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新宿駅徒歩3分、お着換え無料のマッサージ店「全身ほぐし整処ゆるり新宿店」は、安いのに肩こり・腰痛に効くと口コミ人気ランキングが高い、東京都西新宿周辺のリラクゼーションマッサージサロン。フットマッサージ・ヘッドマッサージもおすすめ!

仕事はじめの前にマッサージはいかがですか?!

 

こんにちは! ゆるり新宿店です!!

年が明けたと思ったらもう4日も過ぎました! 

月日がたつのは早いものです(‘ω’)

歳を重ねるごとに月日がたつスピードがよりはやく感じてしまいます。

ゆるり新宿店は年末年始も休まず営業しておりますが

スタッフは交代でお休みを頂いております。

 

ゆるり新宿店のブログ担当の私も先日お休みを頂きました!(^^)!

親戚の家に新年の挨拶に行った後、たまには買い物でもするかなと思い車で東京ベイららぽーとに向かいました・・・が出発するやいなや大渋滞に巻き込まれてしまいました( `ー´)ノ

 

「渋滞で混雑する道路」の写真

 

 

 

 

 

 

 

普通なら家から東京ベイららぽーとまでは車で30分くらいで着くのですが、この日は2時間半もかかってしまい

到着したころには運転疲れでテンションが下がってしまっていて購買意欲がすでになくなっていました( ;∀;)

結局買ったものはボクサーパンツのみ。

 

まー特に欲しいものがあって行ったわけではなかったので無駄遣いせずに済みましたけど・・・

 

正月やお盆などは至るところに人や車があふれていて疲れます。

渋滞に巻き込まれるとストレスもかなり溜まります。だったら行かなきゃいいんですけどね( ;∀;)

 

人それぞれだとは思いますが長期の休みって普段時間がなくてできないことも出来てよかったりもするのですが、休み疲れが溜まったりもしますよね!!

 

今年の仕事はじめは1月6日(月)からという方も多いと思いますが

長い正月休みでお疲れの方も多いと思います。

 

そんな方々にはゆるり新宿店のマッサージがおすすめです!!

 

運転疲れや歩き疲れの方にはフットマッサージがおすすめです!

足裏から膝下まで専用のオイルとクリームを使って痛気持ちいいくらいの力で

施術していきます。 はじめに足湯にも入っていただくのでスッキリします!!

 

全身ほぐしと組み合わせると溜まってしまった疲労も回復できるでしょう!

 

マッサージで体調を整えて元気なお身体で週明けの仕事に備えましょう!(^^)!

ゆるり新宿店は11時~23時まで元気に営業中です!!

 

ご予約は便利なネット予約をご利用下さい。お待たせすることなくご案内できます(*^▽^*)

 

初めてのご利用の方はグーグルマップで迷うことなくお店にたどり着けますよー!!

 

 

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〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-12-12 河西ビル5階

GMAP

JR、私鉄各線 新宿駅より徒歩3分
営業時間 : 11:00~23:00
定休日  : 日曜日
電話番号 : 03-6304-5702

 

 

 

 


増員出勤中!!!!

こんにちわ(^^)/ 

ゆるり新宿店です!!!!

大晦日、元旦とめっちゃ寒くなかったですか???

私は大晦日恒例の東京ドームに行ってたのですが

まずいつもより寒い・・・・・

とは思っていたのですが

水道橋の駅を出た瞬間どえらい風で見舞われ

飛ばされるのではないか!????と

冷たい風にやられていました・・・・

今日はまだ気温もそんなに下がらず

昼間は日も出て晴れ模様でしたね!!

 

さて、初売りや初詣にお出かけの方・・・・

年末までびっしり仕事でお疲れの方・・・・などなど

本日ゆるり新宿店は多くのスタッフが出勤しております。

姉妹店の六本木がお休みを頂いておりますので

スタッフ増員!!増員!!でお客様をお迎えする準備をしております!!!

いつもだとなかなか予約の取れない3人組のお客様もご案内出来ます!

このお正月期間は人員をそろえて2020年良いスタートが出来るよう

万全の体制を整えておりますので

是非ご来店をお待ちしております(^_-)-☆

 

 

感謝祭90分チケット

2020年1月末日まで

お客様の購入日によって有効期限が異なりますので

まだご使用でないお客様はご自身のお持ちのチケットの裏面に

記載されている日付をご確認ください。

ご使用漏れのないようにご注意下さい。

 

 

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明けましておめでとうございます!

 

新年明けましておめでとうございます!! 

ゆるり新宿店です!!  

「無料素材 写真 正月」の画像検索結果

 

旧年中は格別のご厚情を賜り、厚く御礼申し上げます。

本年も更なるサービスの向上に努めて参りますので    

より一層のご支援、お引き立てを賜りますよう

よろしくお願い申し上げます。

皆様のご健康とご多幸をお祈りし、新年のご挨拶とさせていただきます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

ゆるり新宿店は年中無休でお正月三が日も時間を短縮して営業しております。

 

1月1日 12時~20時

1月2日 12時~20時

1月3日 12時~20時

 

☆1月4日からは通常営業時間になります(11時~23時)

 

お正月のこの休み期間中にぜひゆるり新宿店をご利用ください!

営業時間が短い分、ご予約もすぐ埋まってしまいますのでご利用の方はお早めにご予約ください!

スタッフ一同心よりお待ちしております!!

 

 

 

 

 

 

 

 

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足の疲れ

新宿での足の疲れ

足の疲れ 新宿新宿という街を歩くと街頭に仕事で立つ人や急ぎ早に歩く人、また観光を楽しむ人まで本当に多くの人がいます。
私たちの足はそのどんなケースに置いても非常に多くの時間を地面に接し、また全体重を支える機会がおおく、また靴などにきゅうくつにとじこまれた非常につらい状況にあることが多いといえます。

さぁ、そんな皆さんの頑張ってくれている足に皆さんご褒美をあげていますか?

くるぶしより下にある骨の数は約26個で全身にある骨の数からみても非常に大きい割合で骨があり、それら一つ一つが関節を構成し土ふまずと呼ばれるアーチをつくり衝撃を和らげたりしてくれているのです。
想像するとわかるようにクッションが硬くなるとそれは衝撃吸収の働きが弱くなるのですが、足においては筋肉に疲労がたまることによってそのクッションがかたくなり疲れがたまりやすくなるのです。

心臓からも遠い位置にあることや立っていても座っていても重力に逆らって血液が心臓まで帰らないといけないために循環機能が弱ってしまっている人は足のむくみなども起こってきているでしょう。

そんなときまず自宅で簡単にできるセルフケアのひとつが半身浴

 

半身浴の大切なポイントは3つ

  1. 心臓がつかるかどうか程度までのお湯の量
  2. 38~40度までの湯温設定
  3. 20分くらいの時間が身体の芯までぬくもる目安

※お湯が熱すぎて短い時間で半身浴で終わると表面だけぬくもるだけになり返って身体の芯を冷やす結果になることもあります。

 

半身浴

 

 

 

 

 

 

 

 

足の疲れのマッサージポイント

足の裏

ここは絶対に外せないポイントであることは言うまでもありません。
足の裏は圧を加えて指で押されるとすごく気持ちの良いポイントが多いです。
しかし、してもらう上で誤解を受けてしまうところとしては痛ければ痛いほど効果があるように感じるところです。
痛すぎるのを我慢することはその痛みに対して色々なそれ以外のところに緊張を与えてしまうことや過度になるとストレスとしての信号として身体が知らず知らずのうちに受け止めてしまうことでかえって悪影響を受けてしまう可能性があることはおさせておいてください。
あくまでも気持ち良く感じる範囲までの強さ加減が望ましいです。

ふくらはぎ

ここは第2の心臓とも呼ばれるメインの部分で歩くときにおける筋肉の伸び縮みが心臓が血液を押し出すのと同じような働きがあるといわれ、そこがあまり動かさない状況で起こるエコノミー症候群はその機能の低下によっておこります。
その部分における 新宿でフットマッサージを受けにくるゆるり では足の裏の疲れだけでなくむくみを取り除き全身をも楽にするという声を聞くことが多いです。

指先

普段、窮屈になりがちな指先はその指先の間を広げることや爪の先まで血液の流れを良くするためにはあまりマッサージをされて気持ちよさを感じるポイントとは言えませんが足の疲れの解消に与える良い影響が多いポイントです。

 

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90分チケット有効期限間近です!

こんばんわ(^^)/

あと5日で2019年も終わってしまいますね・・・・

年の瀬でお仕事やお掃除などバタバタとしておりますでしょうか?

クリスマスも終わって一気に年越しムードですが

私はいつ大掃除をするのか・・・・

なんて思っております。

ゆるり新宿店は皆様お忙しいのか

オープンから夕方まではゆったりしております。

夕方以降はお仕事帰りのお客様が多く来店されますので

お時間に融通が利くお客様は

ぜひ夕方までが狙い目のお時間になりますので

是非ご来店お待ちしております。

 

そして今年の夏にご購入いただきました

感謝祭チケット

皆様もうお使いいただきましたでしょうか?

有効期限が最長でも2020年の1月末までになっております。

お客様の購入日から半年間の有効チケットのなりますので

お客様によりお日にちが変わってしまいますが

チケット裏面に有効期限を記入させていただいておりますので

ご確認して頂きお早めにご利用お願いしております。

またご不明な点がございましたら

ゆるり新宿店までお気軽にお問合せください。

皆様のご来店お待ちしております。

 

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