背中の疲れとは？ 背骨は座位でも立位でも常にその周りの筋肉は重力に逆らって支え続けています。 なので非常に疲れがたまると取れにくいのが特徴的なポイントです！ 何気なく背中を大きく後ろにそらしたりという動作を時々行わないと … 続きを読む 背中の疲れ