4月12日から5月5日まで、東京は5月11までです。
いつまでこのような状態が続くのだろう？みんなストレスでいっぱいですよね！！
リラクゼーションを提供している新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」ができることは
お客様が安心してマッサージのサービスが受けられるように今までと変わりなく感染防止対策を徹底してやっていくだけだと思います！！
ストレスはためてはダメですよね！人それぞれ発散方法はあると思いますが、
「ストレッチをする」こともストレス発散方法のひとつだと思います！！
ストレッチとは簡単に言うと、「意図的に筋肉や関節を伸ばすこと」です。
☆ストレッチの効果
〇筋肉の緊張状態の緩和
〇関節の可動域がひろくなる
〇筋肉が柔らかくなりケガをしにくくなる
〇血行がよくなり疲れがたまりにくくなる
〇自律神経の副交感神経が優位にたち質の良い睡眠がとれやすくなる
〇基礎代謝があがり脂肪が燃焼しやすくなる。むくみや冷えの改善しダイエット効果も期待ができる
などなど。
普段、沢山のお客様をマッサージさせていただいて気付くのは、「からだが硬いお客様が多い」ということです。
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」は西新宿のビジネス街の近くにお店を構えていますので西新宿でデスクワークをされているお客様も多数ご来店されています！
デスクワークは同じ姿勢での業務が多くなるので業務中は筋肉をあまり動かさない傾向にあり
筋肉が凝り固まってしまいます”(-“”-)”
筋肉をよく動かさないとからだが硬くなってしまいますので注意が必要です。
デスクワークの方も合間に伸びをしたり、軽いストレッチをしたりして意識的にからだを動かした方がいいですね！
伸びをすると気持ちがいいですよねー？伸びをすると凝り固まった筋肉が伸びて血流が改善されます。
そしてからだ全体に酸素や栄養分がいきわたり気分がよくなっていくんですねー。
わたしたちがやっているマッサージの指圧も実はひとつのストレッチなんですよー!(^^)!
指で意図的に局所を押し伸ばしています！！
全身指圧されれば全身ストレッチを丁寧にされていることなんです！！
ストレスが多いご時世ですが新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」は元気に毎日営業しております！！
ご予約は便利なネット予約もありますのでお早目のご予約を！！
「ネット予約」
ネット予約☝をタップして頂ければ
予約画面にアクセスできますので
こちらからご予約お願い致します。
ご希望のスタッフがいる場合は
出勤スタッフや空き時間も確認して頂けます！
是非ご活用下さい!(^^)!
教えるのは自分の勉強にもなります！
新たに全身ほぐし整処ゆるりに入ってきたスタッフは全員デビュー前に必ず実技研修を受けています。
未経験の方はもちろん、前に経験がある方も必ず研修を受けて頂いています！
そして研修が終了した人は実技認定試験があります。この認定試験に合格しないと実際にお店に立ってお客様を施術することはできません。
これはお客様のためでもあり、スタッフ自身のためでもあります！！
実力がついてない状態でお客様にマッサージをしてしまうと、当たり前ですがお客様は決してご満足しませんよね。
マッサージをやっているスタッフも施術が終わった後に不満足そうなお客様のお顔を見るのはつらいと思います。仕事も楽しくなくなります。お互い何も得をしません”(-“”-)”
全身ほぐし整処ゆるりは未経験者の方も経験者の方も基本からしっかりと研修で指導していきますので
お客様もスタッフもお互い不満になるようなことはありません!(^^)!
このマッサージの仕事の醍醐味はやはりお客様が楽になって喜んでいただくことです！！
「あー楽になった！有難う、またお願いします!(^^)!」
このお声を聞くたびにモチベーションがあがります！ この仕事やっててよかったなと思う瞬間です！
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」のブログ担当の私は久々にスタッフの実技研修を担当させていただきました！
研修生の人はゆるり新宿店のスタッフではなく、ゆるり六本木店に配属されるスタッフなのですが
とてもまじめに研修に取り組んでくれました。 彼はウクライナ人なのですが、少し前に日本に来たばかりなのに日本語がしゃべれます。頭いいですよねー!(^^)!
マッサージ経験者で、日本に来る前はタイに住んでいてそこでタイ古式マッサージをマスターしてやっていたとのことです。
ゆるりのマッサージとはベースが違うので最初はとまどっていましたが、とても熱心に研修に参加してくれました。日本の武道が大好きらしく来日前からいろんな種類の武道を習得しています。
そのせいなのか、とても礼儀を重んじていて私よりも日本人らしいかもしれません(笑)
そして今日、実技認定試験を受けて見事合格しました！！おめでとうございます!(^^)!
私も久々に実技研修に携わりましたが、教えることは自分の勉強にもなるなと再度実感しました！
マッサージ研修は実際お客様役になって押してもらう時もあるので、押されて「あっ、ここをこうして押されると気持ちいいなー」とか「ここはこうやられるとダメだな」とか色んな発見があります！！
今回の研修生のお名前は「イゴリさん」、ニックネームはイゴちゃん!(^^)!
体格はすごくよくてガッチリしていますが、話すととてもお茶目なキャラクターです！！
是非、ゆるり六本木店で彼のマッサージを受けてみてください！！心身とも癒されること間違いないですよー!(^^)!
二日酔い
今日は朝からお天気で気持ちいいですねー。ただ、風が強いので花粉症の人は大変です”(-“”-)”
今年もコロナの影響で花見などはできないようですが、お酒好きの人は花見がなくても家飲みで楽しんでいるのではないでしょうか？
お酒をよく飲む人は今までに1度は「二日酔い」の経験があると思います。飲んでいるときはホントにお酒も美味しく楽しい気分で最高なんですが、あの二日酔いの気持ち悪さといったらもうどうしようもないですよね”(-“”-)”
新宿マッサージ「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」のブログ担当の私も若い時からずっとお酒が大好きで
365日、お酒を飲まない日は病気でもしない限りほとんどありません!(^^)! 今は寝る前にベッドに入りお酒を飲みながら眠りにつくのが習慣となっており、至福の時でもあります！
でも、寝酒は身体にとってよくないとよく言われています。もちろんわかってはいるのですがなかなか止めることができません( ;∀;) まったくしょうがないですよねー”(-“”-)”
二日酔いの原因はきわめてシンプル、お酒の飲みすぎです。肝臓がアルコールを分解するのですが
その分解能力以上にアルコールを摂取してしまっているのです。昔はよく「チャンポン」といって色んな種類のお酒を同時に飲んでしまうと悪酔いをしてしまうと言っていましたが、それはただ単に違う種類のお酒を飲むとたくさんの量を飲めてしまうので悪酔いをしてしまうだけなんですねー。
アルコールが分解されてできる有害物質を「アセトアルデヒド」といいますが、二日酔いはこれが原因です。お酒の強い人は酵素のはたらきでアセトアルデヒドをよく分解して次の日、酒が残らないですがお酒の弱い人はよく分解されずにこれが残ってしまいます。
二日酔いの対策としては
・空腹時の飲酒をさけること。飲む前に何かおなかに入れておくことがおすすめです！
・食べながらお酒を飲む。枝豆などがおすすめです！
・ゆっくりとお酒を楽しむ。若い頃はよく一気飲みをしてましたが、身体にもよくないのでやめた方がいいです！
二日酔いになってしまったら・・・
・水分補給をたくさんする。アセトアルデヒドを体外に出すことです。ビタミンCの多く入った飲み物やスポーツドリンク、またコーヒーなどがおすすめです。コーヒーは拡がった血管を収縮させるはたらきがあるのでおすすめの飲み物ですね！
・しじみの味噌汁を飲む。 わたしも二日酔いになったらあたたかい味噌汁を飲むようにしています。
しじみの味噌汁でなくても味噌汁は非常に効果があると思います。
二日酔い状態は脱水状態になっていますので湯舟につかるのはあまりおすすめできません。入浴により血行がよくなって二日酔いの症状がさらに悪化してしまいます。
マッサージのツボ押しも二日酔いに効果があると言われています。
☆合谷（ごうこく）：手の人差し指と親指の間にあるツボで頭痛がするときに効果があります。
☆百会（ひゃくえ）：頭のちょうどテッペンにあるツボです。
☆風池（ふうち） ：頭の後ろの髪の生え際にあるツボです。
痛気持ちいいくらいの圧で押してみましょう！！
ゆるり新宿店のマッサージもおすすめです！！ わたしたちにお任せください!(^^)!
ほぐしのコースにヘッドマッサージをプラスすると施術後はスッキリとして二日酔い改善につながっていくと思います！！
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