90分が人気です新宿 マッサージ 『全身ほぐし整処ゆるり新宿店』
膝の痛み
普段、私たちの生活で大活躍してくれている膝。
歩いたり、走ったり、屈んだり、立ち上がったり、踊ったり、ジャンプしたり等、
この膝のおかげで私たちは色々な姿勢や動作ができたりしますよねー
まーあまり普段ジャンプする機会はないと思いますが・・・
又、地面からの衝撃のクッションがわりにもなってくれています。
痛みがない時は当たり前のように体を動かすことができているのですが、
この膝が痛み始めたら、日常生活に支障をきたして
本当に辛くてストレスですよねー(-_-)
症状としては
・膝裏が痛くて腫れている。
・違和感があり、しゃがみづらい。
・立ち上がりにくい。
・安定しなくて歩きづらくなる。
・しびれを感じる。
など様々です。
原因としては
・仕事で立ちっぱなしのことが多い。
・ひざを曲げたり伸ばしたりする膝を使う頻度が高い生活をしている。
・加齢によって痛みを生じる。
・太りすぎによって体重が増えすぎて膝に大きな負担を与えてしまう。
など、これまた色々なものがありますよね。
膝の痛みの悩みははどちらかというと、若い世代より中高年の方々かのほうが
多いようです。加齢が原因で軟骨の劣化がおこり痛みを生じたりもします。
私ももうすぐ生まれて半世紀が経ってしまう歳に近づいてきましたが
昔と比べて身体の色んなところにガタがきているの実感しています”(-“”-)”
加齢が原因で身体の変化が起こるのは悲しいものですが、これはいたしかたないことだと思います。
女性の場合は閉経後に痛みが増してくる方も多いとも言われています。
でも、ちょっとした心構えや普段の行動で痛みを和らげることも出来ます!
膝を守る対策としては
普段の生活の中では、なるべく膝に負担をかけないように心がけましょう!
スポーツをする前などは、念入りに準備運動を行ったり、ずっと立ちっぱなしの
仕事の場合は、意識して適度に休憩を入れて膝を労わるなどを心掛けましょう!
あとは、膝を使い過ぎても、使わな過ぎてもダメなようですねー
これを意識するのはとても難しいですけど( ;∀;)
あと、膝の痛みを少しでも緩和できるのはマッサージです!!!
膝裏の周辺の筋肉をほぐすことにより、筋肉の緊張が和らぎ、
関節の可動域が正常にもどるので、痛みの緩和が期待できます!(^^)!
私たち、全身ほぐし整処ゆるり新宿店は、よくある肩こりや腰痛、首のコリやむくみの改善
だけでなく、お身体全身をしっかりもみほぐすことにより、色んなお辛いところの痛みやコリ
を改善していきます!
毎日、朝の11時~夜の23時まで営業をしておりますので、少しでもダルイなーつらいなーと感じたら
お早目のご来店をおススメ致します。
ネットのご予約はこちら↓
https://coubic.com/ecc11/129522
臨時休業のお知らせ
こんにちわ(^^)/
ゆるり新宿店です!!
大型台風が本州に接近しせっかくの3連休が
大荒れになるようですが
台風の備えは万全でしょうか???
スーパーも品切れが目立っているようですが
本日は早めの帰宅、そして台風対策を抜かりなく実行してください。
そして交通機関も計画運休が発表されました。
その為ゆるり新宿店は安全を考慮した結果
明日10/12は誠に勝手ではございますが
臨時休業とさせて頂きます。
誠に申し訳ございませんが
何卒ご理解の程宜しくお願いいたします。
何事もなく無事に台風が過ぎ去ってくれることを
祈っております・・・・・・(>_<)
出来る限り外出は控えて安全にお過ごしくださいませ!(^^)!
そして明後日10/13は通常通り営業予定ですので
ご来店をお考えの方はご予約お待ちしております。
レディースサービスディ(^^)/
毎週月、火曜日に実施中!!!!!
全身もみほぐし60分 無料10分延長
全身もみほぐし90分 5200円→4700円 (500円割引)
週に2日女性限定のお得なキャンペーンになっておりますので
是非この機会にお得にゆるり新宿店をご利用ください(^_-)-☆
その他メニューも多数揃えております!(^^)!
★.オススメ
全身もみほぐし90分コース
疲れてるところ集中して押すのと
それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです(^^♪
まずは電話でお問い合わせ下さい(^◇^)
その他メニューも多数「揃えています!(^^)!
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@YururiShinjuku
ゆるり 新宿で検索して頂きましたらアカウントがヒットすると思いますので
是非フォローお願い致します\(^o^)/
御予約の空き情報やお得なキャンペーン情報など配信させて頂いております!!
〒160-0023
東京都新宿区西新宿1-12-12 河西ビル5階
JR、私鉄各線 新宿駅より徒歩3分
営業時間 : 11:00~23:00
定休日 : 日曜日
電話番号 : 03-6304-5702
台風接近中。
こんにちわ(^^♪
朝晩はとても冷え込んできて寒暖差が
激しく服装が困るお天気になってきました・・・
皆さん体調崩されてないでしょうか??
せっかくの3連休おでかけのご予定を立てられていた方も
いらっしゃったのではないでしょうか???
残念ながら台風19号が接近しております。
お客様の中にはお子様が運動会があるとおっしゃっていました。
早めに延期の決定をしている学校もあるようです!!
楽しみにしている運動会何事もなく無事に終わればいいのですが・・・
今回の台風は大きいようで本州の広い範囲で
暴風、大雨による影響が出る恐れがあり
今後、情報に注意し早めの備えが呼びかけられています。
交通機関の計画運休も検討されているようで
電車が止まることになれば当店も臨時休業になる可能性があります。
また決定しましたらお知らせさせて頂きますので
ご理解、ご了承の程宜しくお願い致します。
本日のゆるり新宿店の予約状況は
本日多くのスタッフが出勤しておりますので
どのお時間帯でもスムーズにご案内出来ます。
ご来店ご希望の方ネット予約、もしくはお電話にて
ご予約をお取りいただきご来店ください。
直接ご来店されるお客様は
ご予約の方優先になりますのでご了承ください。
皆様のご来店お待ちしております(‘ω’)ノ
レディースサービスディ(^^)/
毎週月、火曜日に実施中!!!!!
全身もみほぐし60分 無料10分延長
全身もみほぐし90分 5200円→4700円 (500円割引)
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その他メニューも多数揃えております!(^^)!
★.オススメ
全身もみほぐし90分コース
疲れてるところ集中して押すのと
それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです(^^♪
まずは電話でお問い合わせ下さい(^◇^)
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東京都新宿区西新宿1-12-12 河西ビル5階
JR、私鉄各線 新宿駅より徒歩3分
営業時間 : 11:00~23:00
定休日 : 日曜日
電話番号 : 03-6304-5702
料金改定のお知らせ
こんにちわ(^^♪
ゆるり新宿店です!!
10月に入りました!!!!!
今年も残すところ2カ月・・・・
まだまだ気温が高く暑いですが令和初の秋楽しみましょう!(^^)!
そして本日より増税に伴いゆるり新宿店も
価格の改定をさせて頂くことになりました。
全身もみほぐし
40分 2700円
60分 3600円
90分 5200円
120分 7200円
フットマッサージ
30分 2600円
60分 4100円
ヘッドマッサージ
10分 1100円
その他
もみほぐし15分延長 1000円
指名料 500円
お着換え 無料
上記に改定させて頂きました。
お客様には大変ご負担をおかけすることとなりますが
価格以上のサービスを提供出来るよう努めていきますので
何卒ご理解のほど宜しくお願い致します。
そして今後もより一層スタッフ教育に力を入れ
より多くのお客様に満足して頂ける様サービスを求め
邁進していく所存でございます。
そしてキャッシュレス決済の導入も進めております。
今後も変わらずスタッフ一同精進してまいりますので
変わらずゆるり新宿店を御贔屓によろしくお願い致します。
何かご不明な点がございましたらお気軽にお電話にてお問い合わせ下さい。
レディースサービスディ(^^)/
毎週月、火曜日に実施中!!!!!
全身もみほぐし60分 無料10分延長
全身もみほぐし90分 5200円→4700円 (500円割引)
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その他メニューも多数揃えております!(^^)!
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全身もみほぐし90分コース
疲れてるところ集中して押すのと
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JR、私鉄各線 新宿駅より徒歩3分
営業時間 : 11:00~23:00
定休日 : 日曜日
電話番号 : 03-6304-5702
台風15号
こんにちわ(^^)/
台風も過ぎ太陽サンサンで暑いくらいですね。
こんなことなら洗濯干せばよかった……
台風の影響で今朝は運休や遅延で
ダイヤが乱れ大変なことになってましたが
皆さんは大丈夫だったでしょうか???
無事出勤、出席されましたでしょうか?
私は何とか無事に出勤してブログ更新しています。
それにしても満員電車ギューギューでびっくり!!!!!
こんなに人が入っていいのかって程詰め込まれていました….
日頃から電車を使う生活をしてこなかったので
9時以降なら私には影響ないだろうと思っていたら
そんなことなかった……
私はいつもの倍くらいの出勤時間がかかりました…..
電車来ても乗れないんです( 一一)
帰るころには落ち着いていることを願います!!!!!
本日のゆるり新宿店のどのお時間でもご案内が可能です!!
ご来店ご希望の方はネットもしくはお電話にてご予約をお取りください。
ご予約の方優先となりますのでご了承ください。
コースやお時間でお悩みのお客様はお電話にてお問い合わせ頂ければ
お客様に合ったコース等を相談させていただきお勧めさせて頂きます。
皆様のご来店お待ちしております(^^♪
新宿店限定
レディースサービスディ(^^)/
毎週月、火曜日に実施中!!!!!
全身もみほぐし60分 無料10分延長
全身もみほぐし90分 4750円→4250円 (500円割引)
週に2日女性限定のお得なキャンペーンになっておりますので
是非この機会にお得にゆるり新宿店をご利用ください(^_-)-☆
その他メニューも多数揃えております!(^^)!
★.オススメ
全身もみほぐし90分コース
疲れてるところ集中して押すのと
それ以外にもしっかりほぐせるのでおすすめです(^^♪
まずは電話でお問い合わせ下さい(^◇^)
その他メニューも多数「揃えています!(^^)!
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東京都新宿区西新宿1-12-12 河西ビル5階
JR、私鉄各線 新宿駅より徒歩3分
営業時間 : 11:00~23:00
定休日 : 日曜日
電話番号 : 03-6304-5702
新宿 マッサージ 予約 & シェア
新宿 マッサージ ゆるりスタッフが解説
新宿 マッサージ 日誌
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